Sophia Latjuba Bagi Rahasia Langsing dan Bugar

TEMPO.CO, Jakarta - Sophia Latjuba terlihat segar, cantik, awet muda, dan langsing di usianya yang menjelang 47 tahun. Penampilan artis berdarah blasteran Jerman itu tentunya membuat banyak wanita ingin tahu rahasianya.

Sophia Latjuba mengatakan tak ada rahasia khusus soal penampilannya. Sebagai penggiat hidup sehat, ibu dari penyanyi Eva Celia itu menyatakan kunci penampilannya yang selalu terlihat segar dan menarik adalah pilihan pola hidup sehat yang ia jalani. Caranya, rutin melakukan yoga dan disiplin mengkonsumsi buah dan sayur yang terjaga kesegarannya. Baca juga: Perhatikan Cara Sophia Latjuba Melakukan Handstand

“Saya yoga setiap hari dan selektif dalam makan. Makanan wajib saya adalah yang non-daging, dan selalu makan sayuran dan buah-buahan," kata Sophia Latjuba di sela-sela acara peluncuran lemari es Polytron Belleza 3 di Jakarta, Kamis, 12 Juli 2017. "Makanan pantangan saya cuma yang tidak sehat."

Wanita yang mengaku suka makan apel itu juga tidak belanja makanan setiap hari, melainkan sekaligus berbelanja untuk beberapa hari. Karena alasan itu, Sophia Latjuba harus pintar menyimpan bahan makanan, terutama buah dan sayuran agar tetap segar lebih lama. Artikel lainnya: Cerita Sophia Latjuba Ngamuk Saat Diatur Pakai Baju

Sophia Latjuba saat berbelanja di pasar modern. instagram.com

Sophia Latjuba kemudian tertarik mencoba Belleza 3, yang diklaim bisa menjaga kesegaran buah dan sayuran hingga 14 hari. “Kebutuhan nutrisi saya dari buah dan sayur tercukupi karena Polytron Belleza 3 ini mampu menjaga kesegaran buah dan hingga dua kali lebih lama dan mampu menjaga kelembapan sayuran," ujarnya berpromosi. Baca: Sophia Latjuba Belanja di Pasar, Netizen Singgung Ariel

Anda berminat untik mengikuti pola hidup sehat Sophia Latjuba agar selalu terlihat bugar dan langsing?

PIPIT