Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Jangan Diam Disakiti Kekasih, Lakukan 7 Tindakan Berikut

Editor

Rini Kustiani

image-gnews
Ilustrasi wanita menangis. shutterstock.com
Ilustrasi wanita menangis. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Ketika Anda berada dalam sebuah hubungan, ada saat dimana kekasih menyakiti perasaanmu, baik disengaja ataupun tidak. Itu adalah sesuatu yang tak dapat dielakkan dan bisa terjadi di kapan saja.

Respons pertama saat kekasih menyakiti adalah sedih. Kesedihan itu bisa tercermin dari mata dan perilaku. Jika terbilang ekspresif, ada yang langsung menangis seketika saat disakiti pasangannya. Agar perasaan sakit hati tidak berlanjut dan menghindari salah paham, ada baiknya melakukan tujuh langkah berikut ini agar situasi kembali jernih dan masalah tuntas:

1. Katakan Anda merasa terluka
Jika kekasih menyakiti perasaan, maka Anda perlu memberitahunya. Sebab jika diam saja, dia mungkin tidak akan menyadari dan mengulangi perbuatan itu lagi. Anda hanya perlu jujur. Katakan kalau dia sudah menyakiti perasaan Anda dan pada perilaku yang seperti apa dia menyakitimu.

2. Jelaskan mengapa Anda terluka
Pria memiliki sudut pandang yang sama sekali berbeda dengan wanita.Anda tidak akan selalu melihat atau memahami hal-hal dengan cara yang sama. Kekasih mungkin menyakiti perasaan Anda, tetapi dia tidak menyadari apa yang dia katakan atau lakukan itu bisa menyakiti.

Dalam situasi ini, Anda perlu menjelaskan kenapa merasa terluka dan bagaimana dia membuat merasa demikian. Cara ini bisa membantu menjernihkan kebingungannya.

3. Memberi kesempatan meminta maaf
Sebelum mengambil langkah-langkah lain untuk menangani situasi, berikan kekasih kesempatan untuk meminta maaf. Jika dia merasa bersalah dan meminta maaf, maka Anda mungkin tidak perlu melakukan apa-apa lagi.

4. Beri dia waktu berpikir
Ada saat ketika kekasih mungkin menyakiti perasaan Anda, tapi dia tak kunjung memahami sebabnya sehingga menolak meminta maaf. Jika ini terjadi, maka Anda mungkin perlu memberinya waktu berpikir.

Ambil jarak dan beri dia kesempatan untuk keluar dari situasi dalam pikirannya. Memberinya kesempatan bisa berwujud, tidak segera menjawab pesan, tidak bersama, atau tidak menemuinya untuk satu-dua hari. Apabila peduli, dia akan memikirkan apa yang terjadi di antara kalian dan berusaha melihat persoalan dari sudut pandang Anda.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

5. Membebaskannya dari prasangka
Jika Anda berkencan dengan seorang pria yang baik hati dan peduli, maka dia mungkin tidak bermaksud menyakiti perasaan Anda. Apa yang telah dilakukannya kemungkinan besar tidak disengaja.

Dalam situasi ini, Anda perlu menceritakan perasaan yang terluka, sekaligus membebaskannya dari prasangka. Ingat, dia orang baik yang hanya mengatakan atau melakukan sesuatu tanpa pikir panjang. Dalam situasi ini, masalah dapat dengan mudah diselesaikan.

6. Dengarkan penjelasannya
Ada baiknya mengingat ada dua sisi untuk segala persoalan. Mungkin Anda benar-benar salah paham. Jadi, beri dia kesempatan untuk menjelaskan apa yang telah dilakukan sehingga Anda terluka.

7. Evaluasi hubungan kalian
Jika Anda berhubungan dengan seseorang yang dengan sengaja dan sering menyakiti perasaan, maka mungkin sudah waktunya untuk mengevaluasi hubungan. Tidak ada seorang pun yang berhak mengatakan atau melakukan hal-hal yang menyakitkan terhadap orang lain. Langkah pertama yang mesti dilakukan adalah jujur pada diri sendiri tentang keadaan kalian.

ALLWOMENSTALK | LUCIANA

Berita lainnya:
Trik Cantik 5 Menit dari Para Ahli
8 Pekerjaan Unik tapi Nyata, Anda Berminat?
Soal Fashion, Dewi Sandra: Hati Enggak Bisa Bohong

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Mengenal Apa Itu Platonic Relationship dan Karakteristiknya

41 hari lalu

Platonic relationship adalah salah satu hubungan yang mengedepankan kedekatan tanpa gairah atau nafsu. Ini pengertian dan karakteristiknya. Foto: Canva
Mengenal Apa Itu Platonic Relationship dan Karakteristiknya

Platonic relationship adalah salah satu hubungan yang mengedepankan kedekatan tanpa gairah atau nafsu. Ini pengertian dan karakteristiknya.


The Strained Joko Widodo and Megawati Relationship

2 Oktober 2023

The Strained Joko Widodo and Megawati Relationship

The relationship between President Joko Widodo and Megawati Soekarnoputri is becoming increasingly tense.


Terjebak dalam Hubungan Tanpa Status, Hati-Hati Alami Situationship

13 Desember 2022

Ilustrasi wanita patah hati atau putus cinta. Freepik.com
Terjebak dalam Hubungan Tanpa Status, Hati-Hati Alami Situationship

Situationship adalah kondisi yang menggambarkan hubungan tanpa status. Jika menjalani, siap terima konsekuensinya.


Jangan Menyangkal Sakit Hati Dikhianati, Ayo Bangkit dan Pulihkan Diri

7 Agustus 2021

Ilustrasi wanita bersedih. shutterstock.com
Jangan Menyangkal Sakit Hati Dikhianati, Ayo Bangkit dan Pulihkan Diri

Wajar jika kamu merasa sakit hati karena dikhianati. Tapi sampai batas mana sakit hati itu bersemayam di dalam dirimu?


Terjebak dalam Hubungan Pertemanan yang Toxic, Lakukan 4 Langkah Berikut

22 Juli 2021

Ilustrasi pertemanan wanita. Unsplash.com/Priscilla du Preez
Terjebak dalam Hubungan Pertemanan yang Toxic, Lakukan 4 Langkah Berikut

Kita harus menjaga pikiran tetap sehat dan jernih selama pandemi Covid-19. Sebab itu, jangan ambil risiko membangun hubungan yang toxic.


Sri Mulyani: Pemimpin Harus Masukkan Ego ke Lemari Es, Dikunci, Ditutup

6 Maret 2021

Sri Mulyani. Instagram/@smindrawati
Sri Mulyani: Pemimpin Harus Masukkan Ego ke Lemari Es, Dikunci, Ditutup

Menteri Keuangan Sri Mulyani berbicara soal peran perempuan sebagai pemimpin.


9 Tips Agar Pria Tidak Lama Melajang

20 November 2018

ilustrasi pria sendiri (pixabay.com)
9 Tips Agar Pria Tidak Lama Melajang

Data menyatakan dunia bakal menghadapi ledakan jumlah pria yang lebih banyak daripada wanita. Simak 9 tips agar para pria tidak terlalu lama melajang.


Rasakan 5 Hal Ini dengan Pasangan, Tanda Hubungan akan Berakhir

14 November 2018

Ilustrasi pasangan putus. shutterstock.com
Rasakan 5 Hal Ini dengan Pasangan, Tanda Hubungan akan Berakhir

Para Pasangan suami istri perlu memahami kondisi saat hubungan sudah berada di ujung tanduk. Simak beberapa tanda hubungan akan berakhir.


Dijahati Teman, Tetaplah Bersikap Baik dan Rasakan Manfaatnya

30 Juni 2018

Ilustrasi gosip/pertemanan. Shutterstock
Dijahati Teman, Tetaplah Bersikap Baik dan Rasakan Manfaatnya

Ketika ada teman yang membencimu, jangan berfokus pada kebencian itu. Gunakan sikap teman tadi supaya kamu bisa menjadi pribadi yang lebih baik.


Putus Cinta? Simak 3 Hal Atasi Putus Cinta Menurut Studi Ini

5 Juni 2018

Ilustrasi putus cinta. Shutterstock.com
Putus Cinta? Simak 3 Hal Atasi Putus Cinta Menurut Studi Ini

Sebagian orang yang mengalami insomnia, pikiran terganggu dan bahkan sistem kekebalan tubuhnya menurun bila putus cinta.