TEMPO.CO, Jakarta - Sebagai seorang ibu, aktris Kirana Larasati tentu mengharapkan yang terbaik bagi buah hatinya termasuk dalam pemenuhan nutrisi dan menjaga kesehatan. Salah satunya membiasakan sang buah hati makan sayuran.
Kirana mengaku dirinya tidak pernah suka makan sayuran. Tetapi, demi kesehatan anak, bintang sinetron Cinta dan Kesetiaan ini tetap mengenalkan sayuran pada anaknya.
"Aku kasih sayur dan daging ke anakku, meski aku enggak suka sayuran dan sekeluarga kurang suka makan daging sebenarnya," ujarnya ketika ditemui pada Rabu, 5 April 2017 di Jakarta.
Kirana juga mengaku pencernaan dan metabolisme tubuhnya kurang baik akibat kurang asupan sayuran. Namun demi kesehatan anaknya, ia berusaha mengkonsumsi sayuran ketika hamil.
"Pas hamil ya, aku paksain minum jus sayuran sambil tutup hidung," ungkapnya sambil mempraktikkan gayanya ketika minum jus tersebut.
Meski tidak mengonsumsi sayuran, berat badan Kirana tetap terjaga bahkan sudah kembali seperti semula pasca melahirkan setahun lalu. Rahasianya adalah konsumsi buah-buahan dan tidak makan nasi.
"Aku enggak pakai diet katering juga karena kan banyak sayuran, jadi cukup perbanyak protein dari telur dan tempe saja," ucapnya.
Berita lainnya:
Aktivitas Seksual Berpengaruh Pada Karier, Ada Penjelasannya
Begini Peneliti Menemukan Barang Hilang yang Sulit Dicari
Denim Syar'i ala si.se.sa di MUFFEST 2017
