Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Tip Membersihkan Sayur dan Buah Segar dari Bakteri

image-gnews
Mencuci sayuran.cdn.com
Mencuci sayuran.cdn.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Disarankan untuk mencuci buah segar ataupun sayuran agar terbebas dari pestisida dan bakteri, sebelum dikonsumsi atau memasaknya. Tapi sejauh mana Anda yakin sayuran atau buah Anda telah terbebas dari bakteri setelah dicuci?

Para pakar memberikan rekomendasi bahwa cara mencuci sayuran dan buah yang efektif yaitu dengan membilas buah atau sayuran, gosok selama 5 detik, barulah bilas kembali. Untuk sayuran yang memiliki banyak celah seperti asparagus, brokoli, dan bayam, sebaiknya direndam selama 2 menit terlebih dahulu baru kemudia dibilas selama 15 detik.

Nah, untuk memastikan sayuran dan buah yang dikonsumsi terbebas dari bakteri, simak tip dari laman Mashed berikut:

#Cuci sebelum dikonsumsi
Cuci sayuran dan buah-buahan hanya ketika akan dikonsumsi atau dimasak. Sebabnya, kelembapan akan membuat bakteri lebih cepat bertumbuh. Anda tidak perlu khawatir karena biasanya sayuran dan buah telah dibersihkan oleh pihak supermarket sebelumnya. 

#Gunakan air lemon
Anda bisa mencuci sayuran atau buah-buahan dengan air biasa. Namun jika kurang yakin, cobalah gunakan air cuka atau jus lemon. Cuka dipercaya bisa mencegah tumbuhnya bakteri terutama salmonella.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

#Masukkan terlebih dahulu buah berry di kulkas
Khusus untuk buah berry, masukkan ke dalam kulkas selama satu jam sebelum mencucinya, supaya buah tidak gampang lembek dan hancur ketika dicuci. 

#Bersihkan dengan sikat
Gunakan sikat untuk mencuci kulit buah. Sedangkan untuk sayuran batang seperti seledri, lepaskan lapisan luar sayuran setelah selesai dibersihkan. 

TABLOIDBINTANG 

Berita lainnya:
Air Terdistilasi Efektif Hilangkan Pestisida Sayur dan Buah
Kapan Waktu yang Tepat Mengganti Peralatan Dapur?
Potong Buah dalam Ukuran Besar Agar Nutrisinya Terjaga

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Pola Asuh Anak yang Diterapkan Nikita Willy di Tengah Kesibukan

50 hari lalu

Nikita Willy bersama anak pertamanya, Issa Xander Djokosoetono. Foto: Instagram/@nikitawillyofficial94
Pola Asuh Anak yang Diterapkan Nikita Willy di Tengah Kesibukan

Nikita Willy memahami kunci pola asuh yang baik adalah dengan menerapkan rutinitas sehari-hari yang konsisten meskipun sebagai ibu yang juga bekerja.


Pola Asuh Pintar dan Manfaatnya pada Perkembangan Anak

50 hari lalu

Ilustrasi ibu bahagia saat mencium anaknya. Foto: Unsplash/Humberto Chavez
Pola Asuh Pintar dan Manfaatnya pada Perkembangan Anak

Ibu perlu menerapkan pola asuh yang fokus pada aspek perkembangan anak sesuai usianya yang disebut smart parenting. Cek manfaatnya.


Mengenal Helicopter Parenting, Dampak, dan Antisipasinya

23 Januari 2024

Helicopter parenting adalah pola asuh ketat orang tua terhadap seorang anak. Kenali ciri, dampak, dan antisipasinya berikut ini. Foto: Canva
Mengenal Helicopter Parenting, Dampak, dan Antisipasinya

Helicopter parenting adalah pola asuh ketat orang tua terhadap seorang anak. Kenali ciri, dampak, dan antisipasinya berikut ini.


Mengenal Pola Asuh Strawberry Parent dan Ciri-cirinya

9 Januari 2024

Strawberry parent adalah model pola asuh di mana orangtua terlalu banyak membantu atau memanjakan anak. Ini penjelasan dan karakter gaya didiknya. Foto: Canva
Mengenal Pola Asuh Strawberry Parent dan Ciri-cirinya

Strawberry parent adalah model pola asuh di mana orangtua terlalu banyak membantu atau memanjakan anak. Ini penjelasan dan karakter gaya didiknya.


Kesalahan yang Biasa Dilakukan Orang Tua pada Anak di Hari Natal

10 Desember 2023

Ilustrasi anak memandang pohon Natal. Unsplash.com/Greg Rosenke
Kesalahan yang Biasa Dilakukan Orang Tua pada Anak di Hari Natal

Pakar parenting menyebut ada beberapa kesalahan yang biasa dilakukan orang tua terhadap anak-anak mereka di momen Hari Natal. Apa saja?


Menjadikan Anak seperti Raja, Efeknya Justru Merusak

28 November 2023

Ilustrasi anak marah-marah. Shutterstock.com
Menjadikan Anak seperti Raja, Efeknya Justru Merusak

Ada anak yang merasa bisa berpikir dan berlaku sesukanya, bisa juga mengacu pada anak manja. Penyebabnya mereka selalu mendapatkan segala keinginan.


4 Reality Show Parenting dari Korea, Ada yang Membuat Orang Tua Menangis

23 November 2023

www.graphics.iparenting.com
4 Reality Show Parenting dari Korea, Ada yang Membuat Orang Tua Menangis

Reality show parenting dari Korea yang sedang trending saat ini


Psikolog Sarankan Authoritative Parenting untuk Anak Remaja, Ini Alasannya

20 November 2023

Sulitnya Melakukan Komunikasi dengan Anak Praremaja (Depositphotos)/Tabloid Bintang
Psikolog Sarankan Authoritative Parenting untuk Anak Remaja, Ini Alasannya

Pola asuh authoritative parenting bisa memberikan pemahaman kepada anak, terutama remaja, mengenai konsekuensi tindakan yang mereka ambil.


5 Bukti Seseorang Jadi Orang Tua yang Baik

27 September 2023

Ilustrasi anak dan orang tua melakukan kegiatan seru. Freepik.com/Jcomp
5 Bukti Seseorang Jadi Orang Tua yang Baik

Peran orang tua sangat penting bagi tumbuh kembang anak, terutama untuk mendidik dan menjadi teladan yang baik.


Mengenal Pola Parenting Asah Asih Asuh pada Anak dan Manfaatnya

30 Agustus 2023

Ilustrasi keluarga. (Pexels/William Fortunato)
Mengenal Pola Parenting Asah Asih Asuh pada Anak dan Manfaatnya

Kenali pola parenting asah, asih, asuh yang wajib dipenuhi orang tua pada anak dan manfaatnya kini dan kelak.