Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Masalah Mata pada Mereka yang Berumur 40 Tahun ke Atas  

Editor

Rini Kustiani

image-gnews
Ilustrasi pemeriksaan mata. shutterstock.com
Ilustrasi pemeriksaan mata. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Mereka yang kesulitan membaca tulisan di ponsel, menu di restoran, dan melihat angka di speedometer mungkin sudah waktunya menggunakan kaca mata plus atau bifokal.

Pemakaian kacamata bifokal itu wajar bagi mereka yang memasuki usia paruh baya seiring dengan semakin banyaknya uban di kepala. Menurunnya banyak fungsi tubuh juga disertai dengan berkurangnya kemampuan kerja mata.

Berikut ini enam masalah yang umum dialami mereka yang berusia di atas 40 tahun, seperti dilansir Prevention.

1. Mata terasa panas dan gatal
Penyebabnya bisa jadi mata yang kering akibat perubahan hormon, terutama menurunnya androgen atau hormon seks, atau bisa juga karena penyakit autoimun. Ada pula yang menyebutnya sindrom Sjogren, yang biasanya menyerang wanita berusia 40 tahun ke atas. Untuk mengatasinya, teteskan air mata buatan.

2. Pandangan mengambang dan berkelebat
Penyebabnya bisa jadi sobekan pada retina dan bisa mengakibatkan kebutaan. Penderitanya tak bisa melihat jelas, seolah ada kabut, titik-titik, atau garis-garis di depan mata. Pertolongan dokter sangat dibutuhkan untuk mengatasi masalah ini.

3. Presbiopia
Kita harus memegang kertas dengan jarak cukup jauh dari mata untuk bisa membaca yang tertulis di atasnya. Itulah tanda kita sudah mengalami presbiopia, yang dalam bahasa Latin berarti “mata orang tua”. Penyebabnya adalah lensa yang mulai mengeras seiring dengan bertambahnya umur sehingga sulit fokus. Untuk mengatasinya, pakailah kacamata untuk membaca.

4. Katarak
Sulit melihat pada malam hari? Bisa jadi itu tanda katarak dan penyebabnya adalah protein pada lensa yang sudah berkurang sehingga pandangan menjadi kabur. Secara perlahan, lensa berubah warna menjadi kuning dan pandangan terganggu bercak cokelat.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Penyakit ini banyak dialami para lanjut usia. Sekitar 50 persen orang berumur di atas 80 tahun mengalami katarak. Katarak bisa dicegah sejak muda dengan mengenakan kacamata gelap saat berada di luar ruangan.

5. Glaukoma
Glaukoma adalah salah satu penyebab kebutaan dan tidak ada gejala pada awalnya. Ketika semakin parah, tak banyak lagi yang bisa dilakukan untuk mencegah kebutaan. Glaukoma bisa menyerang siapa saja, terutama yang sudah berusia paruh baya atau yang memiliki riwayat penyakit tertentu.

6. Degenerasi makular
Penyebabnya adalah perubahan pada bagian retina yang mengontrol pandangan sentral, termasuk warna dan bentuk, sehingga pandangan menjadi kabur. Untuk mencegahnya, cobalah berolahraga dengan teratur, kontrol kolesterol dan tekanan darah, serta pilih makanan sehat.

PIPIT

Berita lainnya:
Karya Desainer Indonesia di Victoria`s Secret Show 2016
Mana Lebih Sehat, Mereka yang Bokongnya Montok atau Tepos?
Ayah-Bunda Wajib Tahu Cara Mengembangkan Percaya Diri Anak


Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

18 Mei 2022

Dirjen Binwasnaker dan K3 Kemnaker, Haiyani Rumondang.
Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

Banyak perubahan terjadi pada ketenagakerjaan. Perlu penyiapan untuk perlindungan tenaga kerja.


Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

8 Maret 2022

Ilustrasi wanita pakai masker sambil bekerja. Freepik.com
Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

Potensi peradangan semakin besar apabila seseorang memiliki kulit sensitif dan menggunakan masker dalam waktu yang lama.


Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

30 Desember 2021

Ilustrasi pemeriksaan kesehatan jantung. Shutterstock
Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

Penyakit pembuluh darah adalah gangguan yang mempengaruhi sistem peredaran darah dari dan ke organ tubuh.


Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

20 Desember 2021

Ilustrasi Generasi Milenial. all-souzoku.com
Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

Banyak masyarakat bersikap skeptis terkait bahaya pandemi Covid-19. Untuk tangani hal itu, Daewoong ajak anak muda galakkan info kesehatan


Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

18 November 2021

Ilustrasi Asam Lambung.(TEMPO/Gunawan Wicaksono)
Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

Beberapa hal yang yang harus diperhatikan penderita gangguan asam lambung adalah posisi tidur dan diet.


Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

13 November 2021

Ilustrasi pria sakit demam. shutterstock.com
Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

Indonesia masih endemi demam tifoid atau dikenal dengan sebutan penyakit tipus atau tipes.


Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

11 November 2021

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com/Katemangostar
Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

Rutin berjalan kaki setiap hari membantu mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan menurunkan berat badan.


Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

30 Oktober 2021

Ilustrasi hidung. shutterstock.com
Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

Salah satu cara mencegah Covid-19 adalah dengan menyemprotkan cairan khusus ke hidung. Apa kandungan dalam cairan itu dan bagaimana cara kerjanya?


5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

24 Oktober 2021

ilustrasi sakit kepala (pixabay.com)
5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

Penyebab sakit kepala yang dominan terjadi selama pandemi Covid-19 adalah kelelahan dan kurang tidur.


Kapan Puncak Massa Tulang dan Waktu yang Tepat Mencegah Osteoporosis

23 Oktober 2021

Ilustrasi pria memeriksa tulang. Shutterstock
Kapan Puncak Massa Tulang dan Waktu yang Tepat Mencegah Osteoporosis

Ketahui periode terbaik memumpuk "bekal" menjelang massa tulang puncak, fase kondisi tulang terbaik, dan penurunannya untuk mencegah osteoporosis.