Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Menyontek Detoksifikasi Para Selebritas Dunia

Editor

Rini Kustiani

image-gnews
Jennifer Lawrence menghadiri pemutaran perdana film
Jennifer Lawrence menghadiri pemutaran perdana film "The Hunger Games: Mockingjay - Part 2" di Berlin, Jerman, 4 November 2015. AP/Michael Sohn
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Detoksifikasi bertujuan membersihkan tubuh dari kotoran. Cara ini juga dilakukan sejumlah selebritas untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit mereka. Bella Hadid misalnya, yang menuruti anjuran dokter kecantikannya, Dr Pasller, agar melakukan detoksifikasi dengan mengkonsumi air berisi potongan mentimun dan lemon.

Selain Bella Hadid, beberapa selebritas berikut ini juga melakukan detoksifikasi. Mulai dari sauna inframerah sampai program clean eating. Bagaimana cara membersihan diri dari racun pada tubuh pesohor tersebut?

1. Salma Hayek

Aktris berusia 50 tahun ini konsisten melakukan detoksifikasi dengan melakukan juice cleanse alias mengkonsumsi jus buah dan sayuran. Cara ini sudah dilakoni Salma Hayek selama 15 tahun. Selain juice cleanse, dia menerapkan clean eating atau mengkonsumsi makanan alami, tanpa proses memasak yang cukup lama.

2. Gabrielle Union

Gabrielle mengklaim terlihat awet muda karena memiliki kulit berminyak dan terhidrasi dengan baik. Perempuan berusia 44 tahun ini minum satu galon air setiap hari sebagai metode pembersihan diri.

3. Jennifer Aniston

Mantan istri Brad Pitt ini sangat senang melakukan sauna inframerah sebagai detoksifikasi. “Biasanya saya sauna setelah olahraga untuk detoksifikasi sekaligus meremajakan tubuh,” ujarnya. Sauna inframerah tidak seperti sauna biasa. Lampu inframerah akan memanaskan tubuh, sehingga meningkatkan sirkulasi dan metabolisme, sehingga molekul air memecah untuk melepaskan racun melalui keringat. Kalori akan terbakar dan kulit menjadi bercahaya.

4. Anne Hathaway

Sebelum menghadiri acara-acara besar, ahli kebugaran David Kirsch menyarankan juice cleanse selama dua hari kepada Anne Hathaway. Pilihannya adalah jus campuran limun dengan buah berwarna warna merah muda, seperti berry merah dan ekstrak cranberry yang mampu membersihkan usus.

5. Freida Pinto

Aktris asal India ini lebih menyukai jus sayuran ketimbang jus buahan atau lemon. Kombinasi andalannya adalah bit, wortel, dan ketumbar.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

6. Jennifer Lawrence

Pelatih kebugaran Jennifer Lawrence (J.Law), Dalton Wong, menggunakan garam Epsom untuk menyingkirkan kelebihan air. Trik ini juga diterapkan kepada kliennya, yakni Brie Larson dan Cara Delevingne.

7. Gwyneth Paltrow

Detoksfikasi favoritnya adalah Panchakarma yang dilakukan selama sepekan penuh. Detoksifikasi ini adalah pengobatan Ayurvedic, yang meliputi pijat, mengkonsumsi makanan organik, dan herbal.

8. Miranda Kerr

Model asal Australia ini menggunakan body brush sebelum mandi untuk pengelupasan sekaligus memperlancar sirkulasi darah.

BYRDIE | NIA PRATIWI

Berita lainnya:
Penyebab Bulu Mata Rontok
Hati-hati, Membawa Tas Berat Bisa Bikin Pusing
'Bekal' Apa Saja yang Dibutuhkan untuk Berhenti Merokok?

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

18 Mei 2022

Dirjen Binwasnaker dan K3 Kemnaker, Haiyani Rumondang.
Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

Banyak perubahan terjadi pada ketenagakerjaan. Perlu penyiapan untuk perlindungan tenaga kerja.


Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

8 Maret 2022

Ilustrasi wanita pakai masker sambil bekerja. Freepik.com
Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

Potensi peradangan semakin besar apabila seseorang memiliki kulit sensitif dan menggunakan masker dalam waktu yang lama.


Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

30 Desember 2021

Ilustrasi pemeriksaan kesehatan jantung. Shutterstock
Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

Penyakit pembuluh darah adalah gangguan yang mempengaruhi sistem peredaran darah dari dan ke organ tubuh.


Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

20 Desember 2021

Ilustrasi Generasi Milenial. all-souzoku.com
Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

Banyak masyarakat bersikap skeptis terkait bahaya pandemi Covid-19. Untuk tangani hal itu, Daewoong ajak anak muda galakkan info kesehatan


Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

18 November 2021

Ilustrasi Asam Lambung.(TEMPO/Gunawan Wicaksono)
Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

Beberapa hal yang yang harus diperhatikan penderita gangguan asam lambung adalah posisi tidur dan diet.


Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

13 November 2021

Ilustrasi pria sakit demam. shutterstock.com
Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

Indonesia masih endemi demam tifoid atau dikenal dengan sebutan penyakit tipus atau tipes.


Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

11 November 2021

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com/Katemangostar
Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

Rutin berjalan kaki setiap hari membantu mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan menurunkan berat badan.


Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

30 Oktober 2021

Ilustrasi hidung. shutterstock.com
Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

Salah satu cara mencegah Covid-19 adalah dengan menyemprotkan cairan khusus ke hidung. Apa kandungan dalam cairan itu dan bagaimana cara kerjanya?


5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

24 Oktober 2021

ilustrasi sakit kepala (pixabay.com)
5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

Penyebab sakit kepala yang dominan terjadi selama pandemi Covid-19 adalah kelelahan dan kurang tidur.


Kapan Puncak Massa Tulang dan Waktu yang Tepat Mencegah Osteoporosis

23 Oktober 2021

Ilustrasi pria memeriksa tulang. Shutterstock
Kapan Puncak Massa Tulang dan Waktu yang Tepat Mencegah Osteoporosis

Ketahui periode terbaik memumpuk "bekal" menjelang massa tulang puncak, fase kondisi tulang terbaik, dan penurunannya untuk mencegah osteoporosis.