Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Khawatir dengan Rambut Rontok, Atasi dengan Cara Berikut  

image-gnews
Ilustrasi Rambut rontok. dailymail.co.uk
Ilustrasi Rambut rontok. dailymail.co.uk
Iklan

TEMPO.COJakarta – Kerontokan rambut adalah kondisi yang tidak menyenangkan bagi siapa pun. Akibat kerontokan rambut, perlahan-lahan rambut menipis dan pada akhirnya mengakibatkan kebotakan.

Jika ini terjadi di usia dini, tentu mempengaruhi rasa percaya diri. Rambut secara alami rontok sekitar 50-100 helai per hari. Namun, jika kerontokan terjadi berlebihan dan tak ada hentinya, Anda perlu waspada dan mencari cara mengatasinya.

Apa Penyebab Rambut Rontok?

#Hormon
Keadaan hormon yang tidak seimbang bisa memicu kerontokan rambut. Selain hormon, terdapat pula faktor androgenetic alopecia yang dapat menimbulkan kelainan alopecia areata, sehingga rambut rontok. Pada wanita, kondisi hormon tak seimbang biasanya terjadi setelah melahirkan atau pada masa kehamilan.

#Genetik
Jika orang tua memiliki kondisi rambut rapuh, mudah rontok, tipis, hal itu secara genetik bisa menurun kepada anak. Jika rontok disebabkan oleh faktor genetik atau turunan, memang dibutuhkan upaya khusus dalam mengatasinya, seperti perawatan dengan teknologi terkini, untuk memperkuat rambut dan merangsang pertumbuhannya

#Kosmetik dan gaya hidup
Rambut yang sering terkena paparan pengering rambut, pengeriting, dan catok dengan sendirinya rentan terhadap kerontokan. Demikian pula rambut yang terkena paparan kosmetik, seperti pewarna, penyemprot, dan mousse. Sementara itu, gaya hidup tidak sehat, seperti mengkonsumsi makanan-makanan berminyak dan gorengan, juga dapat memicu kerontokan.

Bagaimana mengatasi kerontokan secara alami?

*Santan kelapa
Lumurkan rambut secara keseluruhan dengan santan hingga ke kulit kepala. Pijat-pijat sedikit. Diamkan lebih-kurang setengah jam. Setelah itu, basuh dengan air hangat, kemudian keramaslah seperti biasa. Lakukan minimal dua kali dalam seminggu.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

*Semangka
Saat mengkonsumsi semangka, ingat, jangan buang kulitnya. Kulit semangka bermanfaat untuk rambut. Ambil bagian kulit semangka dan gosokkan pada kulit kepala. Diamkan dan tunggu selama 20 hingga 30 menit agar meresap. Lebih baik lagi, dibiarkan semalaman, baru keramas keesokan harinya. Lakukan ini seminggu sekali.

*Kacang hijau
Ambil secangkir kacang hijau kemudian rendamlah selama semalam. Setelah direndam, saring dan ambil airnya. Oleskan air pada kulit kepala sambil memijat-mijat kulit kepala perlahan. Lakukan minimal seminggu 3 kali.

*Minyak zaitun dan madu
Dalam satu wadah, campurkan 5 sendok makan minyak zaitun dan 2 sendok makan madu, aduk jadi satu. Kemudian lumurkan campuran itu ke seluruh rambut. Balut kepala dengan shower cap, diamkan lebih-kurang 15 menit. Baru kemudian bilas. Lakukan minimal sekali seminggu.

*Minyak kelapa
Sebelum keramas, oleskan minyak kelapa pada rambut secara keseluruhan sambil memijat-mijat kulit kepala sehingga minyak meresap. Biarkan selama 30 menit sampai satu jam sebelum keramas. Setelah itu, keramaslah seperti biasa.

Untuk nutrisi sehari-hari, bantu dengan mengonsumsi vitamin E dan vitamin B kompleks. Kedua jenis vitamin ini memberikan nutrisi dan kekuatan khusus pada pertumbuhan rambut.

TABLOIDBINTANG


Artikel lain: 
Makanan Kalengan dan Kedelai Bisa Mengganggu Pencernaan
Bicara A-Z tentang Menyikat Gigi dan Bahan Pasta Gigi
Manfaat Kol Merah, dari Cegah Kanker sampai Bikin Langsing

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Sekilas tentang Anita Roddick dan The Body Shop yang Dikabarkan Bangkut

17 hari lalu

Suasana pengunjung belanja di stan The Body Shop dalam Jakarta X Beauty 2023 part 2 di Jakarta Convention Center (JCC), Jakarta Pusat, Kamis, 14 Desember 2023. Foto: CANTIKA/Silvy Riana Putri
Sekilas tentang Anita Roddick dan The Body Shop yang Dikabarkan Bangkut

Didirikan Dame Anita Roodick pada 1976, The Body Shop dimulai dengan keyakinan sesuatu revolusioner, bisnis menjadi kekuatan untuk kebaikan.


Jelang Usia 60 Tahun, Elle Macpherson Ungkap Rahasia Bugar dan Awet Muda

29 hari lalu

Elle MacPherson. REUTERS/Stringer
Jelang Usia 60 Tahun, Elle Macpherson Ungkap Rahasia Bugar dan Awet Muda

Elle Macpherson mengungkapkan bagaimana menjaga penampilannya agar awet muda. Menurutnya, kecantikan di luar adalah refleksi kesehatan dari dalam.


Mitos Mak Lampir, Diangkat ke Sandiwara Radio hingga Film Horor

47 hari lalu

Sandiwara radio Misteri Gunung Merapi. Wikipedia
Mitos Mak Lampir, Diangkat ke Sandiwara Radio hingga Film Horor

Sejumlah film horor tayang di bulan Februari 2024 ini, salah satunya Film Lampir.


Kemenkop UKM: Kesehatan dan Kecantikan jadi Sektor Unggulan Pengembangan UMKM

51 hari lalu

Ilustrasi Pameran Alat Kesehatan/Istimewa
Kemenkop UKM: Kesehatan dan Kecantikan jadi Sektor Unggulan Pengembangan UMKM

Kemenkop UKM berharap dapat menciptakan lingkungan yang mendukung lahirnya wirausaha yang inovatif, berbasis teknologi, dan bertahan.


Kian Banyak Anak Pakai Produk Perawatan Kulit Dewasa, Dermatolog pun Prihatin

26 Januari 2024

Ilustrasi perawatan kulit. Unsplash.com/Pressfoto
Kian Banyak Anak Pakai Produk Perawatan Kulit Dewasa, Dermatolog pun Prihatin

Dermatolog prihatin dengan semakin banyaknya pasien anak di bawah umur gara-gara produk perawatan kulit. Apa saja pemicunya?


Ingin Tampil Lebih Menawan, Perhatikan 5 Hal Berikut sebelum Operasi Plastik

20 Januari 2024

Ilustrasi operasi plastik. Freepik.com/Nensuria
Ingin Tampil Lebih Menawan, Perhatikan 5 Hal Berikut sebelum Operasi Plastik

Buat yang ingin tampil lebih cantik, ada lima hal penting yang perlu dirinci dan diperhatikan sebelum melakukan bedah kecantikan atau operasi plastik.


Jangan Asal Pakai, Begini Cara yang Benar Memakai Sunscreen

20 Januari 2024

Ilustrasi memakai tabir surya atau sunscreen untuk anak. Freepik.com
Jangan Asal Pakai, Begini Cara yang Benar Memakai Sunscreen

Penggunaan sunscreen menjadi langkah penting dalam menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.


Apa Arti Beauty Privilege? Ketahui Dampak yang Ditimbulkan

17 Januari 2024

Arti beauty privilege merujuk pada fisik seseorang yang cantik sehingga mudah diterima dan mendapat banyak kesempatan. Berikut ini dampaknya. Foto: Canva
Apa Arti Beauty Privilege? Ketahui Dampak yang Ditimbulkan

Arti beauty privilege merujuk pada fisik seseorang yang cantik sehingga mudah diterima dan mendapat banyak kesempatan. Berikut ini dampaknya.


Tren Perawatan Kecantikan Canggih yang Semakin Diminati di 2024

4 Januari 2024

Ilustrasi perawatan kecantikan. shutterstock.com
Tren Perawatan Kecantikan Canggih yang Semakin Diminati di 2024

Pakar mengungkapkan tren perawatan kecantikan pada 2024 menawarkan berbagai macam perawatan estetika inovatif, khususnya yang berbasis teknologi.


Debindo Luncurkan BeautyLab & Aesthetic Week 2024, One Stop Solution Center Kecantikan dan Estetika

27 Desember 2023

Peluncuran Beautylab & Aesthetic Week 2024 di PIM 3 Jakarta
Debindo Luncurkan BeautyLab & Aesthetic Week 2024, One Stop Solution Center Kecantikan dan Estetika

Ajang ini dirancang khusus menjadi One Stop Solution Center untuk kebutuhan kecantikan dan estetika.