Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

5 Gejala Diabetes yang Sering Diabaikan

Editor

Rini Kustiani

image-gnews
Ilustrasi diabetes. Shutterstock.com
Ilustrasi diabetes. Shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Ketika insulin tidak berfungsi sebagaimana mestinya, gula pun menumpuk dalam darah. Diabetes mulai menyerang dengan gejala yang mungkin tidak kita perhatikan dan bisa berlangsung bertahun-tahun karena kita tak sadar tubuh tak berfungsi dengan semestinya.

Es Gosrok Korea

Perhatikan tanda-tanda berikut ini, perhatikan bila ada perubahan yang bertahap. Jika kita merasakan ada yang tak beres pada tubuh, segera berkonsultasi ke dokter dan mengecek kadar gula darah.

Makin lama kita bertahan dan tidak melakukan perawatan dengan benar, makin besar risiko kita terkena penyakit jantung, ginjal, amputasi, kebutaan, dan berbagai komplikasi lain. Berikut ini lima gejala diabetes yang mungkin kita abaikan.

- Selalu haus dan sering buang air kecil
Penderita diabetes buang air kecil lebih sering dibanding mereka yang sehat. Orang yang sehat rata-rata buang air kecil empat-tujuh kali sehari. Biasanya tubuh akan menyerap kembali glukosa ketika mengalir melalui ginjal. Tubuh akan berusaha membuang glukosa ekstra dengan memproduksi lebih banyak urine.

- Selalu lapar
Ketika kadar gula darah tinggi, tubuh akan sulit mengaturnya. Ketika kita makan sesuatu dengan kandungan karbohidrat tinggi, tubuh akan memproduksi terlalu banyak insulin sedangkan kadar glukosa turun drastis. Akibatnya, tubuh merasa selalu lapar dan kita pun menginginkan makanan yang mengandung karbohidrat atau gula untuk kembali menaikkan kadar glukosa.

- Berat badan turun drastis
Tak selamanya berat badan turun itu sehat. Kelebihan berat badan memang berisiko terkena diabetes, tapi kadar gula yang terlalu tinggi juga bisa menyebabkan berat badan merosot tajam, bisa mencapai empat-delapan kilogram dalam waktu dua atau tiga bulan.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Penyebabnya adalah hormon insulin yang tidak mampu melakukan tugasnya mengalirkan glukosa ke sel-sel, di mana glukosa akan diubah menjadi tenaga. Akibatnya, tubuh merasa kelaparan dan mulai menyedot protein dari otot sebagai sumber tenaga.

- Kaki sakit dan mati rasa
Kadar gula darah yang sangat tinggi akan menyebabkan kerusakan pada saraf-saraf tubuh, kondisi yang disebut diabetic neuropathy. Tak semua orang mengalami gejala ini. Namun bila diabetes makin parah, penderitanya akan merasakan mati rasa, kesemutan, dan rasa sakit pada tubuh, terutama di kaki. Gejala seperti ini biasanya dialami penderita diabetes tipe 2 yang sudah dialaminya selama 25 tahun atau lebih, tapi bisa juga dialami pada awal-awal penyakit.

- Pandangan kabur
Salah satu peringatan awal adanya diabetes adalah pandangan yang kabur, biasanya dialami oleh penderita diabetes tipe 2 yang tak peduli pada penyakitnya. Lensa mata tidak rusak, tapi kemampuan otot-otot indera penglihatan itu harus bekerja lebih keras untuk berfokus, terutama saat ada perubahan kadar gula darah yang cepat sedangkan otot-otot mata belum sempat beradaptasi.

CHEATSHEET | PIPIT

Berita lainnya:
Kiat Mudah Meredakan Emosi Suami yang Lelah
Yuk, Beli Lipstik Sambil Beramal untuk Kanker Payudara
Naksir si Dia? Coba Kirimilah 163 SMS, 224 Tweet, dan....

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

18 Mei 2022

Dirjen Binwasnaker dan K3 Kemnaker, Haiyani Rumondang.
Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

Banyak perubahan terjadi pada ketenagakerjaan. Perlu penyiapan untuk perlindungan tenaga kerja.


Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

8 Maret 2022

Ilustrasi wanita pakai masker sambil bekerja. Freepik.com
Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

Potensi peradangan semakin besar apabila seseorang memiliki kulit sensitif dan menggunakan masker dalam waktu yang lama.


Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

30 Desember 2021

Ilustrasi pemeriksaan kesehatan jantung. Shutterstock
Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

Penyakit pembuluh darah adalah gangguan yang mempengaruhi sistem peredaran darah dari dan ke organ tubuh.


Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

20 Desember 2021

Ilustrasi Generasi Milenial. all-souzoku.com
Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

Banyak masyarakat bersikap skeptis terkait bahaya pandemi Covid-19. Untuk tangani hal itu, Daewoong ajak anak muda galakkan info kesehatan


Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

18 November 2021

Ilustrasi Asam Lambung.(TEMPO/Gunawan Wicaksono)
Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

Beberapa hal yang yang harus diperhatikan penderita gangguan asam lambung adalah posisi tidur dan diet.


Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

13 November 2021

Ilustrasi pria sakit demam. shutterstock.com
Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

Indonesia masih endemi demam tifoid atau dikenal dengan sebutan penyakit tipus atau tipes.


Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

11 November 2021

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com/Katemangostar
Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

Rutin berjalan kaki setiap hari membantu mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan menurunkan berat badan.


Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

30 Oktober 2021

Ilustrasi hidung. shutterstock.com
Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

Salah satu cara mencegah Covid-19 adalah dengan menyemprotkan cairan khusus ke hidung. Apa kandungan dalam cairan itu dan bagaimana cara kerjanya?


5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

24 Oktober 2021

ilustrasi sakit kepala (pixabay.com)
5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

Penyebab sakit kepala yang dominan terjadi selama pandemi Covid-19 adalah kelelahan dan kurang tidur.


Kapan Puncak Massa Tulang dan Waktu yang Tepat Mencegah Osteoporosis

23 Oktober 2021

Ilustrasi pria memeriksa tulang. Shutterstock
Kapan Puncak Massa Tulang dan Waktu yang Tepat Mencegah Osteoporosis

Ketahui periode terbaik memumpuk "bekal" menjelang massa tulang puncak, fase kondisi tulang terbaik, dan penurunannya untuk mencegah osteoporosis.