Risiko Jika Si Kecil Kekurangan Zat Besi  

Reporter

Editor

Rini Kustiani

Ilustrasi anak belajar berhitung. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Pakar penyakit nutrisi dan metabolik anak dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo Jakarta, Dr. dr Damayanti R Sjarif SpA, memaparkan pentingnya zat besi pada bayi, khususnya setelah berusia 6 bulan. Pada 6 bulan pertama, menurut dia, bayi wajib mendapatkan ASI eksklusif. Baca: Pentingnya Zat Besi di 6 Bulan Pertama, Kalau Kurang ...

Kemudian memasuki bulan ketujuh dan seterusnya, si kecil membutuhkan makanan pendamping ASI. Musababnya, memasuki bulan ketujuh, kandungan gizi khususnya zat besi di dalam ASI menurun tajam. "Penurunan kandungan zat besi pada ASI mencapai 97 persen," kata Damayanti.


Ilustrasi bayi makan biskuit. Shutterstock

Dia menjelaskan zat besi penting bayi bayi karena jika sampai kekurangan, maka saraf otak tidak bisa tumbuh. Ketika saraf otak tidak tumbuh, maka pola pikir anak tersebut akan lama. "Orang bilang anak telmi alias telat mikir," ujar Damayanti. "Kalau anak kekurangan zat besi dalam jangka panjang, IQ-nya bisa turun 10 sampai 15 poin. Zat besi terkait dengan kemampuan matematika anak." Baca juga: Daftar Makanan Sumber Zat Besi Selain Daging

Damayanti lantas menunjukkan sebuah survei terkait kemampuan siswa di bidang sains, matematika, dan membaca yang dirilis Program Penilaian Siswa Internasional (PISA) 2016. Dari survei tersebut, siswa dari Singapura menempati urutan pertama dari 72 negara di seluruh dunia, disusul Jepang dan Estonia. Sementara Indonesia berada di urutan bawah bersama 7 negara lainnya.

Dengan begitu, Damayanti melanjutkan, salah makan pada 1.000 hari pertama anak berdampak besar pada kecerdasannya. Zat besi bisa diperoleh dari makanan atau dengan memberikan tablet zat besi, yang harus berkonsultasi dulu dengan dokter. Artikel lainnya: Pekerja Perempuan di Indonesia Kurang Zat Besi

TABLOIDBINTANG






7 Aturan Gaya Pola Asuh yang Harus Diikuti Keluarga Kerajaan Inggris

9 hari lalu

7 Aturan Gaya Pola Asuh yang Harus Diikuti Keluarga Kerajaan Inggris

Pembaptisan anak hingga larangan untuk berbicara keras di depan umum, inilah 7 pola asuh anak yang harus ditaati oleh keluarga Kerajaan Inggris.


4 Jenis Pola Asuh Anak dan Dampaknya

10 hari lalu

4 Jenis Pola Asuh Anak dan Dampaknya

Dalam psikologis, dikenal 4 gaya pola asuh anak, yaitu pola asuh otoritatif, otoriter, permisif, dan pengabaian. Berikut adalah penjelasannya.


4 Mitos Pengasuhan Anak alias Parenting yang Harus Anda Tinggalkan

10 hari lalu

4 Mitos Pengasuhan Anak alias Parenting yang Harus Anda Tinggalkan

Seiring perkembangan zaman dan pengetahuan, berikut adalah empat mitos terkait pola asuh anak atau parenting yang sebaiknya Anda tinggalkan.


Jangan Lakukan 5 Kesalahan Ini saat Anak Tantrum

11 hari lalu

Jangan Lakukan 5 Kesalahan Ini saat Anak Tantrum

Tantrum merupakan cara anak-anak kecil mengekspresikan kekesalan atau frustrasi mereka. Ini tahapan khas dalam pertumbuhan anak.


4 Tips Menjadi Ibu Tangguh ala Ayudia C dari Manajemen Waktu hingga Memanfaatkan Teknologi

46 hari lalu

4 Tips Menjadi Ibu Tangguh ala Ayudia C dari Manajemen Waktu hingga Memanfaatkan Teknologi

Ayudia C selalu up to date terhadap perkembangan zaman, untuk memenuhi kebutuhan keluarga kecilnya


Peran Gaya Parenting: Bisa Bikin Orang Tua Baik atau Buruk di Mata Anak

48 hari lalu

Peran Gaya Parenting: Bisa Bikin Orang Tua Baik atau Buruk di Mata Anak

Menjadi orang tua yang baik adalah impian semua orang, tapi salah memilih gaya parenting bisa menjadikan hal sebaliknya


Cara Menyiapkan Anak Hadapi Tantangan di Masa Datang

57 hari lalu

Cara Menyiapkan Anak Hadapi Tantangan di Masa Datang

Perkembangan dunia sudah sangat pesat dan persaingan pun semakin ketat sehingga anak pun perlu dipersiapkan sejak sekarang untuk menghadapinya.


Gaya Parenting Kristen Bell Memanfaatkan Sistem Pendukung Termasuk dari Serial Kartun

29 Juli 2022

Gaya Parenting Kristen Bell Memanfaatkan Sistem Pendukung Termasuk dari Serial Kartun

Kristen Bell mengatakan dia menghargai pesan yang diambil anak-anaknya dari tema dan cerita Paw Patrol.


Pola Asuh yang Ideal Menurut Dokter Anak

22 Juli 2022

Pola Asuh yang Ideal Menurut Dokter Anak

Bukan yang permisif, bukan pula otoriter. Ini pola asuh yang ideal menurut dokter anak.


Zaskia Adya Mecca Ajarkan Anak Buat Keputusan Sendiri supaya Lebih Mandiri

22 Juli 2022

Zaskia Adya Mecca Ajarkan Anak Buat Keputusan Sendiri supaya Lebih Mandiri

Zaskia Adya Mecca tak ingin menentukan semua hal untuk anaknya hanya karena mereka masih kecil, belum mengerti, atau merasa orang tua yang lebih tahu.