Berapa Lingkar Pinggang Anda? Awas PTM Mengintai

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • technorati.com

    technorati.com

    TEMPO.CO, Jakarta - Benarkah mitos perut buncit sebagai tanda kemakmuran masih relevan saat ini dan tidak perlu ditakuti?

    Faktanya, menurut data Kementerian Kesehatan, orang dengan lingkar pinggang besar membawa risiko penyakit tidak menular (PTM). Untuk perempuan, lingkar pinggang besar ini jika lebih dari 80 centimeter, sedangkan untuk pria lebih dari 90 centimeter.

    Baca juga:
    Puasa Arafah, Simak 7 Kebaikan Berpuasa bagi Jiwa dan Raga 
    Olahraga yang Dihindari saat Hamil, Tenis sampai Yoga Bikram
    Minum Jus, Satu Cara Atasi Jet Lag, Simak 5 Lainnya

    Apalagi, pada saat ini, di pelayanan kesehatan, jumlah PTM sudah lebih banyak dan menggeser jumlah penyakit menular. Hal tersebut terjadi sebagai akibat perubahan pola hidup masyarakat yang tidak sehat seperti kurangnya aktivitas fisik dan konsumsi buah serta sayur.

    ADVERTISEMENT

    “PTM sebenarnya bisa dicegah dengan kebiasaan pola hidup sehat,” ujar Kepala Bagian Hubungan Media dan Lembaga Biro Komunikasi Kemenkes, Indra Rizon, seperti dikutip dari laman resmi Kemenkes, Selasa, 29 Agustus 2017.

    Permasalahan PTM ini, lanjut dia, harus diatasi sejak di hulu. Pasalnya, bila tidak diatasi, berapapun anggaran kesehatan akan tetap habis terserap untuk biaya penanggulangan PTM yang sangat besar.

    Upaya preventif dan promotif bisa dilakukan melalui Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) yang saat ini berfokus pada kegiatan perbanyak makan buah dan sayur, rajin aktifitas fisik, dan cek kesehatan secara berkala.

    BISNIS.COM


     

     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Gonta-ganti Istilah Kebijakan Pemerintah Atasi Covid-19, dari PSBB sampai PPKM

    Simak sejumlah istilah kebijakan penanganan pandemi Covid-19, mulai dari PSBB hingga PPKM, yang diciptakan pemerintah sejak 20 April 2020.