TEMPO.CO, Jakarta - Buat para ibu hamil, saat usia kandungan memasuki pekan ke -13, momentum ini terasa semakin berharga. Musababnya, pada usia kandungan tersebut pertumbuhan janin semakin pesat, organ-organ dan sistem-sistem tubuhnya kian kompleks dan efisien. Otaknya semakin besar dan semakin berfungsi dari hari ke hari. Tulang-tulangnya sudah mengeras karena kalsium mulai mengisi tulang-tulang rawan dalam tubuhnya.
Seperti dilansir askdrmanny.com, di usia kandungan 13 minggu pula janin sudah bisa beraktivitas dan bergerak, seperti menendang, meregangkan tubuh, melompat, menguap, menelan, dan memisahkan jari-jarinya, atau bahkan mengisap jempolnya. Ukuran bayi saat itu kira-kira sebesar buah persik.
Janin pun mulai berubah menjadi bentuk bayi. Jarak matanya semakin mendekat di bagian depan wajahnya dan telinga pun sudah mendekati posisi seharusnya. Kepala yang semula tampak sangat besar dibanding tubuhnya pertumbuhannya sudah mulai melambat dan sebaliknya pertumbuhan tubuh yang semakin cepat. Ketika dilahirkan, ukuran kepalanya hanya seperempat tubuhnya.
Pada usia kandungan ini, janin semakin tidak terpengaruh oleh obat-obatan atau infeksi dari luar. Tapi ingatlah, ia masih sangat lemah sehingga ibu tetap harus berhati-hati. Jangan meminum alkohol meski sedikit karena bisa menyebabkan keterbelakangan mental pada anak. Jangan pula merokok karena dapat mengganggu perkembangannya, termasuk pada otak dan sistem pernapasan.
Sayangnya, kebiasaan merokok kadang sangat sulit dihentikan dan alternatif penggantinya, seperti koyo, permen karet, dan pil juga tidak aman buat kandungan karena mengandung nikotin. Obat resep dokter Zyban, yang terbukti mampu menghentikan kebiasaan merokok, juga tidak dianjurkan saat hamil. Jadi, berhenti merokok benar-benar harus berdasarkan tekad bulat.
Di usia kehamilan ke-13 minggu pula perut mulai terlihat membesar sehingga ibu perlu melengkapi diri dengan baju-baju berukuran lebih besar. Stretch mark juga mulai kelihatan dan hindari penggunaan krim steroid untuk menyamarkannya karena obat itu bisa terserap sampai ke janin. Tunggulah sampai bayi sudah lahir untuk menghilangkan garis-garis di kulit tersebut.
Payudara pun semakin membesar. Bahkan pada periode akhir kehamilan ukuran payudara bisa 2-3 kali lebih besar dari normal karena mulai terisi susu yang siap diberikan pada bayi.
PIPIT
Berita lainnya:
Gigi Ibu Hamil Rentan Berlubang
Kenali 9 Tanda Sedang Hamil 3 Minggu
Ini Cara Tetap Tampil Cantik Saat Hamil
