"

Cinta Tak Ada Ruginya, Simak 5 Manfaatnya

Editor

Susandijani

Ilustrasi pasangan jatuh cinta. shutterstock.com
Ilustrasi pasangan jatuh cinta. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta -Apapun macamnya,  kecanduan cinta atau muak karena cinta, dampaknya luar biasa bagi yang bersangkutan. Masa-masa susah dan senang selalu ada hikmahnya.

Lebih dari itu, hubungan cinta ternyata berdampak baik buat kesehatan. Berikut lima manfaatnya menurut Live Science.

1. Masalah mental berkurang
Dua orang yang dimabuk asmara biasanya saling tergila-gila. Dan ternyata hal itu membuat masalah mental mereka lebih seidkit daripada yang menjomblo. Begitu hasil penelitian dari Universitas Negeri Florida di Amerika Serikat pada 2010 yang melibatkan 1.621 mahasiswa. Tren berlanjut hingga usia lebih matang. Laki-laki dan perempuan yang melajang lebih rentan terserang depresi, kegelisahan, gangguan suasana hati, masalah adaptasi, rentan bunuh diri, dan aneka masalah psikologis lain.

2. Mengurangi rasa sakit
Kita pasti tahu lagu balad legendaris “Love Hurts” dari grup rock Nazareth. Padahal faktanya, cinta itu tidak membuat sakit tapi sebaliknya. Sebuah penelitian yang dimuat di jurnal PLoS ONE pada 2010 mempejari kaitan antara rasa sakit yang reda, perasaan romantis, dan aktivasi sistem penghargaan di otak setelah meneliti 15 mahasiswa yang mengaku rasa sakit di telapak tangan mereka akibat memegang bata panas berkurang setelah melihat foto orang-orang yang mereka sayangi. Ketika diperlihatkan foto-foto orang lain yang tak kalah menarik, rasa sakit ke-15 mahasiswa itu tak berkurang.

3. Meredakan stres
Rasanya memang mudah memprediksi, hubungan yang sehat tanpa drama akan mengurangi stres. Hasil penelitian juga menunjang prediksi tersebut. Banyak penelitian yang mendapati hidup melajang lebih rentan terhadap masalah psikologis dibandingkan mereka yang menikah atau memiliki hubungan asmara yang sehat. Status punya pasangan akan mempengaruhi produksi kortisol atau hormon stres. Begitu hasil penelitian tim Universitas Chicago di Amerika Serikat pada 2010.

4. Lebih panjang umur
Banyak juga penelitian yang menyebutkan mereka yang hidup melajang memiliki kemungkinan mati lebih muda dibanding yang menikah. Sebuah penelitian di Biro Sensus Amerika menyebutkan dari 281.460 orang berumur di atas 45 tahun, yang tidak menikah memiliki risiko kematian yang lebih tinggi. Hasil yang sama juga disebutkan di Britania Raya, Swedia, Denmark, dan Belanda.

5. Bahagia
Pasangan dengan hubungan yang sehat mengaku mereka sangat bahagia. Hasil penelitian menunjukkan bahwa dengan melihat wajah pasangan yang sangat kita cintai, maka area-area tertentu di otak pun ikut bereaksi, misalnya di area penghasil dopamin. Begitu menurut penelitian yang dimuat di Journal of Neurophysiology pada 2005.

PIPIT








Profil Ann Lesley Smith, Eks Jurnalis dan Model Siap Menikahi Rupert Murdoch yang Berusia 92 Tahun

2 hari lalu

Ann-Lesley Smith  dan Rupert Murdoch. FOTO/twitter/ibtimes.sg
Profil Ann Lesley Smith, Eks Jurnalis dan Model Siap Menikahi Rupert Murdoch yang Berusia 92 Tahun

Ramai diberitakan bahwa Rupert Murdoch 92 tahun akan menikah kelima kalinya dengan Ann Lesley Smith. Ini profilnya,


Kriteria Hubungan yang Menyenangkan, Tak Harus Selalu yang Indah

6 hari lalu

Ilustrasi pasangan/Whatsapp
Kriteria Hubungan yang Menyenangkan, Tak Harus Selalu yang Indah

Kita selalu ingin menunjukkan sikap terbaik dalam hubungan atau bahkan terpuji. Padahal, bukan hal itu yang akan membuat pasangan bahagia.


Jangan Beri Hati Pasangan bila Melakukan 5 Hal Berikut

6 hari lalu

Ilustrasi pasangan bertengkar. shutterstock.com
Jangan Beri Hati Pasangan bila Melakukan 5 Hal Berikut

Ada batasan yang tidak boleh dilanggar oleh Anda dan pasangan. Tetapi jangan tolerir bila pasangan melakukan lima hal ini.


Jatuh Cinta dengan Karakter Fiksi, Apa itu Fictophilia?

14 hari lalu

Ilustrasi cinta. Sxc.hu/Suada Isaki
Jatuh Cinta dengan Karakter Fiksi, Apa itu Fictophilia?

Fictophilia merasa jatuh cinta hingga punya hasrat menjalin hubungan spesial dengan karakter fiksi pujaannya novel, game, kartun, anime


Penyebab Overthinking dalam Hubungan

16 hari lalu

Ilustrasi pasangan bermasalah. Shutterstock.com
Penyebab Overthinking dalam Hubungan

Overthinking adalah hal yang biasa terjadi dalam hubungan ketika sudah memiliki pasangan. Namun, khawatir berlebihan juga tidak baik.


Gangguan Obsesi Cinta, Seperti Apa Ciri Gejalanya?

20 hari lalu

Ilustrasi pria jatuh cinta. Shutterstock
Gangguan Obsesi Cinta, Seperti Apa Ciri Gejalanya?

Gangguan obsesi cinta menunjukkan kondisi mental seseorang mengalami perasaan yang tidak sehat terhadap orang yang disukai


Puluhan Seniman Bandung Gelar Pameran Bareng Bertema Cinta

35 hari lalu

Pameran Katakan Seni Rupa dengan Cinta #2 Galeri Pusat Kebudayaan, Bandung, 17-25 Februari 2023. (ANWAR SISWADI)
Puluhan Seniman Bandung Gelar Pameran Bareng Bertema Cinta

Cinta dalam pameran ini tentang kesungguhan seniman dalam proses kreatifnya dengan penuh kedalaman dan ketekunan


Perbedaan Bahasa Cinta Setiap Orang Bisa Picu Konflik

40 hari lalu

Ilustrasi pasangan. Foto: Unsplash.com/Joshua Chun
Perbedaan Bahasa Cinta Setiap Orang Bisa Picu Konflik

Psikolog mengatakan perbedaan bahasa cinta dalam hubungan bisa menimbulkan konflik namun hal itu bisa diatasi.


Ragam Cara Menerapkan Self-love di Hari Valentine

40 hari lalu

Ilustrasi mengisi liburan dengan membaca buku. Dok. Zenius
Ragam Cara Menerapkan Self-love di Hari Valentine

Self-love sangat penting untuk menjaga kesehatan pikiran dan tubuh, terutama di Hari Valentine ketika penekanan pada cinta bisa berlebihan.


Cara Mengucapkan Cinta pada Orang Terkasih dalam 10 Bahasa

40 hari lalu

Ilustrasi pasangan. Foto: Unsplash.com/Giorgio Trovato
Cara Mengucapkan Cinta pada Orang Terkasih dalam 10 Bahasa

Pasangan yang ingin mengungkapkan cinta, cobalah dalam berbagai bahasa.