Tips Merawat Kesehatan Mulut untuk Mencegah Kanker

Reporter

Editor

Rini Kustiani

Ilustrasi gigi. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Sejak kecil, kita selalu diajarkan untuk rajin menggosok gigi setiap hari agar tetap putih dan kuat. Padahal, rajin merawat gigi tak hanya penting bagi penampilan tapi juga mencegah berbagai penyakit. Penelitian terbaru menunjukkan ada kaitan antara kesehatan mulut dan kanker. Baca: Gigi Anak Reges dan Berlubang, Simak Cara Menjaganya

Penelitian dipimpin oleh Jean Wactawski-Wende dari Universitas Buffalo di New York, Amerika Serikat. Seperti dilansir askdrmanny.com, para peneliti berfokus pada kaitan antara infeksi gusi dan kanker. Mereka menggunakan data dari 65 ribu perempuan yang disurvei antara 1999-2003.

Dalam pengamatan mereka, para peneliti mendapati banyak dari wanita tersebut yang sudah memiliki bibit kanker selama satu dekade, tepatnya sekitar 7.000 orang. Dari data diketahui mereka yang bermasalah dengan gigi berisiko lebih tinggi terserang beberapa jenis kanker. Yang paling banyak adalah kanker saluran makanan. Baca juga: Gigi Susu Sama Pentingnya Seperti Gigi Permanen, Jangan Sampai Bolong

Risiko para wanita yang bermasalah dengan gigi dan mulut itu terhadap kanker paru-paru juga 31 persen lebih tinggi, kanker payudara 13 persen, kanker kulit 23 persen, dan kanker kandung kemih 73 persen. Wactawski-Wende mengaku para peneliti tak bisa menjelaskan kenapa kanker bisa muncul akibat kesehatan mulut yang buruk.

Kini, setelah memahami pentingnya kebersihan mulut, kita pasti tak akan malas lagi menggosok gigi. Untuk mendapatkan kebersihan mulut yang maksimal, pahami dulu penjelasan berikut ini.

1. Berapa kali harus menggosok gigi sehari?
Pastikan untuk menggosok gigi dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride dan bulu sikat yang tak terlalu keras.

2. Bagaimana menyikat gigi yang benar?
Sikatlah gigi selama beberapa menit. Arahkan juga bulu sikat ke gusi. Pastikan bagian luar dan dalam gigi tersikat, juga lidah.

3. Haruskah menggunakan benang gigi?
Benang gigi bisa menjangkau sela-sela gigi dan membuat area itu bersih dan sehat.

4. Bagaimana menyimpan sikat gigi yang baik?
Jangan tutup bagian sikat. Banyak orang yang melakukannya, padahal hal ini bisa menyebabkan pertumbuhan kuman dan bakteri. Ganti sikat gigi setiap 2-3 bulan.

Artikel lainnya: Gigi Berlubang Bisa Sebabkan Kelahiran Prematur

PIPIT






Mahasiswa UGM Ubah Limbah Kulit Salak Pondoh Jadi Obat Kanker Lidah

11 hari lalu

Mahasiswa UGM Ubah Limbah Kulit Salak Pondoh Jadi Obat Kanker Lidah

Penelitian dimulai dengan membuat ekstrak kulit salak. Ekstrak yang diperoleh kemudian dikeringkan dan digiling sampai menjadi serbuk.


Mengenal Apa Itu Glossitis, Kondisi Peradangan pada Lidah

18 Juli 2022

Mengenal Apa Itu Glossitis, Kondisi Peradangan pada Lidah

Glossitis dapat menyebabkan papila, yakni benjolan kecil di permukaan lidah menghilang.


Apa Itu Sariawan Lidah dan Penyebabnya?

18 Juli 2022

Apa Itu Sariawan Lidah dan Penyebabnya?

Sariawan merupakan infeksi atau luka yang terdapat di area mulut, terutama area yang lunak termasuk lidah.


Penyebab dan Tanda Kanker Lidah, Bisa Bermula dari Sariawan

16 Juli 2022

Penyebab dan Tanda Kanker Lidah, Bisa Bermula dari Sariawan

Jangan sepelekan sariawan di lidah yang tidak kunjung sembuh. Luka yang kerap dianggap sariawan tersebut bisa jadi gejala awal kanker lidah.


Sakit Tenggorokan dan 4 Hal Ini Adalah Ciri Kanker Lidah

4 Februari 2019

Sakit Tenggorokan dan 4 Hal Ini Adalah Ciri Kanker Lidah

Kanker lidah sulit dideteksi karena gejalanya menyerupai penyakit mulut lainnya. Kadang-kadang menyerupai sariawan dan radang tenggorokan.


Kanker Mulut Disebarkan Terompet? Itu Hoaks Tahun Baru

30 Desember 2018

Kanker Mulut Disebarkan Terompet? Itu Hoaks Tahun Baru

Selalu saja di akhir tahun ini beredar isu mengenai berbagai penyakit berbahaya. Isu kanker mulut disebarkan terompet adalah hoaks


Kanker Lidah, Gejalanya dari Sariawan sampai Berat Badan Turun

11 Agustus 2017

Kanker Lidah, Gejalanya dari Sariawan sampai Berat Badan Turun

Saat sariawan tak kunjung sembuh, waspadai, mungkin saja ini pertanda

adanya kanker di bagian rongga mulut atau lidah.


Cegah Kanker Lidah, Jauhi Tembakau dan Alkohol  

8 Agustus 2017

Cegah Kanker Lidah, Jauhi Tembakau dan Alkohol  

Meski tak diketahui penyebabnya secara pasti, tembakau dan alkohol diduga menjadi penyebab kanker lidah.


Waspadai Kanker Lidah, Kenali Penyebab dan Gejalanya

8 Agustus 2017

Waspadai Kanker Lidah, Kenali Penyebab dan Gejalanya

Kanker lidah adalah tumor ganas yang tumbuh di lidah, baik di ujung lidah maupun di pangkal lidah yang sukar dilihat.


Kanker Lidah, Ketahui 5 Ciri - cirinya

8 Agustus 2017

Kanker Lidah, Ketahui 5 Ciri - cirinya

Kanker lidah merupakan penyakit yang termasuk dalam kanker mulut.