Penyakit Jantung, Hindari Cokelat, Cek 3 Sebabnya

Reporter

Editor

Susandijani

sxc.hu

TEMPO.CO, Jakarta -Penderita gangguan jantung misalnya kelainan irama jantung harus selektif memilih makanan agar tak kesehatan jantungnya terjaga.  

Spesialis jantung sub spesialis aritmia dari RS Jantung dan Pembuluh Darah, Harapan Kita, Prof. Dr. dr. Yoga Yuniadi, Sp.JP(K) menyarankan penderita sebaiknya menghindari kopi, teh dan cokelat karena bisa memicu jantung berdebar cepat. (baca: Debar Jatuh CInta atau Gangguan Jantung? Begini Bedanya)

"Ada pendapat bahwa kopi, cokelat dan teh misalnya tidak berhubungan dengan jantung berdebar-debar. Saya menemui fakta di lapangan sebaliknya. Saya sarankan pasien menghindari kopi, cokelat, teh," ujar dia di Jakarta, Jumat.

Selain itu, sebaiknya memang mengkonsumsi makanan sehat, mengontrol asupan garam agar tak memicu terjadinya hipertensi serta menghindari makanan dan minuman yang menstimulasi jantung. 

"Hindari pola makan tidak baik misalnya makan banyak garam sehingga hipertensi, hindari konsumsi makanan dan minuman yang bisa menstimulasi jantung, karena bisa menimbulkan abnormalitas debaran jantung," tutur Yoga. 

Secara umum, ada sejumlah penyebab terjadinya gangguan irama jantung. Pertama, pengeluaran impuls berlebihan, misalnya emosi, stres, peningkatan adrenalin secara cepat. 

Kedua, adanya konslet sistem listrik jantung. Gangguan ini terjadi pada pembentukan atau penjalaran impuls listrik sehingga menimbulkan gangguan irama jantung atau aritmia. (baca: Gangguan Jantung, Selain Bersepeda Apalagi yang Tak Dianjurkan?)

Ketiga, aktivitas yang memicu terjadinya gangguan jantung (aritmia). Namun ini merupakan kondisi yang jarang terjadi. 

Selain hal tersebut, aritmia juga bisa berhubungan dengan genetik, kelainan bawaan. Oleh karenanya, ahli kesehatan menyarankan orang-orang melakukan deteksi dini, agar peluang sembuhnya lebih besar.


ANTARA






Jangan Anggap Remeh, Berikut Gejala Penyakit Jantung Bawaan pada Anak

1 hari lalu

Jangan Anggap Remeh, Berikut Gejala Penyakit Jantung Bawaan pada Anak

Penyakit Jantung Bawaan (PJB) sangat berbahaya untuk bayi yang baru lahir.


Ragam Penyebab yang Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung

2 hari lalu

Ragam Penyebab yang Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung

Dokter mengatakan gaya hidup kurang bergerak, makanan banyak mengandung lemak, serta banyak merokok bisa meningkatkan faktor risiko penyakit jantung.


Tak Hanya Memicu Bahagia, Berikut Khasiat Cinta bagi Tubuh

3 hari lalu

Tak Hanya Memicu Bahagia, Berikut Khasiat Cinta bagi Tubuh

Cinta merupakan salah satu hal yang disukai banyak orang. Tak banyak diketahui, cinta ternyata memiliki dampak positif bagi tubuh.


Penyebab Penyakit Jantung Bawaan dan Gejalanya

3 hari lalu

Penyebab Penyakit Jantung Bawaan dan Gejalanya

Dokter menjelaskan gejala penyakit jantung bawaan pada bayi dan anak. Apa saja pemicunya?


Pentingnya Kontrol Faktor Risiko untuk Cegah Penyakit Jantung Koroner

5 hari lalu

Pentingnya Kontrol Faktor Risiko untuk Cegah Penyakit Jantung Koroner

Penyakit jantung koroner dapat dicegah dengan cara mengontrol faktor-faktor risiko pada setiap orang. Simak penjelasan dokter.


5 Alasan Makan Kacang Pistachio Bisa Menyehatkan Jantung

6 hari lalu

5 Alasan Makan Kacang Pistachio Bisa Menyehatkan Jantung

Kacang pistachio disebut kaya antioksidan, lemak tak jenuh, dan serat yang baik untuk kesehatan jantung.


Memulai Latihan Skipping Bagi Pemula, 5 Cara Hindari Cedera

11 hari lalu

Memulai Latihan Skipping Bagi Pemula, 5 Cara Hindari Cedera

Berolahraga skipping atau lompat tali memiliki banyak manfaat seperti membakar kalori, turunkan berat badan, dan meningkatkan kesehatan jantung.


7 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Jantung

12 hari lalu

7 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Jantung

Dilansir dari Healthline, berikut adalah makanan yang baik dikonsumsi untuk kesehatan jantung.


Hari Kesehatan Gigi Nasional, Bahaya Penyakit Gigi Komplikasi dengan Penyakit Lain

13 hari lalu

Hari Kesehatan Gigi Nasional, Bahaya Penyakit Gigi Komplikasi dengan Penyakit Lain

Pada 12 September diperingati sebagai hari kesehatan gigi nasional. Berikut ragam penyakit gigi yang bisa komplikasi dengan penyakit serius lainnya.


6 Jenis Ikan Aman Dimakan Mentah, Salah Satunya Pasti Salmon

16 hari lalu

6 Jenis Ikan Aman Dimakan Mentah, Salah Satunya Pasti Salmon

Harus waspada makan ikan mentah, tak semua ikan laut dapat dikonsumsi secara mentah. Tentu, Salmon salah satu jenis ikan yang bisa dilahap mentah.