"

Tak Kenal Maka Tak Sayang Ginjal, Pahami Fungsinya

Editor

Rini Kustiani

Ilustrasi ginjal
Ilustrasi ginjal

TEMPO.CO, Jakarta - Tak kenal maka tak sayang, dan ungkapan itu juga berlaku buat ginjal. Bila tak memahami apa itu ginjal dan fungsinya, maka tak akan timbul rasa sayang kita pada organ kembar ini sehingga tak menyadari bila ada gejala sesuatu yang tak beres pada ginjal. Baca: 5 Kebiasaan yang Tidak Disadari Dapat Merusak Ginjal 

Ginjal juga disebut renal atau nefrologis dalam istilah medis, berasal dari "renes" dalam bahasa Latin yang berarti ginjal, sama dengan nephros yang juga berarti ginjal dalam bahasa Yunani. Nefrologi adalah spesialisasi dalam ilmu kedokteran yang berkaitan dengan penyakit ginjal dan orangnya disebut nefrolog.

Ginjal adalah sepasang organ berbentuk seperti kacang merah dan posisinya lebih dekat ke tulang belakang daripada ke perut dan berada di bawah sangkar rusuk. Ukuran normalnya antara 8-14 sentimeter dengan berat masing-masing sekitar 120 gram. Ukuran tersebut bervariasi, tergantung pada ukuran tubuh dan ukuran yang tidak normal bisa menjadi penanda adanya masalah pada ginjal. Sekitar 1.440 liter darah mengalir melalui ginjal setiap harinya. Baca juga: Apa Hubungan Obesitas dan Penyakit Ginjal? Begini Penjelasannya

Sepanjang hari ginjal bekerja keras tanpa suara membersihkan darah dari racun dan zat-zat tak terpakai dari sistem metabolisme. Semua zat tersebut dibuang melalui cairan yang disebut urine. Seperti dilansir Very Well, tugas ginjal tak hanya memproduksi urine tapi juga mengontrol kadar elektrolit agar sesuai kebutuhan tubuh.

Fungsi penting ginjal lainnya adalah menjaga konsentrasi darah dengan cara menyimpan atau membuang air dalam darah. Contohnya bila kita berolahraga di bawah cuaca panas dan kurang minum air putih, maka urine pun berwarna lebih gelap dan kental. Bila udara sejuk dan kita tidak berkeringat, urine pun berwarna cerah. Perubahan konsentrasi dan volume urine diatur oleh ginjal. Artikel lainnya: Apa Hubungan Obesitas dan Penyakit Ginjal? Begini Penjelasannya

Fungsi lain ginjal yang penting adalah:

1. Memproduksi hormon yang penting bagi pembentukan sel-sel darah merah, yakni eritropoietin

2. Ikut menjaga tulang tetap sehat dengan memproduksi vitamin D

3. Membuang kelebihan asam dari proses metabolisme

4. Mengontrol tekanan darah

PIPIT








5 Cara Mencegah Komplikasi Penyakit Diabetes, Berhenti Merokok Masuk Daftar

10 hari lalu

Ilustrasi diabetes (pixabay.com)
5 Cara Mencegah Komplikasi Penyakit Diabetes, Berhenti Merokok Masuk Daftar

Penderita diabetes tentu akan khawatir dengan komplikasi penyakit diebetes lainnya. Begini 5 cara mencegahnya.


Cegah Penyakit Ginjal Kronis dengan Cukup Minum Air Putih

11 hari lalu

Ilustrasi minum air putih. Pexels/Yaroslav Shuraev
Cegah Penyakit Ginjal Kronis dengan Cukup Minum Air Putih

Mencegah penyakit ginjal kronis dapat dilakukan dengan cukup minum air putih dan membatasi konsumsi gula, garam, serta lemak.


Awas, Penyakit Ginjal Kronis Sering tanpa Gejala di Awal

11 hari lalu

Ilustrasi ginjal. Shutterstock
Awas, Penyakit Ginjal Kronis Sering tanpa Gejala di Awal

Dokter mengatakan penyakit ginjal kronis tahap awal sering tidak menimbulkan gejala apapun. Ini yang perlu diperhatikan.


Pentingnya Rutin Kontrol Ginjal Bayi Prematur dan BBLR

11 hari lalu

Ilustrasi bayi prematur dalam inkubator. shutterstock.com
Pentingnya Rutin Kontrol Ginjal Bayi Prematur dan BBLR

Orang tua yang memiliki bayi prematur dan BBLR diminta memeriksakan kondisi ginjal setidaknya sekali dalam setahun untuk mencegah penyakit ginjal.


5 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Penderita Penyakit Ginjal

11 hari lalu

Ilustrasi ginjal. Shutterstock
5 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Penderita Penyakit Ginjal

Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan penyakit ginjal, salah satunya makanan yang dikonsumsi.


Pentingnya Kontrol Hipertensi agar Tak Picu Penyakit Ginjal

12 hari lalu

Ilustrasi hipertensi (Pixabay.com)
Pentingnya Kontrol Hipertensi agar Tak Picu Penyakit Ginjal

Dokter mengingatkan hipertensi yang tidak terkontrol dapat memicu penyakit ginjal. Ini sebabnya.


Hari Ginjal Sedunia, Kemenkes Ingatkan soal Pergeseran Tren Usia Penyakit Ginjal Kronis

13 hari lalu

Ilustrasi ginjal. ANTARA-Shutterstock
Hari Ginjal Sedunia, Kemenkes Ingatkan soal Pergeseran Tren Usia Penyakit Ginjal Kronis

Hari Ginjal Sedunia, Kemenkes pun menjelaskan tren penyakit ginjal kronis mulai bergeser dari lansia jadi lebih mengarah pada usia produktif.


Sebab Penderita Gagal Ginjal Mudah Kena Anemia

17 hari lalu

Ilustrasi anemia. (Style Craze)
Sebab Penderita Gagal Ginjal Mudah Kena Anemia

Gagal ginjal rentan menimbulkan komplikasi kesehatan seiring waktu. Salah satu yang paling umum adalah anemia.


Soal Transplantasi Ginjal, Mengapa Harus Dilakukan?

17 hari lalu

Ilustrasi ginjal. Shutterstock
Soal Transplantasi Ginjal, Mengapa Harus Dilakukan?

Istilah transplantasi ginjal sudah tidak asing lagi bagi sebagian orang, tindakan ini juga dapat membahayakan nyawa seseorang. Lantas, apa sebenarnya transplantasi ginjal dan mengapa seseorang harus melakukannya?


5 Kondisi Menandakan Ginjal tidak Sehat

23 hari lalu

Ilustrasi ginjal. Shutterstock
5 Kondisi Menandakan Ginjal tidak Sehat

Ginjal berfungsi menyaring produk limbah dari darah dan menyalurkan keluar tubuh melalui urine