Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Penderita Tiroid Selalu Lesu, Olahraga Apa yang Cocok?

Editor

Susandijani

image-gnews
Ilustrasi olahraga berlebihan. shutterstock.com
Ilustrasi olahraga berlebihan. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Hipertiroid adalah kondisi aktivitas kelenjar tiroid yang terlalu tinggi dan ditandai dengan tingginya kadar hormon tiroksin di dalam darah. Hipertiroid juga lebih banyak menyerang wanita. Menurut data RISKESDAS (riset kesehatan dasar) 2013, berdasarkan gejala yang dikeluhkan, sekitar 0,4 persen populasi Indonesia menderita hipertiroid.

Akibat hipertiroid adalah tingkat metabolisme yang meningkat dan menimbulkan  berbagai gejala. Seperti jantung berdebar, gelisah, sulit tidur, tangan gemetar, diare, perubahan siklus menstruasi, rambut lurus dan halus, mata melotot, badan berkeringat, gondok membesar, tekanan darah naik, berat badan turun, otot-otot mengecil, dan bengkak di bagian tubuh tertentu.(baca:Yuk, Tiru Kebiasaan Baca Buku Mark Zuckerberg dan Bill Gates)

"Hipertiroid yang berat sering disebut krisis tiroid atau badai tiroid dan jika tidak diatasi dengan baik dapat mengancam jiwa pasien," kata Dr. Farid Kurniawan SpPD pada acara seminar edukator "Sehatkah Tiroidmu?" di Jakarta, 21 Juli 2017.

Untuk mendiagnosis penyakit ini, yang harus dilakukan adalah memeriksa riwayat penyakit, pemeriksaan fisik, pemeriksaan laboratorium, uji tangkap yodium radioaktif, serta ultrasonografi (USG) tiroid.

Meski banyak gangguan fisik pada penderita hipertiroid, termasuk rasa lesu, tapi tak ada larangan para penderita hipertiroid untuk berolahraga, asal suplementasinya bagus. (baca:CERDIK, Senjata Perang Lawan Kanker, Apa Itu?)

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

“Olahraga tak akan mempercepat masalah tiroid selama orang itu mendapat suplementasi yang tepat," kata Farid, yang berpraktik di RS Cipto Mangunkusumo Jakarta, seraya menambahkan tak ada olahraga khusus untuk mengatasi tiroid.

Hal senada juga diakui oleh Dr. Dante Saksono Herbuwono SpPD, K-EMD, PhD, yang ditunjuk sebagai ketua Jakarta Endocrine Meeting (JEM) 2017 di Jakarta, 22-23 Juli.

"Tak ada olahraga yang dilarang dan dianjurkan untuk penderita tiroid. Semuanya boleh," ujarnya. (baca:Mengaku Pernah Bullying, Apa Efeknya bagi Siswi SMA Ini?)

PIPIT

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Waspada Jika Gampang Tidur, Bisa Jadi Tanda Awal Gangguan Tidur

17 hari lalu

Ilustrasi pilot tertidur. Istimewa
Waspada Jika Gampang Tidur, Bisa Jadi Tanda Awal Gangguan Tidur

Sebagian orang merasa gampang molor atau tidur dengan cepat. Tapi, perlu waspada bisa jadi justru gejala awal gangguan tidur.


Kapan Kelenjar Tiroid Butuh Pembedahan? Simak Penjelasan Pakar Bedah

11 Januari 2024

Ilustrasi kelenjar tiroid. shutterstock.com
Kapan Kelenjar Tiroid Butuh Pembedahan? Simak Penjelasan Pakar Bedah

Spesialis bedah menjelaskan pentingnya kelenjar tiroid bagi tubuh dan kondisi-kondisi tertentu saat kelenjar itu perlu pembedahan. Apa saja sebabnya?


Ciri Khas Benjolan karena Tiroid yang Perlu Dikenali

17 November 2023

Ilustrasi tiroid. shutterstock.com
Ciri Khas Benjolan karena Tiroid yang Perlu Dikenali

Pakar mengatakan benjolan di leher yang berasal dari kelenjar tiroid punya ciri khas, yakni bergerak ke atas saat pasien menelan.


Sebab Masalah Tiroid Lebih Banyak Dialami Perempuan

16 November 2023

Ilustrasi tiroid. Shutterstock
Sebab Masalah Tiroid Lebih Banyak Dialami Perempuan

Masalah tiroid seperti benjolan pada leher lebih sering dialami wanita. Salah satunya karena dipengaruhi hormon estrogen.


Ini Komplikasi dan Cara Pengobatan Penyakit Hashimoto seperti Dialami Leona Lewis teman Duet Putri Ariani

2 Oktober 2023

Ilustrasi tiroid. Shutterstock
Ini Komplikasi dan Cara Pengobatan Penyakit Hashimoto seperti Dialami Leona Lewis teman Duet Putri Ariani

Penyakit Hashimoto dapat menyebabkan komplikasi masalah kesehatan. Begini cara pengobatan penyakit yang diderita Leona Lewis, teman duet Putri Ariani.


Leona Lewis Teman Duet Putri Ariani di America's Got Talent 2023 Menderita Penyakit Hashimoto, Apakah Itu?

2 Oktober 2023

Leona Lewis. AP/Chris Pizzello
Leona Lewis Teman Duet Putri Ariani di America's Got Talent 2023 Menderita Penyakit Hashimoto, Apakah Itu?

Leona Lewis teman duet Putri Ariani dalam final America's Got talent 2023 pernah mengalami penyakit Hashimoto. Apa gejala dan sebab penyakit itu?


Apakah Itu Hipertiroid, Berbahayakah bagi Tubuh? kenali Tanda-tandanya

10 September 2023

Ilustrasi tiroid. Shutterstock
Apakah Itu Hipertiroid, Berbahayakah bagi Tubuh? kenali Tanda-tandanya

Berikut tanda-tanda jika Anda terkena hipertiroid. Kenali apa itu hipertiroid dan kenali tyanda-tanda umumnya.


Gejala Kanker Tiroid yang Bisa Terdeteksi Mata Telanjang

20 Juli 2023

24_kosmo_kankertiroid
Gejala Kanker Tiroid yang Bisa Terdeteksi Mata Telanjang

Tanda kanker tiroid ini bisa dilihat dengan mata telanjang. Contohnya benjolan di bagian depan leher, susah menelan, dan suara serak.


Jenis Pemeriksaan yang Dibutuhkan Bayi Baru Lahir

19 Juli 2023

Ilustrasi ibu dan bayi. Foto: Unsplash/Kevin Liang
Jenis Pemeriksaan yang Dibutuhkan Bayi Baru Lahir

Pakar menjelaskan tahapan pemeriksaan kesehatan pada bayi baru lahir sebagai deteksi adanya gangguan sejak dini sekaligus memastikan kondisinya.


Wanita dengan Gangguan Tiroid Bisa Kembali Subur, Simak Saran Dokter

25 Mei 2023

Ilustrasi tiroid. Shutterstock
Wanita dengan Gangguan Tiroid Bisa Kembali Subur, Simak Saran Dokter

Pakar menjelaskan gangguan tiroid yang ditangani dengan baik dapat mengembalikan kesuburan pada wanita.