Bawang Putih, Resep Alami Redakan Sakit Punggung

Reporter

Editor

Susandijani

Ilustrasi bawang putih. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Sakit punggung? Coba ramuan alami dari bawang putih. Kini sakit punggung tak hanya dialami oleh orang dewasa saja, kalangan remaja dan anak-anak juga dapat merasakannya. Duduk dan bekerja berjam-jam tanpa henti dan kurang olahraga menjadi penyebab utama sakit punggung

Intensitas rasa sakit bisa bervariasi dari sedikit ke berat. Jika setiap kali mengalami rasa sakit ini, minum obat penghilang rasa sakit dapat menyebabkan efek samping tertentu.Nah, sebaiknya dicoba mengkonsumsi obat alami yang aman untuk tubuh. 

Bawang putih mempunyai zat antioksidan yang tinggi, kaya akan vitamin, kalsium dan mineral. Tidak hanya untuk sakit punggung, bawang putih bisa digunakan untuk mengobati sejumlah penyakit lainnya.

Berikut pengobatan alami menggunakan bawang putih yang dilansir dari laman Boldsky:

1. Bawang putih dan minyak mustard
Campurkan 10 siung bawang putih yang telah dihaluskan dengan 5 sendok makan minyak mustard. Panaskan ini dengan api rendah sampai bawang putih menjadi coklat. Ambil minyak ini dan pijat ke daerah yang nyeri. Biarkan selama beberapa jam lalu mandi dengan air hangat. Lakukan ini sekali sehari untuk hasil maksimal.

2. Bawang putih dan kunyit
Campur segelas air beberapa siung bawang putih yang telah dihaluskan dengan kunyit parut. Tambahkan sedikit madu untuk menambah rasa manis. . Konsumsi setidaknya dua kali sehari sampai gejala mereda.

3. Bawang putih dan jahe
Haluskan bawang putih dan jahe. Oleskan campuran bawang putih ini ke daerah yang nyeri. Biarkan ini selama 1/2 jam lalu bilas dengan air suam-suam kuku. Lakukan hal ini sekali sehari sampai gejala mereda.

4. Bawang putih dan minyak kayu putih
Campurkan bawang putih parut dengan 2-3 sendok makan minyak kayu putih. Pijat daerah yang nyeri dengan menggunakan minyak ini. Biarkan selama beberapa jam lalu mandi air hangat. Lakukan ini sekali sehari untuk maksimal.

DINA ANDRIANI






Bahaya Mengobati Jerawat dengan Bawang Putih dan Pakai MSG untuk Pemutih

1 hari lalu

Bahaya Mengobati Jerawat dengan Bawang Putih dan Pakai MSG untuk Pemutih

Tren perawatan wajah di TikTok mulai dari bawang putih untuk mengobati jerawat hingga MSG untuk memutihkan kulit banyak dipercaya dan diikuti.


7 Makanan yang Bisa Membantu Mengatasi Sakit Tenggorokan

10 hari lalu

7 Makanan yang Bisa Membantu Mengatasi Sakit Tenggorokan

Sakit tenggorokan sering kali merusak nafsu makan karena merasa tidak nyaman saat menelan makanan. Coba tujuh makanan ini.


Mengenal 5 Bawang yang Biasa Jadi Bahan Dasar Memasak

44 hari lalu

Mengenal 5 Bawang yang Biasa Jadi Bahan Dasar Memasak

Bawang memiliki jenis-jenis yang beragam. Berikut jenis bawang selain bawang merah, bawang putih, dan bawang bombay.


Daftar Makanan dan Minuman yang Baik Dikonsumsi saat Terserang Flu

45 hari lalu

Daftar Makanan dan Minuman yang Baik Dikonsumsi saat Terserang Flu

Seseorang tetap perlu mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat untuk memberi energi dan nutrisi agar sembuh dari flu.


Yuk Sarapan Ramen, Begini Cara Mudah dan Cepat Membuatnya

55 hari lalu

Yuk Sarapan Ramen, Begini Cara Mudah dan Cepat Membuatnya

Ada banyak cara yang bisa Snda lakukan untuk memasak ramen. begini cara mudah dan cepat menyajikan ramen di rumah.


Penderita Diabetes Tipe 2 Harus Cermat Mengonsumsi Beberapa Menu Sehat

56 hari lalu

Penderita Diabetes Tipe 2 Harus Cermat Mengonsumsi Beberapa Menu Sehat

Penderita diabetes tipe 2, harus memastikan untuk memilih makanan yang kaya nutrisi dengan menyediakan serat, vitamin, dan mineral


Manfaat Mengonsumsi Bawang Merah dan Bawang Putih untuk Atasi Diabetes

56 hari lalu

Manfaat Mengonsumsi Bawang Merah dan Bawang Putih untuk Atasi Diabetes

Berdasarkan penelitian, seteleh dikonsumsi selama empat jam, bawang merah dapat menurunkan kadar glukosa pada darah.


Menu Udang Makan Siang Hari Ini, Ini Resep Udang Goreng Krispi dan Sop Udang

21 September 2022

Menu Udang Makan Siang Hari Ini, Ini Resep Udang Goreng Krispi dan Sop Udang

Udang dapat diolah menjadi berbagai masakan yang lezat, seperti udang goreng krispi dan sop udang. Ini resepnya buat makan siang hari ini.


Menguji Ekstrak Bawang Hitam sebagai Antijerawat

20 September 2022

Menguji Ekstrak Bawang Hitam sebagai Antijerawat

Peneliti menguji potensi ekstrak bawang hitam tunggal untuk menghambat pertumbuhan patogen penyebab jerawat. Bagaimana hasilnya?


Ratu Elizabeth Tak Suka Makanan Sehat Ini, Dilarang Disajikan di Istana Buckingham

12 September 2022

Ratu Elizabeth Tak Suka Makanan Sehat Ini, Dilarang Disajikan di Istana Buckingham

Dua mantan koki di Istana Buckingham mengungkap makanan yang paling dibenci dan paling disukai Ratu Elizabeth II.