Bawang Putih, Resep Alami Redakan Sakit Punggung

Reporter

Editor

Susandijani

Ilustrasi bawang putih. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Sakit punggung? Coba ramuan alami dari bawang putih. Kini sakit punggung tak hanya dialami oleh orang dewasa saja, kalangan remaja dan anak-anak juga dapat merasakannya. Duduk dan bekerja berjam-jam tanpa henti dan kurang olahraga menjadi penyebab utama sakit punggung

Intensitas rasa sakit bisa bervariasi dari sedikit ke berat. Jika setiap kali mengalami rasa sakit ini, minum obat penghilang rasa sakit dapat menyebabkan efek samping tertentu.Nah, sebaiknya dicoba mengkonsumsi obat alami yang aman untuk tubuh. 

Bawang putih mempunyai zat antioksidan yang tinggi, kaya akan vitamin, kalsium dan mineral. Tidak hanya untuk sakit punggung, bawang putih bisa digunakan untuk mengobati sejumlah penyakit lainnya.

Berikut pengobatan alami menggunakan bawang putih yang dilansir dari laman Boldsky:

1. Bawang putih dan minyak mustard
Campurkan 10 siung bawang putih yang telah dihaluskan dengan 5 sendok makan minyak mustard. Panaskan ini dengan api rendah sampai bawang putih menjadi coklat. Ambil minyak ini dan pijat ke daerah yang nyeri. Biarkan selama beberapa jam lalu mandi dengan air hangat. Lakukan ini sekali sehari untuk hasil maksimal.

2. Bawang putih dan kunyit
Campur segelas air beberapa siung bawang putih yang telah dihaluskan dengan kunyit parut. Tambahkan sedikit madu untuk menambah rasa manis. . Konsumsi setidaknya dua kali sehari sampai gejala mereda.

3. Bawang putih dan jahe
Haluskan bawang putih dan jahe. Oleskan campuran bawang putih ini ke daerah yang nyeri. Biarkan ini selama 1/2 jam lalu bilas dengan air suam-suam kuku. Lakukan hal ini sekali sehari sampai gejala mereda.

4. Bawang putih dan minyak kayu putih
Campurkan bawang putih parut dengan 2-3 sendok makan minyak kayu putih. Pijat daerah yang nyeri dengan menggunakan minyak ini. Biarkan selama beberapa jam lalu mandi air hangat. Lakukan ini sekali sehari untuk maksimal.

DINA ANDRIANI






Menu Udang Makan Siang Hari Ini, Ini Resep Udang Goreng Krispi dan Sop Udang

6 hari lalu

Menu Udang Makan Siang Hari Ini, Ini Resep Udang Goreng Krispi dan Sop Udang

Udang dapat diolah menjadi berbagai masakan yang lezat, seperti udang goreng krispi dan sop udang. Ini resepnya buat makan siang hari ini.


Menguji Ekstrak Bawang Hitam sebagai Antijerawat

6 hari lalu

Menguji Ekstrak Bawang Hitam sebagai Antijerawat

Peneliti menguji potensi ekstrak bawang hitam tunggal untuk menghambat pertumbuhan patogen penyebab jerawat. Bagaimana hasilnya?


Ratu Elizabeth Tak Suka Makanan Sehat Ini, Dilarang Disajikan di Istana Buckingham

15 hari lalu

Ratu Elizabeth Tak Suka Makanan Sehat Ini, Dilarang Disajikan di Istana Buckingham

Dua mantan koki di Istana Buckingham mengungkap makanan yang paling dibenci dan paling disukai Ratu Elizabeth II.


Cara Gampang Buat Dimsum Ayam yang Lezat

20 hari lalu

Cara Gampang Buat Dimsum Ayam yang Lezat

Kudapan dimsum sangat mudah dibuat. Ini bahan dan cara membuatnya.


5 Cara Mengusir Cicak di Rumah

37 hari lalu

5 Cara Mengusir Cicak di Rumah

Sebagian orang menganggap keberadaan cicak sangat mengganggu. Lantas bagaimana cara mengusir cicak di rumah?


5 Manfaat Makan Bawang Putih Mentah

14 Juli 2022

5 Manfaat Makan Bawang Putih Mentah

Mekan bawang putih mentah memang menimbulkan sensasi panas di mulut, namun terdapat khasiat tersembunyi di baliknya.


Cara Menghilangkan Bau Amis pada Daging Kurban

8 Juli 2022

Cara Menghilangkan Bau Amis pada Daging Kurban

Mengolah daging kurban membutuhkan ketelatenan untuk menghilangkan bau amis. Bagaimana caranya?


Cara Mengatasi Sakit Gigi Geraham Menggunakan Obat Herbal dengan Cengkeh dan Lidah Buaya

5 Juli 2022

Cara Mengatasi Sakit Gigi Geraham Menggunakan Obat Herbal dengan Cengkeh dan Lidah Buaya

Obat herbal yang bisa digunakan untuk meredakan sakit gigi geraham bisa diperoleh dengan mudah. Antara lain cengkeh dan lidah buaya, bagaimana caranya


ITB Bikin Smart Growth Chamber untuk Tumbuhkan Bawang Putih Impor

26 Juni 2022

ITB Bikin Smart Growth Chamber untuk Tumbuhkan Bawang Putih Impor

Produk sejenis di pasaran memiliki harga Rp 100-400 juta per unit. Itu belum termasuk fitur suhu minus dan IoT yang dikembangkan tim di ITB.


4 Efek Samping Mengonsumsi Bawang Putih Secara Berlebihan

17 Juni 2022

4 Efek Samping Mengonsumsi Bawang Putih Secara Berlebihan

Mengonsumsi bawang putih sewajarnya bermanfaat untuk kesehatan, Tapi, jika berlebihan akan muncul efek samping