Kerja Terlalu Lama, Stroke dan Gagal Jantung Mengintai

Reporter

Editor

Susandijani

Ilustrasi pencahayaan di meja kerja. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Penelitian terbaru menyebutkan ada kaitan antara stroke, gagal jantung dan lamanya waktu kerja. Disebutkan jika Anda bekerja hingga berjam-jam lamanya, bahkan sampai lupa waktu, hati-hati, karena itu dapat meningkatkan risiko irama jantung tidak teratur yang dikenal sebagai fibrilasi atrium, serta berkontribusi pula pada perkembangan stroke dan gagal jantung.

Lebih lanjut dalam penelitian disebutkan bahwa mereka yang bekerja 55 jam atau lebih dalam seminggu, 40 persen lebih berisiko mengalami fibrilasi atrium dibandingkan mereka yang bekerja dengan waktu normal selama seminggu, yaitu antara 35-40 jam.

"Sekitar 0 persen peningkatan risiko ini merupakan bahaya bagi orang-orang yang memiliki risiko penyakit kardiovaskular yang disebabkan oleh faktor risiko lain, seperti usia lanjut, diabetes, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, kelebihan berat badan, merokok dan tidak aktif secara fisik," kata Mika Kivimaki, Profesor di University College London.

Hasil penelitian ini bisa menjadi salah satu mekanisme yang menjelaskan peningkatan risiko stroke pada mereka yang bekerja selama berjam-jam. "Fibrilasi atrium diketahui tak hanya berkontribusi terhadap perkembangan stroke, tetapi juga menimbulkan dampak buruk lainnya bagi kesehatan, seperti gagal jantung dan demensia terkait stroke." Kivimaki menambahkan.

Untuk penelitian yang dipublikasikan di European Heart Journal itu, tim peneliti menganalisis data dari 85.494 pria dan wanita dari Inggris, Denmark, Swedia dan Finlandia yang ambil bagian dalam satu dari delapan studi di negara-negara tersebut.

Selama masa tindak lanjut sepuluh tahun, ada 1.061 kasus baru fibrilasi atrium. Tak heran jika kasus baru stroke dan gagal jantung pun terjadi pada kurun waktu tersebut.

LUCIANA

Baca juga :
Olahraga Berlebihan Vs Kulit, Jangan Lupa Minum Suplemen
Suka Menyendiri? Awas Jadi Sasaran Bullying, Ini Alasannya
Apa Arti Keluarga untuk Bintang Star Wars Carrie Fisher?






3 Manfaat Komedi dan Humor untuk Kesehatan Fisik, Psikologis, dan Ikatan Sosial

10 jam lalu

3 Manfaat Komedi dan Humor untuk Kesehatan Fisik, Psikologis, dan Ikatan Sosial

Selera komedi atau humor membantu seseorang menghadapi masa-masa yang sulit juga baik untuk kesehatan


Iritasi Kulit hingga Mata, Ini Bahaya Gas Air Mata

18 jam lalu

Iritasi Kulit hingga Mata, Ini Bahaya Gas Air Mata

Gas air mata terdiri dari bahan kimia yang dapat mengiritasi kulit, paru-paru, mata, dan tenggorokan.


Berapa Batas Konsumsi Gula dalam Sehari?

7 hari lalu

Berapa Batas Konsumsi Gula dalam Sehari?

Jumlah gula yang aman dikonsumsi per hari mungkin bergantung pada total asupan kalori, tingkat aktivitas, dan faktor lainnya.


Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

8 hari lalu

Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

Ginekolog mengibaratkan memilih alat kontrasepsi, khususnya bagi wanita, seperti memilih suami. Artinya tergantung pada kecocokan.


6 Fakta tentang Kafein dalam Kopi

8 hari lalu

6 Fakta tentang Kafein dalam Kopi

Kafein dalam kopi memiliki kelebihan, namun juga dapat menimbulkan masalah. Berikut sejumlah fakta tentang kafein.


5 Tanda dan Efek Samping Kelebihan Vitamin D

9 hari lalu

5 Tanda dan Efek Samping Kelebihan Vitamin D

Mengonsumsi vitamin D dengan dosis tinggi dari waktu ke waktu dapat mencapai tingkat racun atau berbahaya dalam tubuh.


Inilah Bahaya Paparan BPA bagi Kesehatan

9 hari lalu

Inilah Bahaya Paparan BPA bagi Kesehatan

Penelitian menunjukkan BPA dapat berdampak pada kesehatan manusia dengan berbagai cara.


Inilah Kandungan Nutrisi Daun Kelor sehingga Dijuluki Superfood

10 hari lalu

Inilah Kandungan Nutrisi Daun Kelor sehingga Dijuluki Superfood

Daun kelor mengandung banyak manfaat bagi kesehatan sehingga menjadi salah satu bahan pangan dengan julukan superfood.


6 Manfaat Teh Putih, Mencegah Peradangan hingga Kesehatan Gigi

12 hari lalu

6 Manfaat Teh Putih, Mencegah Peradangan hingga Kesehatan Gigi

Teh putih diproduksi dengan memetik kuncup dan daun sebelum mekar


Tempat Kerja Toxic Memang Seram, tapi Bisa Diatasi

12 hari lalu

Tempat Kerja Toxic Memang Seram, tapi Bisa Diatasi

Salah satu cara ampuh untuk mengatasi lingkungan kerja toxic adalah memulihkan diri sendiri.