TEMPO.CO, Jakarta -Menurut astrologi, kesehatan dan diet berjalan beriringan. Astrologi dapat merekomendasikan berbagai jenis makanan yang sesuai dengan zodiak Anda, dan dipercaya merupakan yang terbaik bagi kesehatan Anda.
Sudah saatnya Anda mengikuti diet sesuai prediksi zodiak untuk menyingkirkan semua rasa sakit dan penyakit yang Anda derita saat ini.
Pisces
Warga Pisces rentan terhadap flu dan pilek. Jika Anda menambahkan makanan seperti daging ayam, daging domba dan bit ke dalam menu santapan, Anda bisa mengatasi masalah kesehatan tersebut. (baca: Lancome Luncurkan Matte Shaker Lipstik Cair Generasi Baru)
Aquarius
Aquarius menderita tekanan darah tinggi. Oleh karena itu, mengkonsumsi makanan seperti buah persik, pir, buah ara, lemon, kurma dan delima adalah yang terbaik untuk mengendalikan tekanan darah Anda.
Capricorn
Capricorn harus menambahkan banyak makanan berkalsium ke dalam menu makanan mereka. Makanan seperti kubis, kacang polong, kentang, bayam, oat dan susu harus rutin dikonsumsi sehari-hari agar tetap sehat dan bugar.
Baca Juga:
Sagitarius
Orang Sagitarius biasanya punya masalah dengan berat badan. Mengkonsumsi makanan yang tepat akan mengurangi lemak pada bagian pinggul dan paha. Makanan terbaik untuk menurunkan berat badan Sagitarius adalah sereal gandum utuh, susu skim, ikan dan yoghurt. (baca : Sayuran Digoreng atau Dikukus Waktunya Beda, Ini Detailnya)
Scorpio
Scorpio rentan mengalami stres emosional dan masalah infeksi. Oleh karena itu makanan sehat untuk untuk dikonsumsi Scorpio adalah susu, yogurt, kenari, kacang almond, nanas dan plum, karena makanan ini akan menyembuhkan semua infeksi dalam tubuh.
Libra
Libra harus mengurangi konsumsi makanan olahan dan alkohol. Keduanya sangat buruk bagi kesehatan. Menambahkan makanan sehat seperti bit, jagung, wortel, apel dan kismis adalah yang terbaik.
Virgo
Virgo biasanya menderita masalah pencernaan. Oleh karena itu, menambahkan makanan kaya serat ke dalam menu yang disantap adalah hal yang ideal untuk dilakukan. Konsumsilah makanan yang kaya akan serat, yang akan membantu menyembuhkan perut dari segala macam masalah. Oat, pisang, telur dan pepaya adalah pilihan yang baik.
Leo
Leo seharusnya hanya memilih makanan rendah lemak agar tetap sehat dan bugar. Makanan bergizi terbaik warga Leo yaitu seafood, lemon, daging sapi dan kelapa.
Cancer
Cancer memiliki kecenderungan makan berlebihan saat sedang stres. Karena itu, mereka memilih makanan yang tinggi kalori. Mengkonsumsi makanan yang tepat seperti buah beri, sayuran hijau dan ikan, akan membantu menjaga perut senantiasa terasa kenyang serta meningkatkan mood. (Baca : Alasan yang Kian Menguatkan untuk Pilih Sayuran Organik)
Gemini
Jika Anda seorang Gemini, Anda mungkin akan rentan menderita stres. Untuk mengendalikan tingkat stres, makanan terbaik untuk ditambahkan pada menu diet warga Gemini adalah asparagus, grapefruit, kacang almond, buttermilk dan air. Makanan tersebut akan membantu mengurangi tingkat stres dan menjaga dari serangan penyakit jantung.
Taurus
Orang Taurus menderita masalah perut. Perut yang kembung adalah salah satu hal utama yang harus dihadapi setiap warga Taurus. Untuk meredakan perut kembung itu, makanan sehat terbaik untuk dikonsumsi adalah bayam, salad hijau, kranberi dan kacang merah.
Aries
Orang Aries rentan terhadap sakit kepala dan saluran napas tersumbat. Oleh karena itu, mengkonsumsi makanan seperti buah aprikot kering, pisang, buah ara, brokoli dan kacang-kacangan saat menjalani diet dapat mengatasi dan bahkan juga menyembuhkan masalah kesehatan tersebut.
BOLDSKY | LUCIANA
