Awas, Putus Cinta Berbahaya buat Jantung

Reporter

Ilustrasi patah hati/putus. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Putus cinta menyebabkan patah hati. Dampak patah hati ternyata berbahaya bagi kesehatan, terutama jantung.

Dilansir dari Time, sebuah penelitian yang dilakukan baru-baru ini menunjukkan bahwa orang-orang yang mengalami patah hati karena ditinggal orang terdekat akan berpotensi besar terkena fibrilasi atrium atau ritme detak jantung yang tak beraturan.

Ternyata peluang itu tidak hanya dialami orang dewasa, namun juga remaja. Sebagian besar gejala yang dialami adalah pusing, nyeri di bagian dada, dan kesulitan bernapas.

Perlu diketahui, fibrilasi atrium juga menjadi salah satu penyebab seseorang terserang stroke. Hal itu terjadi karena adanya penggumpalan darah yang menyebabkan aliran darah tersumbat saat melewati jantung.

Sampai saat ini belum ditemukan obat penyembuhnya. Namun kardiolog dari NYU Langone Medical Centre di Amerika Serikat, Harmony Reynolds, menjelaskan, ada cara mengurangi risiko dari patah hati, yaitu dengan melakukan beberapa latihan seperti yoga dan meditasi.

“Kita mungkin tidak akan bisa mengatasi rasa tertekan atau kehilangan dalam kehidupan kita. Namun ada banyak cara yang dapat Anda lakukan untuk mengubah efeknya di tubuh," ujarnya.

"Beberapa hal ini bisa Anda lakukan untuk meningkatkan sistem aktivitas parasympathetic nervous dengan berolahraga, meditasi, dan yoga. Aktivitas olahraga memiliki manfaat bagi kesehatan. Jadi kegiatan ini sangat mudah direkomendasikan walau saya tidak bisa memastikan berapa besar dampaknya pada tubuh,” ucapnya.

TABLOIDBINTANG

Artikel lain:
Kanker Rahim Juga Mengancam Perempuan, Gejalanya Kembung
Berapa Banyak Keringat Keluar? Mengapa Harus Dihitung?
Liburan Sebentar Lagi, Simak 4 Kunci Agar Tubuh Tetap Langsing






Jangan Menyangkal Sakit Hati Dikhianati, Ayo Bangkit dan Pulihkan Diri

7 Agustus 2021

Jangan Menyangkal Sakit Hati Dikhianati, Ayo Bangkit dan Pulihkan Diri

Wajar jika kamu merasa sakit hati karena dikhianati. Tapi sampai batas mana sakit hati itu bersemayam di dalam dirimu?


Terjebak dalam Hubungan Pertemanan yang Toxic, Lakukan 4 Langkah Berikut

22 Juli 2021

Terjebak dalam Hubungan Pertemanan yang Toxic, Lakukan 4 Langkah Berikut

Kita harus menjaga pikiran tetap sehat dan jernih selama pandemi Covid-19. Sebab itu, jangan ambil risiko membangun hubungan yang toxic.


Sri Mulyani: Pemimpin Harus Masukkan Ego ke Lemari Es, Dikunci, Ditutup

6 Maret 2021

Sri Mulyani: Pemimpin Harus Masukkan Ego ke Lemari Es, Dikunci, Ditutup

Menteri Keuangan Sri Mulyani berbicara soal peran perempuan sebagai pemimpin.


9 Tips Agar Pria Tidak Lama Melajang

20 November 2018

9 Tips Agar Pria Tidak Lama Melajang

Data menyatakan dunia bakal menghadapi ledakan jumlah pria yang lebih banyak daripada wanita. Simak 9 tips agar para pria tidak terlalu lama melajang.


Rasakan 5 Hal Ini dengan Pasangan, Tanda Hubungan akan Berakhir

14 November 2018

Rasakan 5 Hal Ini dengan Pasangan, Tanda Hubungan akan Berakhir

Para Pasangan suami istri perlu memahami kondisi saat hubungan sudah berada di ujung tanduk. Simak beberapa tanda hubungan akan berakhir.


Dijahati Teman, Tetaplah Bersikap Baik dan Rasakan Manfaatnya

30 Juni 2018

Dijahati Teman, Tetaplah Bersikap Baik dan Rasakan Manfaatnya

Ketika ada teman yang membencimu, jangan berfokus pada kebencian itu. Gunakan sikap teman tadi supaya kamu bisa menjadi pribadi yang lebih baik.


Putus Cinta? Simak 3 Hal Atasi Putus Cinta Menurut Studi Ini

5 Juni 2018

Putus Cinta? Simak 3 Hal Atasi Putus Cinta Menurut Studi Ini

Sebagian orang yang mengalami insomnia, pikiran terganggu dan bahkan sistem kekebalan tubuhnya menurun bila putus cinta.


Dimas Anggara Segera Menikah, Wanita Ciri Ini Buat Pria Tertarik

4 Juni 2018

Dimas Anggara Segera Menikah, Wanita Ciri Ini Buat Pria Tertarik

Dimas Anggara menjadi perhatian netizen. Melalui foto yang beredar, terlihat Dimas Anggara akan segera mengakhiri masa lajangnya.


Ramalan Cinta Juni 2018, Scorpio Alami Cinta Pandangan Pertama

4 Juni 2018

Ramalan Cinta Juni 2018, Scorpio Alami Cinta Pandangan Pertama

Bulan Juni telah tiba. Apakah rencana cinta Anda sudah berjalan dengan sempurna di pertengahan tahun ini?


Teman Menjauh? Simak Tips Jaga Hubungan agar Tetap Dekat

24 April 2018

Teman Menjauh? Simak Tips Jaga Hubungan agar Tetap Dekat

Anda masih menjalin silaturahmi dengan teman-teman kecil Anda? Intip tips ini agar Anda tetap berhubungan baik dengan teman Anda.