Ibu Hamil Doyan Makan Nasi dan Kerupuk, Apa Akibatnya buat Janin

Reporter

Ilustrasi cek kehamilan. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Dokter Spesialis Gizi dari Rumah Sakit Pondok Indah, dr. Diana F. Suganda, M. Kes, Sp. GK, mengingatkan pentingnya pemenuhan gizi pada ibu hamil.

Kekurangan nutrisi selama hamil tidak hanya berisiko membuat janin dan bayi yang akan dilahirkan kekurangan gizi, namun juga mempengaruhi kehidupan anak di masa depan.

"Kalau ada ibu hamil yang berat badannya kurang, itu karena asupan energinya kurang, kalorinya juga kurang," kata Diana. Dia mencontohkan, ibu hamil yang seringnya makan nasi dengan kerupuk atau garam saja, maka yang masuk ke dalam tubuh hanya kalori, tanpa protein. "Maka terjadi perut buncit," kata Diana.

Protein merupakan salah satu makanan yang bermanfaat untuk kesehatan organ tubuh. Asupan protein yang cukup saat hamil akan berdampak pada kesehatan otak, jantung, dan semua organ janin. "Saat dilahirkan, pasti kualitas organnya akan berbeda antara ibu hamil yang kekurangan protein dengan yang cukup asupan protein," kata Diana.

Diana menambahkan, janin yang kekurangan asupan protein akan mengakibatkan mereka kurang konsentrasi saat tumbuh besar. "Misalnya anak-anak usia sekolah. Kita bandingkan dengan temannya yang semasa dalam kandungan asupan proteinnya terjaga, ada kemungkinan konsentrasinya kurang," ujar Diana. "Kalau di dunia kerja, mereka yang saat dalam kandungan proteinnya kurang bisa sulit bersosialisasi dengan sesamanya."

TABLOIDBINTANG

Berita lainnya:

Sobyah, Minuman Dingin Arab Khas Ramadan

Model Rambut Putri Sophia Latjuba, Eva Celia Ditaksir Fans

Harga Mantel melania Trump Melebihi Gaji Orang Amerika Setahun






Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

3 hari lalu

Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

Ginekolog mengibaratkan memilih alat kontrasepsi, khususnya bagi wanita, seperti memilih suami. Artinya tergantung pada kecocokan.


Makan Wortel Selama Kehamilan Membuat Bayi Bahagia Menurut Studi

7 hari lalu

Makan Wortel Selama Kehamilan Membuat Bayi Bahagia Menurut Studi

Para peneliti sekarang telah memulai studi lanjutan dengan bayi yang sama setelah melahirkan


Anak Lesti Kejora dan Rizky Billar Menderita Hernia, Ini Penyebab dan Gejalanya

7 hari lalu

Anak Lesti Kejora dan Rizky Billar Menderita Hernia, Ini Penyebab dan Gejalanya

Anak Rizky Billar dan Lesti Kejora, Muhammad Leslar Al-Fatih Billar dikabarkan mengidap hernia dan dilarikan ke rumah sakit. Apa penyeban hernia?


Manfaat Konsumsi Udang untuk Ibu Hamil dan Cegah Rambut Rontok

9 hari lalu

Manfaat Konsumsi Udang untuk Ibu Hamil dan Cegah Rambut Rontok

Udang adalah salah satu seafood yang simpan banyak manfaat, antara lain baik untuk ibu hamil, mengontrol berat badan hingga mencegah rambut rontok.


3 Mitos Perawatan Kulit yang Aman di Masa Kehamilan

9 hari lalu

3 Mitos Perawatan Kulit yang Aman di Masa Kehamilan

Dokter kulit menjelaskan ada banyak kesalahpahaman tentang perawatan kulit aman untuk kehamilan


Alasan Mengapa Ratu Elizabeth II Tak Pernah Difoto saat Hamil

11 hari lalu

Alasan Mengapa Ratu Elizabeth II Tak Pernah Difoto saat Hamil

Selama masa akhir kehamilan, Ratu Elizabeth II menjauhkan diri dari kehidupan publik.


Kesal Rumahnya Disatroni Paparazi, Blake Lively Balas dengan Unggah Foto-foto Kehamilannya

12 hari lalu

Kesal Rumahnya Disatroni Paparazi, Blake Lively Balas dengan Unggah Foto-foto Kehamilannya

Blake Lively terang-terangan membalas kelakuan para paparazi yang sudah melanggar privasi dia itu dengan mengunggah foto-foto berharga itu.


Bepergian Wisata Sebelum Menjadi Orang Tua, Apa Itu Babymoon?

13 hari lalu

Bepergian Wisata Sebelum Menjadi Orang Tua, Apa Itu Babymoon?

Babymoon termasuk tren wisata yang hampir mirip bulan madu atau honeymoon., bedanya?


Preeklamsia pada Ibu Hamil, Apa yang Perlu Diwaspadai?

15 hari lalu

Preeklamsia pada Ibu Hamil, Apa yang Perlu Diwaspadai?

Preeklamsia, salah satu gangguan kehamilan yang umumnya terjadi setelah 20 minggu, bahkan dapat lebih awal atau setelah melahirkan.


Mengenal Hepatic Steatosis alias Lemak Hati dan Penyebabnya

19 hari lalu

Mengenal Hepatic Steatosis alias Lemak Hati dan Penyebabnya

Hati yang sehat mengandung sedikit lemak, akan menjadi masalah ketika lemak hati mencapai 5% sampai 10% dari berat hati.