Perut Bengkak Salah Satu Ciri Liver Bermasalah, Gejala Lain?

Reporter

Editor

Susandijani

Ilustrasi perempuan sakit. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta -Sebagai salah satu organ dalam, kita cukup sulit untuk mengetahui kondisi liver bila tidak memeriksakannya secara khusus. Pemeriksaan pun biasanya baru dilakukan setelah ada masalah pada organ tersebut dan diketahui lewat ciri-ciri fisik yang tidak wajar.

Liver adalah salah satu organ vital. Fungsinya beragam, mulai dari memproduksi protein darah yang membantu mengalirkan oksigen dan fungsi kekebalan tubuh, menyimpan kelebihan zat makanan dan mengembalikannya ke aliran darah, serta memproduksi cairan empedu yang membantu proses pencernaan makanan. Liver juga berjasa dalam membuang racun dari tubuh yang disebabkan  alkohol atau obat-obatan serta memecah lemak jenuh dan membentuk kolesterol.

Jadi bisa dibayangkan, bagaimana jadinya bila liver tidak berfungsi dengan semestinya. Seluruh tubuh pun akan menderita. Salah satu penyebab menderitanya liver adalah terlalu banyak konsumsi alkohol. Berikut beberapa tanda liver dalam kondisi buruk, seperti dilansir laman Hale and Hearty.

*Dari bagian luar tubuh
#Kulit
Kulit adalah bagian terluar tubuh sekaligus menjadi pelindung nomor satu dan garda utama dalam menjaga kesehatan tubuh. Semakin bersinar dan sehat kulit, semakin jelas tanda tubuh pemiliknya pun sehat. Bila ada masalah dengan liver, warna kulit akan menguning

#Mata
Sama dengan kulit, mata juga bisa mencerminkan kesehatan pemiliknya. Mata yang sehat itu sebening kristal, dengan bagian putih terlihat bersih. Bila bagian tersebut kemerahan, bengkak, dan gatal, bisa jadi ada masalah di liver.

#Lemak menumpuk
Menumpuknya lemak bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti pola makan yang buruk, kurang berolahraga, dan gaya hidup tak sehat. Tapi menumpuknya lemak bisa juga disebabkan oleh metabolism yang buruk, dan salah satunya bisa diakibatkan oleh kondisi liver yang buruk karena tugas liver termasuk mengatur simpanan lemak dan kadar gula darah

#Kotoran berwarna aneh
Bila kotoran berwarna keputihan atau kecoklatan, tandany tubuh ada masalah dengan cairan empedu sehingga mempengaruhi saluran kencing, liver, dan pankreas.

*Dari Dalam Tubuh
Kita akan menyadari ada yang salah dalam tubuh bila ada rasa tidak nyaman di dalam. Hanya saja, kita tak tahu pasti bagian dalam tubuh mana yang sebenarnya bermasalah.

#Sistem kekebalan tubuh melemah
Kondisi ini terjadi ketika liver berurusan dengan terlalu banyak racun dari luar.

#Perut bengkak dan sakit
Liver adalah organ yang besar, beratnya hampir 1,5 kilogram dan terletak di bagian atas perut. Ketika harus bekerja terlalu keras dan menjadi radang, liver akan menimbulkan rasa sakit dan bisa juga membengkak.

Menjaga kesehatan liver tak hanya dengan melakukan detoksifikasi dengan makanan atau minuman tertentu, atau pantang mengkonsumsi makanan dan minuman tertentu. Detoksifikasi memang baik buat tubuh, dan langkah pertamanya cukup dengan menghindari perilaku dan zat-zat makanan yang bersifat negatif, misalnya dengan mengurangi konsumsi alkohol dan makanan cepat saji serta tidak terlalu banyak menenggak obat-obatan bila tak perlu.

Cobalah menjalani gaya hidup sehat dengan memilih makanan yang sehat dan rutin berolahraga. Bila sudah melakukannya, kita akan bisa melihat hasilnya, tubuh yang lebih sehat dan bugar.

PIPIT

Baca juga
Berat Lahir Rendah, Masa Depan dan Kecerdasan Bayi Terancam
Lotus Birth Tidak Disarankan Dokter, Simak Penjelasannya
Raisa dan Hamish Daud Bertunangan, Penyebab Patah Hati Nasional?






Inilah Dampak jika Anak Tidak Diimunisasi Lengkap dan Tepat Waktu

7 jam lalu

Inilah Dampak jika Anak Tidak Diimunisasi Lengkap dan Tepat Waktu

Anak yang tidak diberi imunisasi lengkap dan tepat waktu dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatannya.


5 Manfaat Melihara Ikan Hias untuk Kesehatan

2 hari lalu

5 Manfaat Melihara Ikan Hias untuk Kesehatan

Tidak hanya enak dilihat, Ikan hias memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.


6 Jenis Kecambah yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

6 hari lalu

6 Jenis Kecambah yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Selain enak dimakan, kecambah turut menyediakan berbagai manfaat kesehatan.


5 Manfaat Mengonsumsi Kecambah bagi Kesehatan

6 hari lalu

5 Manfaat Mengonsumsi Kecambah bagi Kesehatan

Selain enak dimakan, ternyata kecambah turut menyediakan berbagai manfaat kesehatan.


Mengenal Manfaat Kesehatan Ekstrak Mimba

8 hari lalu

Mengenal Manfaat Kesehatan Ekstrak Mimba

Meski namanya masih asing buat orang Indonesia, sejak dulu tanaman mimba sudah dipercaya punya manfaat kesehatan yang luar biasa.


9 Manfaat Air Tebu bagi Kesehatan Tubuh

10 hari lalu

9 Manfaat Air Tebu bagi Kesehatan Tubuh

Air tebu mengandung natrium, kalium, kalsium, magnesium, dan zat besi yang baik untuk kesehatan tubuh.


Manfaat Gerak Lokomotor untuk Anak-Anak

10 hari lalu

Manfaat Gerak Lokomotor untuk Anak-Anak

Banyak manfaat gerak lokomotor untuk tumbuh dan berkembang anak-anak


Pakar Kesehatan: Senyawa BPA Berbahaya untuk Kemasan Pangan

21 hari lalu

Pakar Kesehatan: Senyawa BPA Berbahaya untuk Kemasan Pangan

Pakar kesehatan dan lingkungan dari Universitas Hasanuddin, menekankan kembali bahaya bahan kimia Bisphenol A (BPA) yang digunakan untuk campuran kemasan makanan dan minuman.


Inilah 4 Alasan Cukai Rokok Naik 10 Persen Menurut Sri Mulyani

25 hari lalu

Inilah 4 Alasan Cukai Rokok Naik 10 Persen Menurut Sri Mulyani

Tarif cukai rokok naik 10 persen disetujui Jokowi dalam rapat terbatas beberapa waktu lalu. Alasannya, selain karena faktor kesehatan, juga untuk meningkatkan pendapatan negara.


Kementerian ESDM Buka Seleksi PPPK Tenaga Kesehatan, Simak Persyaratannya

26 hari lalu

Kementerian ESDM Buka Seleksi PPPK Tenaga Kesehatan, Simak Persyaratannya

Kementerian Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) membuka seleksi pengadaan calon Pegawai Pemerintah dengan Perjanjian Perja (PPPK) tenaga kesehatan.