Rahasia Kulit Riyanni Djangkaru, Yoga atau Laut?

Reporter

Editor

Susandijani

Riyani Djangkaru di Gedung Tempo, Jakarta, 21 Mei 2017. Tempo/Susan

TEMPO.CO, Jakarta -Berbagi kisah petualangannya di Gedung Tempo, Minggu 21 Mei 2017, sosok Riyanni Djangkaru masih sama seperti dulu, tinggi langsing. Datang bersama suami barunya, Ron Brooks, dan anak semata wayangnya dari pernikahan sebelumnya, Brahman Ahmad Syailendra, Riyanni tampak bersemangat di acara Menulis Perjalanan yang digelar Tempo Institute dan Jejak Petualang Community itu.

Satu yang beda adalah rambut pendeknya, tak panjang-panjang sejak dipotong pertama kali pada 2009. Potongan rambut shaggy pendeknya pun tampak pirang. "Ini saya warnai sejak 4 tahun lalu. Gara-garanya kampanye savesharks, saat itu rambut saya warnai biru. Eh keterusan sampai sekarang, hahaha," ujar mantan pembawa acara Jejak petualang ini.

Baca juga : Sekitar 75 Persen Pekerja Mengalami Monday Blues, Anda Juga?

Disela kesibukannya menulis buku dan sebagai aktivis lingkungan, Riyanni kini juga rajin yoga. Entah karena Ron, sang suami yang konsultan Geothermal itu, juga aktif menjadi guru yoga, kemudian Riyanni beryoga 4 kali seminggu? Riyanni pun tertawa. "Saya Yoga sejak 5 tahun terakhir ini," katanya. Bahkan ia sudah mengikuti pelatihan sertifikasi untuk jadi guru yoga sejak tahun lalu.

Awal beryoga, karena saat itu badannya terasa kaku. "Sentuh ujung kaki saja susah payah," katanya. Dan dua tahun kemudian konon baru bisa pegang jempol kakinya. "Tapi yang paling aku suka dari yoga adalah proses ketika badan dan pikiran menjadi lebih fokus. Karena latihan yoga itu pada akhirnya melatih kesabaran dan kesadaran diri," ujar Riyanni serius.


Dan yoga pula yang kemudian mempertemukan Riyanni dan Ron 3 tahun lalu. "Saat itu, dia guru yoga saya. Aku murid yang paling bandel dan sering protes. Mungkin gara-gara itu akhirnya kami cocok," katanya yang menikah dengan Ron setahun lalu itu sambil tertawa. Ron yang asal Amerika itu, menurut Riyanni, orangnya sangat disiplin dan sistematis. Beda dengan dirinya yang sering cuek soal aturan. "Kami saling melengkapi," katanya sumringah.

Riyanni memang tampak happy saat ngobrol dengan TEMPO, Minggu sore itu. Pipi cabinya yang khas kini berubah agak tirus. Wajahnya pun tampak cerah dan halus. " Kulit cerah ini karena tahun ini aku belum melipir ke laut," katanya sambil tertawa ngakak, khas Riyanni, sambil berkeliling menikmati mural di gedung Tempo.

SUSAN

baca juga :
Jerawat Salah Satu Ciri Tubuh Kurang Cairan, Simak Tanda Lainnya
3 Rahasia Kecantikan Wanita Australia dari Miranda Kerr






Tips Melewati Masa Transisi Menopause tanpa Stres untuk Perempuan 40-an

10 hari lalu

Tips Melewati Masa Transisi Menopause tanpa Stres untuk Perempuan 40-an

Menopause adalah fenomena alami dalam kehidupan setiap wanita yang disertai dengan tantangan dan perubahan dalam tubuh dan pikiran.


Alasan Alexandra Daddario Terobsesi Dengan Akupunktur

20 hari lalu

Alasan Alexandra Daddario Terobsesi Dengan Akupunktur

Alexandra Daddario bekerja keras untuk tetap terhubung dengan tubuhnya dengan cara apa pun yang dia bisa


Inilah 4 Olahraga yang Bisa Bantu Membakar Kalori

22 hari lalu

Inilah 4 Olahraga yang Bisa Bantu Membakar Kalori

Olahraga ringan maupun berat sangat baik untuk membakar kalori. Berikut beberapa olahraga yang bisa Anda coba.


4 Manfaat Bikram Yoga

26 hari lalu

4 Manfaat Bikram Yoga

BIkram yoga sengaja dilakukan dalam ruangan yang panas dengan teknik pengaturan napas dan postur tubuh


10 Pose Bikram Yoga

26 hari lalu

10 Pose Bikram Yoga

Rangkaian latihan bikram yoga dilakukan di ruangan bersuhu 40,5 derajat Celsius


Mengenali Bikram Yoga, Bagaimana Cara Berlatihnya?

27 hari lalu

Mengenali Bikram Yoga, Bagaimana Cara Berlatihnya?

Bikram yoga merupakan varian dari senam gerak badan tradisional


Yoga dan Pilates, Cari Tahu Persamaan dan Perbedaannya

29 hari lalu

Yoga dan Pilates, Cari Tahu Persamaan dan Perbedaannya

Inilah perbedaan Yoga dan Pilates mulai dari sejarah hingga tujuannya.


4 Jenis Olahraga Ini Mampu Melawan Kolesterol Jahat, Sudah Coba?

29 hari lalu

4 Jenis Olahraga Ini Mampu Melawan Kolesterol Jahat, Sudah Coba?

Berolahraga diketahui berpengaruh terhadap pengurangan kadar kolesterol jahat atau LDL dalam tubuh. Apa saja jenis olahraga itu?


Pilates vs Yoga, Mana yang Paling Efektif Menurunkan Berat Badan?

32 hari lalu

Pilates vs Yoga, Mana yang Paling Efektif Menurunkan Berat Badan?

Jika ingin tahu mana yang lebih baik di antara keduanya, ketahui lebih jauh tentang yoga dan Pilates.


7 Cara Tingkatkan Hormon Endorfin, Bagus untuk Pelepasan Stres

57 hari lalu

7 Cara Tingkatkan Hormon Endorfin, Bagus untuk Pelepasan Stres

Ada cara untuk meningkatkan hormon endorfin, di antaranya adalah tertawa, meditasi, makan cokelat hitam, juga olahraga.