TEMPO.CO, Jakarta - Zaskia Gotik punya trik untuk memelihara kesehatan kulitnya selama puasa Ramadan. Menahan haus dan lapar sepanjang hari, menurut dia, membuat kulitnya kering karena kekurangan cairan.
Sebab itu, Zaskia Gotik menerapkan pola makan dan minum khusus agar kelembapan kulitnya tetap terjaga dari dalam. "Pertama, yang pasti banyak minum air putih saat sahur dan buka," kata Zaskia Gotik. Baca: Zaskia Gotik Kesakitan Pakai Sepatu Christian Louboutin
Kebiasaan menenggak minuman manis lalu makan gorengan ketika berbuka puasa, menurut dia, keliru. "Jangan begitu. Minum air putih dulu, baru makan makanan kecil yang menis," ujar Zaskia Gotik. "Air membantu menjaga kelembapan kulit."
Selain air putih, Zaskia Gotik juga menyantap sayur bening saat sahur. "Sayuran itu mengandung antioksidan. Bagus untuk kulit. Bikin segar," ucapnya. Baca juga: Zaskia Gotik Bingung Pilih Hadiah Untuk Anak Ayu Ting Ting
Tak cukup dengan air putih dan sayur bening, Zaskia Gotik melengkapinya dengan mengkonsumsi vitamin C atau E supaya kulit tetap segar. "Rajin juga pakai pelembap atau losion. Sehabis mandi dan saat siang pakai losion lagi," katanya. "Pokoknya setiap kali kulit terasa kering, oleskan losion."