TEMPO.CO, Jakarta - Siapa tak kenal Rita Ora, penyanyi berusia 27 tahun yang memiliki wajah eksotis dan tubuh proporsional. Menurut Rita Ora, tubuh indah miliknya itu merupakan hasil dari pola hidup sehat yang ia terapkan.
Rita Ora mengaku menerapkan pola hidup sehat bukan semata-mata mendapatkan tubuh langsing, melainkan untuk menjaga kesehatan.
"Saya tidak melakukan olahraga untuk menjadi lebih kurus. Saya olahraga untuk menjadi lebih baik (sehat)," ungkap Rita Ora.
Kegiatan turnya yang padat membuatnya lupa akan pola hidup sehat, seperti olahraga.
Rita Ora bercerita, "Saat itu, saya rindu menjalani pola hidup sehat. Mulai tahun lalu, saya memulainya dengan pola makan yang benar dan pergi ke gym."
Setelah melakukan olahraga, Rita Ora merasa jauh lebih baik. "Saya menikmati olahraga yang dilakukan. Setelah berolahraga, saya merasa puas terhadap diri sendiri," katanya
Rita Ora mengingatkan seluruh wanita agar jangan terlalu terobsesi untuk menjadi kurus. "Anda (para wanita) hanya perlu sehat bukan hanya kurus," ujarnya.
Berita lainnya:
5 'Obat' Penyemangat Saat Kamu Sedih
Main Game di Gadget Bersama Anak, Baik atau Buruk?
Beginilah Jika Hormon Amburadul Gara-gara Menstruasi Tiba
![Komedian Jepang Ken Shimura.[CNN]](https://statik.tempo.co/data/2020/03/31/id_927300/927300_720.jpg)
