TEMPO.CO, Jakarta - Hubungan intim adalah salah satu kebutuhan setiap pasangan. Segala cara diusahakan agar pasangan bisa menikmati kebersamaan ini. Tapi ternyata, makanan juga menjadi salah satu faktor kelancaran hubungan intim.
Menurut para ahli, beberapa makanan bisa menyebabkan perubahan pada tubuh dan merusak malam yang romantis. Berikut adalah delapan makanan tersebut, seperti dilansir laman Redbook Magazine.
1. Produk olahan susu
Tidak semua orang bisa mencerna produk olahan susu dengan baik. Akibatnya, perut akan kembung karena produksi gas berlebih.
2. Minuman bersoda
Minuman bersoda akan memicu produksi gas dalam tubuh dan membuat perut kembung.
3. Makanan tinggi sodium
Makanan olahan dengan kadar sodium yang tinggi menyerap air dalam tubuh sehingga memicu kembung. Zat kimia dalam makanan juga berisiko menyebabkan sakit kepala dan mempengaruhi proses buang air besar.
4. Gorengan
Lemak trans yang banyak ditemukan dalam makanan yang digoreng akan membuat tubuh kehilangan energi dan kurang bersemangat.
5. Makanan kaya serat
Sama seperti minuman bersoda, makanan berserat juga bisa meningkatkan produksi gas dalam tubuh. Kita dianjurkan mengkonsumsi makanan berserat 4-5 jam sebelum melakukan hubungan intim.
6. Bawang putih
Aroma bawang putih yang kurang sedap bisa merusak malam romantis. Hindari makanan ini beberapa waktu menjelang momen tersebut.
7. Peppermint dan permen karet
Berdasarkan penelitian, peppermint bisa mengurangi kadar testosteron pada pria. Di sisi lain, permen karet bisa menimbulkan rasa sakit pada perut dan memicu kembung.
8. Minuman berenergi
Minuman berenergi hanya meningkatkan tenaga sesaat saja. Setelah itu, tubuh akan kehabisan energi. Belum lagi, kandungan gula yang tinggi pada minuman tersebut yang akan menurunkan kadar testosteron.
Artikel lain:
7 Alasan Seseorang Menyesal Telah Menikah
Kombinasi Buah dan Sayur yang Disukai Remaja
Ayo Kurangi Konsumsi Gula dan Rasakan 6 Manfaatnya