TEMPO.CO, Jakarta - Berenang adalah salah satu olahraga favorit yang sering dikenalkan orang tua kepada anak sejak dini. Selain agar memiliki kemampuan berenang, olahraga satu ini bisa membantu melatih kekuatan otot tubuh dan koordinasi anak.
Sayangnya, tidak sedikit orang tua yang menyerah karena anak tidak tertarik atau menolak berenang. Namun, sebelum berputus asa, simaklah saran atlet renang peraih medali emas Olimpiade asal Australia, Libby Trickett, dalam mengenalkan olahraga air ini.
#Cari guru yang tepat
Trickett yang awalnya takut pada air akhirnya jatuh hati pada olahraga renang berkat guru yang dipilih ibunya. Menurut dia, guru renang yang kompeten merupakan kunci utama, selain tentunya olahraga satu ini wajib dikenalkan sejak dini.
#Konsisten
Rengekan anak yang tidak suka dengan air membuat orang tua mudah menyerah. Namun, bagi Trickett, hal tersebut wajar karena tidak semua anak suka dengan air.
"Orang tua harus konsisten dan secara rutin mendekatkan anak dengan air dalam lingkungan yang aman. Hal itu agar anak nyaman berada di dalam air dan setidaknya tahu apa yang harus dilakukan jika terjatuh ke air," tuturnya, seperti dikutip dari laman Kidspot.
Trickett sendiri mengenalkan olahraga renang kepada putrinya, Poppy, sejak berusia 2 bulan. Meskipun awalnya merengek dan tidak suka dengan rutinitas tersebut, Poppy yang kini telah berusia 1 tahun sangat menyukai olahraga tersebut.
TABLOIDBINTANG
Artikel lain:
Manfaat Jeruk Nipis, Bakar Lemak hingga Bantu Pencernaan
Manfaat Curcurmin, dari Antibakteri sampai Antikanker
Mengintip Tradisi Makan-makan Natal Keluarga Kerajaan