Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Kiat Mengurangi Risiko Terkena Kanker Kulit Melamona  

image-gnews
Ilustrasi kulit memar. Greatist.com
Ilustrasi kulit memar. Greatist.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Kini, kasus kanker kulit meningkat pada orang dewasa dan setengah baya karena banyak terkena paparan sinar matahari. Orang yang sering berjemur di pantai biasanya ingin kulitnya berwarna cokelat. Namun The Telegraph, berdasarkan Cancer Research UK, melaporkan bahwa berjemur di pantai dapat meningkatkan risiko kanker kulit atau jenis yang paling berbahaya, melanoma.

Melanoma adalah jenis kanker yang paling berbahaya kelima di Inggris. Setiap tahun, sekitar 10.000 orang yang  berusia 55 tahun didiagnosis menderita melanoma. Menurut Skin Cancer Foundation, melanoma biasanya berwarna hitam, cokelat, merah muda, merah, ungu, biru, atau putih.

Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena melanoma adalah:
-Memiliki banyak tahi lalat
-Memiliki banyak bintik-bintik
-Kulit pucat yang mudah terbakar dan sulit berubah menjadi hitam
-Sistem kekebalan tubuh menurun, misalnya terkena HIV
-Konsumsi obat yang menurunkan sistem kekebalan tubuh (imunosupresi)
-Ada anggota keluarga yang mengidap melanoma

Nick Ormiston-Smith dari Cancer Research UK mengatakan kulit yang sering terbakar sinar matahari berpeluang lebih besar menderita melanoma. Untuk mencegah kulit terbakar dari paparan sinar ultraviolet, Mayo Clinic menyarankan penggunaan tabir surya dengan SPF 15 atau lebih.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Tabir surya digunakan setiap dua jam atau lebih sering jika sedang berenang atau berkeringat. Disarankan juga untuk menghindari sinar matahari langsung pukul 11-15 siang saat paparan sinar matahari paling berbahaya.

PARENT HERALD | DINA ANDRIANI

Berita lainnya:
Cara Membangun Rasa Percaya Diri Anak Perempuan
Cinnamon Rolls Tanpa Ragi yang Nikmat
Boneka Meningkatkan Perkembangan Metakognisi Anak Perempuan

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

18 Mei 2022

Dirjen Binwasnaker dan K3 Kemnaker, Haiyani Rumondang.
Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

Banyak perubahan terjadi pada ketenagakerjaan. Perlu penyiapan untuk perlindungan tenaga kerja.


Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

8 Maret 2022

Ilustrasi wanita pakai masker sambil bekerja. Freepik.com
Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

Potensi peradangan semakin besar apabila seseorang memiliki kulit sensitif dan menggunakan masker dalam waktu yang lama.


Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

30 Desember 2021

Ilustrasi pemeriksaan kesehatan jantung. Shutterstock
Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

Penyakit pembuluh darah adalah gangguan yang mempengaruhi sistem peredaran darah dari dan ke organ tubuh.


Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

20 Desember 2021

Ilustrasi Generasi Milenial. all-souzoku.com
Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

Banyak masyarakat bersikap skeptis terkait bahaya pandemi Covid-19. Untuk tangani hal itu, Daewoong ajak anak muda galakkan info kesehatan


Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

18 November 2021

Ilustrasi Asam Lambung.(TEMPO/Gunawan Wicaksono)
Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

Beberapa hal yang yang harus diperhatikan penderita gangguan asam lambung adalah posisi tidur dan diet.


Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

13 November 2021

Ilustrasi pria sakit demam. shutterstock.com
Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

Indonesia masih endemi demam tifoid atau dikenal dengan sebutan penyakit tipus atau tipes.


Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

11 November 2021

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com/Katemangostar
Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

Rutin berjalan kaki setiap hari membantu mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan menurunkan berat badan.


Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

30 Oktober 2021

Ilustrasi hidung. shutterstock.com
Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

Salah satu cara mencegah Covid-19 adalah dengan menyemprotkan cairan khusus ke hidung. Apa kandungan dalam cairan itu dan bagaimana cara kerjanya?


5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

24 Oktober 2021

ilustrasi sakit kepala (pixabay.com)
5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

Penyebab sakit kepala yang dominan terjadi selama pandemi Covid-19 adalah kelelahan dan kurang tidur.


Kapan Puncak Massa Tulang dan Waktu yang Tepat Mencegah Osteoporosis

23 Oktober 2021

Ilustrasi pria memeriksa tulang. Shutterstock
Kapan Puncak Massa Tulang dan Waktu yang Tepat Mencegah Osteoporosis

Ketahui periode terbaik memumpuk "bekal" menjelang massa tulang puncak, fase kondisi tulang terbaik, dan penurunannya untuk mencegah osteoporosis.