Manfaat Berolahraga bagi Sigi Wimala

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Sigi Wimala saat hari bebas kendaraan bermotor di Dukuh Atas, Jakarta, Minggu (10/11).  TEMPO/Dasril Roszandi

    Sigi Wimala saat hari bebas kendaraan bermotor di Dukuh Atas, Jakarta, Minggu (10/11). TEMPO/Dasril Roszandi

    TEMPO.CO, Jakarta - Olahraga sejatinya membuat tubuh lebih bugar. Namun, bagi Sigi Wimala, manfaat berolahraga tak hanya itu saja, tapi juga membuat kepercayaan dia meningkat.

    "Setelah olahraga menjadi kebiasaan, kita menjadi lebih disiplin dan fokus mengejar tujuan," katanya dalam konferensi pers Taiwan Excellence, di Jakarta, Kamis, 10 November 2016.

    Model berusia 33 tahun ini menambahkan, semenjak menjadi ibu, tujuannya berolahraga berubah. "Dulu olahraga supaya bisa memperoleh berat badan tertentu karena tuntutan pekerjaan. Sekarang lebih bagaimana olahraga untuk menjaga energi, supaya bisa mengurus keluarga dan pekerjaan," katanya. 

    Tujuan olahraga ibu dua anak ini saat ini lebih kepada kesehatan. "Punya anak kan harus ada tanggung jawab. Bagaimana kalau sakit, nanti enggak bisa mengurus keluarga," kata Sigi.

    Diakuinya, berat badan sudah bukan menjadi targetnya lagi. "Menurunkan berat badan sekarang jadi prioritas terakhir. Anggap saja sebagai bonus," tutur Sigi.

    TABLOIDBINTANG

    Berita lainnya:
    Pentingnya Mencerna Informasi Berantai yang Diterima
    Aktris Jada Pinkett Smith Merasa Peran Ibu Kurang Dihargai
    Kesalahan yang Acap Kali Dilakukan Saat Membeli Sepatu


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Animal Crossing dan 9 Aplikasi Makin Dicari Saat Wabah Covid-19

    Situs Glimpse melansir peningkatan minat terkait aplikasi selama wabah Covid-19. Salah satu peningkatan pesat terjadi pada pencarian Animal Crossing.