Melanie Putria Ungkap Alasan Rajin Berolahraga

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Melanie Putria Pernah Alami Baby Blues

    Melanie Putria Pernah Alami Baby Blues

    TEMPO.CO, Jakarta - Melanie Putria memiliki kegemaran berolahraga. Hal ini bisa dilihat dari sebagian besar yang ditulisnya di akun Instagram-nya, yang memperlihatkan ia tengah berolahraga. Tapi mungkin tak banyak yang tahu bahwa keluarga menjadi motivasi terbesar Melanie untuk rutin berolahraga.

    "Saya sangat peduli akan kesehatan karena adanya kebutuhan untuk selalu dekat dengan keluarga. Bagaimana kalau tubuh enggak sehat, saya tidak bisa melihat anak menikah atau enggak bisa melihat cucu saya," ujarnya dalam konferensi pers Taiwan Excellence, Kamis, 10 November siang, di Jakarta.

    Menurut Putri Indonesia 2002 ini, jika kesulitan menemukan motivasi untuk berolahraga, lakukanlah untuk keluarga. "Ingat, yang penting kita bisa tetap sehat untuk keluarga," ujarnya.

    Untuk terus menjaga kesehatannya, Melanie rutin berolahraga, bahkan ketika berada di rumah. "Di rumah, aku punya sepeda untuk RPM (rapid power motion), dumbel, dan treadmill," tutur ibu satu anak ini.

    TABLOID BINTANG

    Artikel lain:
    Reaksi Tubuh Ketika Berhenti Berolahraga
    5 Trik Hidup Sehat dengan Cara Hemat
    Memahami Chikungunya dan Cara Mencegahnya


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Cegah Covid-19, Kenali Masker Kain, Bedah, N95, dan Respirator

    Seorang dokter spesialis paru RSUP Persahabatan membenarkan efektifitas masker untuk menangkal Covid-19. Tiap jenis masker memiliki karakter berbeda.