Profesi dengan Tingkat Stress yang Super

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Ilustrasi menulis. shutterstock.com

    Ilustrasi menulis. shutterstock.com

    TEMPO.CO, Jakarta - Anda pasti sudah sering mendengar kasus banyak orang mengalami depresi karena pekerjaan. Faktanya, hal seperti itu memang bisa terjadi.

    Setiap jenis pekerjaan memiliki tantangan sendiri, yang bisa menimbulkan perasaan stres dan depresi bagi yang melakukannya. Namun, dari semua jenis pekerjaan itu, ada beberapa jenis pekerjaan yang memiliki tingkat stres lebih tinggi daripada yang lain. 

    Pekerjaan dengan target, deadline yang ketat, beban yang berat, dan lainnya, membuat karyawan merasa tertekan hingga menyebabkan depresi dan perasaan down.

    Dilansir dari Boldsky, inilah daftar pekerjaan dengan tingkat depresi tertinggi:

    1. Perawat pribadi
    Pekerjaan yang bisa menyebabkan depresi diantaranya adalah perawat pribadi. Dalam menjalankan tugasnya, perawat pribadi harus selalu mendampingi pasien dan mengurus setiap kebutuhan mereka. Pekerjaan ini menyita banyak waktu dan energi, sehingga rentan menimbulkan depresi.

    2. Pelayan restoran
    Menjadi pelayan di sebuah restoran juga dapat menyebabkan depresi. Pekerjaan ini merupakan salah satu pekerjaan dengan upah rendah, namun jam kerjanya panjang. Ditambah lagi dengan tantangan harus bisa menghadapi banyak orang dengan berbagai karakter dan mengambil pesanan mereka.

    3. Pekerjaan Sosial
    Meskipun banyak orang melakukannya dengan ikhlas dan sukarela, pekerjaan sosial juga dapat menyebabkan depresi, terutama jika berurusan dengan korban kasus tindakan asusila, penyakit masyarakat, dan lain-lain.

    4. Menulis
    Penulis dituntut untuk bisa mengangkat isu atau topik-topik baru yang beragam dalam tulisannya, dan itu bukanlah sesuatu yang mudah sehingga profesi ini rentan menyebabkan depresi.

    5. Pekerjaan seni
    Membuat lukisan, menulis lagu, menciptakan gerakan tari, merupakan sebagian pekerjaan yang berhubungan dengan seni yang juga dapat menyebabkan depresi. Pendapatan yang tidak stabil dan tingginya tingkat kesulitan untuk menemukan ide-ide baru yang masih segar, bisa menimbulkan depresi.

    6. Bidang kedokteran
    Profesi lain yang dapat menyebabkan depresi adalah bidang kedokteran, terutama dokter. Profesi dokter berada di bawah tekanan tinggi karena hidup orang lain tergantung pada keahlian mereka.

    7. Tenaga administrasi
    Admin atau asisten dari orang-orang yang berada di posisi tinggi, juga rentan terhadap depresi, karena profesi mereka memiliki tingkat stres yang tinggi dan memerlukan perhatian penuh.

    BOLDSKY | LUCIANA

    Baca juga:
    Wow, Ternyata Banyak Orang Tetap Bekerja saat Liburan
    Berkebun, Rekreasi Sehat dan Menenangkan untuk Pensiunan
    Survei: Hanya 1 Persen Orang yang Total Menikmati Liburan


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    BPOM, Panduan Penerapan New Normal di Warung Makan

    BPOM memberi petunjuk mengenai penerapan new normal di berbagai tempat. Ada enam rekomendasi ikhwal tatanan baru ketika mengunjungi warung makan.