Batuk? Atasi dengan Obat Batuk Buatan Sendiri

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • sxc.hu

    sxc.hu

    TEMPO.CO, Jakarta - Apakah Anda menderita sakit batuk berkepanjangan? Sudah berbagai macam obat dikonsumsi, namun batuk tak kunjung berhenti. Tak ada salahnya mencoba mengkonsumsi obat batuk buatan sendiri. Selain mudah bahan dan cara membuatnya, juga lebih aman bagi kesehatan karena terbuat dari bahan-bahan alami yang bebas kimia.

    Anda hanya perlu mempersiapkan jahe, lemon, dan madu. Cara membuatnya juga cukup mudah dan tidak memakan waktu lama.

    Berikut ini langkah-langkah untuk membuat obat batuk alami:

    1. Ambil jahe berukuran besar, lalu dikupas dan dipotong-potong.

    2. Ambil dua buah lemon, peras airnya, sementara kulitnya diparut.

    3. Masukkan potongan jahe dan parutan kulit lemon ke dalam panci berisi dua gelas air. Didihkan selama beberapa menit dan biarkan dingin untuk sementara waktu.

    4. Saring rebusan potongan jahe dan parutan kulit lemon dan ambil air hasil rebusannya. sisihkan.

    5. Ambil setengah cangkir madu, lalu tuang ke dalam panci. Panaskan sebentar.

    6. Masukkan ke dalam panci berisi madu: air perasan lemon dan air hasil rebusan jahe dan kulit lemon.

    8. Aduk terus selama beberapa menit hingga mendidih. Biarkan hingga dingin untuk beberapa saat.

    Sirup obat batuk alami buatan Anda siap dikonsumsi. Sirup obat batuk ini bisa dikonsumsi oleh anak-anak (1-2 sendok teh sehari) serta orang dewasa (2-4 sendok teh sehari).

    BOLDSKY | LUCIANA

    Baca juga:
    Cara Mudah Mengetahui Berat Badan Ideal
    Ayo Jaga Kesehatan Tulang dengan 5 Cara Berikut
    Sebentar atau Lama Mengunyah Mempengaruhi Berat Badan


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    UMP 2020 Naik 8,51 Persen, Upah Minimum DKI Jakarta Tertinggi

    Kementerian Ketenagakerjaan mengumumkan kenaikan UMP 2020 sebesar 8,51 persen. Provinsi DKI Jakarta memiliki upah minimum provinsi tertinggi.