Selasa, 13 November 2018

Resep Jus Bugar ala Sisca Soewitomo

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Ilustrasi buah jeruk. Tempo/Charisma Adristy

    Ilustrasi buah jeruk. Tempo/Charisma Adristy

    TEMPO.CO, Jakarta - Wanita selalu ingin tampil bugar, sehat dan cantik. Walau sudah menginjak usia kepala 6, ahli memasak masakan Indonesia, Sisca Soewitomo, 66 tahun, selalu tampak bugar. Kegemaran minum jus ternyata menjadi salah satu kuncinya.

    Sisca memilih membuat jus sendiri dari bahan-bahan alami dan menghindari jus instan. “Biasanya pagi hari minum jus campuran wortel, apel dan jeruk favorit saya,” ujar Sisca. Ketiga jenis bahan jus pilihan ini mampu memenuhi kebutuhan akan sayur dari wortel, vitamin C dari jeruk, dan apel yang mengenyangkan.

    Bahan:
    - Wortel
    - Jeruk
    - Apel

    Cara membuat :
    1. Campur semua bahan ke dalam blender, dengan komposisi tergantung selera Anda.
    2. Masukkan sedikit air, aduk rata.
    3. Jangan tambahkan gula. Jika Anda menyukai rasa manis, pakailah pemanis pengganti, misalnya madu.  
    4. Setelah diblender, minum segera dalam kondisi segar.

    TABLOIDBINTANG

    Berita lainnya:
    Bahaya Olahraga Berlebihan bagi Jantung
    Makeup Ringan untuk Menonton Pertunjukan
    Kerja di Kantor Bikin Berat Badan Naik? Belum Tentu


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Hari Ayah, Diprakarsai Bukan oleh Para Bapak

    Setiap tanggal 12 November kita memperingati Hari Ayah yang ternyata diprakarsai bukan oleh para bapak tapi oleh Perkumpulan Putra Ibu Pertiwi.