5 Wewangian yang Bisa Bikin Kamu Rileks

Reporter

Editor

Sandra

Ilustrasi mengenakan parfum. Shutterstock.com

TEMPO.CO, JakartaAda aroma tertentu yang bisa mengais memori kita, misalnya harum masakan ibu di rumah atau jajanan yang mengingatkan akan masa kecil. Secara medis sudah terbukti, ketika keharuman masuk ke lubang hidung dan mengalir ke otak, maka aroma itu bisa membantu tubuh melepaskan hormon yang membuat perasaan nyaman.

Facial ASI?

Bau adalah salah satu rasa yang memiliki kekuatan untuk mengembalikan memori, mengubah suasana hati, dan kadang-kadang menurunkan tensi. Berikut beberapa wewangian alami dalam bentuk minyak yang mampu mengubah suasana hati dan membuat kita tenang dan bahagia.

- Jeruk
Minyak alami beraroma jeruk mampu memperbaiki suasana hati dan membuat perasaan jadi positif dalam sekejap, cocok buat mereka yang sering merasa lesu.

- Pepermin
Memiliki efek menenangkan, juga meredakan sakit perut dan kepala, serta meningkatkan energi, cocok digunakan pada hari yang terasa panjang dan melelahkan.

- Cendana
Bila kita mencari sesuatu yang mampu meningkatkan konsentrasi, membuat rileks, dan mengantuk, maka minyak cendana adalah jawabannya.

- Rosemary
Wangi tumbuhan ini dan bunganya sudah lama dikenal mampu memperbaiki konsentrasi, menghilangkan rasa lelah, dan memiliki efek antidepresi.

- Bergamot
Sejenis jeruk yang wanginya bisa menenangkan syaraf, meredakan kekesalan, dan memperbaiki suasana hati yang sedang jelek.

INDIATIMES | PIPIT

Baca juga:
5 Cara Mengatasi Putus Cinta
Supaya Foundation Melekat Rata di Wajah Seharian
Terapkan Kebiasaan Ini agar Kebersihan Rumah Terjaga






Mendag Pastikan Bulog Impor Kedelai dari Amerika 350 Ribu Ton, Masuk ke RI Akhir Tahun

17 menit lalu

Mendag Pastikan Bulog Impor Kedelai dari Amerika 350 Ribu Ton, Masuk ke RI Akhir Tahun

Zulhas menjelaskan impor kedelai kemungkinan akan masuk ke Indonesia pada akhir Desember 2022 atau Januari 2023.


Gempa di Garut, Badan Geologi Amerika dan Jerman Sama Ukur M5,7

18 menit lalu

Gempa di Garut, Badan Geologi Amerika dan Jerman Sama Ukur M5,7

Wilayah yang diperkirakan terdampak gempa Garut hari ini umumnya berupa dataran pantai yang berbatasan dengan perbukitan bergelombang hingga terjal.


Erina Gudono Sebut Kaesang Latihan Baca Ijab Kabul 6 Bulan Lalu, Beri Sebutan Ini untuk Calon Suami

24 menit lalu

Erina Gudono Sebut Kaesang Latihan Baca Ijab Kabul 6 Bulan Lalu, Beri Sebutan Ini untuk Calon Suami

Erina Gudono dalam masa pingitan membuat unggahan calon suaminya, Kaesang Pangarep yang berfoto di depan menara mercusuar di Kulon Progo, Yogyakarta.


Kuku Jari Tumbuh 3 Kali Lebih Cepat Ketimbang Kuku Kaki, Mitos atau Fakta?

36 menit lalu

Kuku Jari Tumbuh 3 Kali Lebih Cepat Ketimbang Kuku Kaki, Mitos atau Fakta?

Baik kuku jari maupun kuku kaki tumbuh seiring waktu sehingga orang perlu rutin memotongnya. Fakta menunjukkan kuku jari tumbuh tiga kali lebih cepat.


G7 Sepakat Batasi Harga Minyak Mentah Rusia USD 60 per Barel

38 menit lalu

G7 Sepakat Batasi Harga Minyak Mentah Rusia USD 60 per Barel

G7 bersepakat tidak menyetop sepenuhnya perjanjian minyak mentah dengan Rusia untuk menghindari krisis energi yang berkepanjangan.


Selain Serangan Jantung, Waspada Sederet Penyakit Jantung Lainnya

41 menit lalu

Selain Serangan Jantung, Waspada Sederet Penyakit Jantung Lainnya

Serangan jantung berbahaya, perlu waspadai pula 5 penyakit jantung lainnya yang tak kalah bahaya.


Harga Dibatasi, Rusia Tak Mau Jual Minyak ke Barat

45 menit lalu

Harga Dibatasi, Rusia Tak Mau Jual Minyak ke Barat

Rusia menyatakan tak mau menjual minyak ke negara-negara yang membatasi harganya, terutama ke negara anggota G7.


9 Makanan Pengganti untuk Diet Rendah Kolesterol

56 menit lalu

9 Makanan Pengganti untuk Diet Rendah Kolesterol

Kebanyakan orang takut bahwa makanan yang untuk kolesterol berarti makanan yang tidak menyenangkan dan tidak berasa


Berebut Gedung Sate: Episode Perang Kemerdekaan Lawan Sekutu di Bandung 3 Desember 1945

58 menit lalu

Berebut Gedung Sate: Episode Perang Kemerdekaan Lawan Sekutu di Bandung 3 Desember 1945

Gedung V & W, cikal bakal Gedung Sate ini dipertahankan mati-matian sampai titik darah penghabisan oleh para pemuda atau pegawai Departemen PU.


Banjir Rendam 3 RT di Jakarta Selatan dan Jalan Depan Aeon Mall Tanjung Barat

1 jam lalu

Banjir Rendam 3 RT di Jakarta Selatan dan Jalan Depan Aeon Mall Tanjung Barat

BPBD DKI mencatat satu ruas jalan dan tiga RT di Jakarta Selatan tergenang banjir usai hujan