TEMPO.CO, Jakarta - Apakah kita termasuk orang yang gampang merasa bersalah? Merasa bersalah karena mengejek, bersikap kasar, atau mengabaikan orang lain memang sudah pantas. Namun, jangan pernah merasa bersalah karena melakukan sepuluh hal berikut.
Membatalkan rencana dengan teman karena ingin sendiri
Bila malas untuk bepergian dengan teman karena sedang ingin menghabiskan waktu untuk diri sendiri, jangan sungkan untuk membatalkan janji.
Tidak bekerja 100 persen
Ada ungkapan bekerja berarti mengabdi dan memang seharusnya seperti itu. Namun, pada saat yang bersamaan, kita juga menyadari bahwa hidup tak melulu soal pekerjaan.
Penampilan
Ingatlah selalu bahwa penampilan kita unik dan jangan pernah menyesalinya.
Mengakhiri hubungan atau persahabatan yang buruk
Bila kita menjalin hubungan atau berteman dengan orang yang bisanya hanya membuat marah, kecewa, atau stres, tak perlu merasa berdosa untuk mengakhiri hubungan tersebut.
Berkata tidak
Kita bukan jin yang selalu mengabulkan permintaan orang. Tak perlu sungkan bilang “tidak” bila kita memang tak mau memenuhi kemauannya.
Beristirahat dari pekerjaan
Mungkin ada orang yang membandingkan kita tidak sekeras orang lain dalam bekerja, dan pembandingan ini biasanya membuat kita merasa bersalah. Tak perlu merasa demikian. Kita butuh istirahat atau cuti untuk melakukan sesuatu yang kita senangi.
Memilih makanan sendiri
Makanan kesukaan setiap orang tidak sama. Ada yang suka makan buah dan sayur, ada pula yang suka makan burger dan keripik. Tak perlu merasa bersalah karena punya makanan favorit sendiri.
Melajang
Kita tak perlu cemas bila tidak punya pasangan atau teman kencan. Jangan birakan kita merasa bersalah karena tekanan dari orang lain.
Tidak menerima permohonan pertemanan
Menolak menerima permintaan menjadi teman di media sosial tak perlu membuat kita galau. Bukan karena sombong, tapi ada kalanya kita perlu menjaga kehidupan pribadi.
Melewatkan waktu berolahraga
Berolahraga memang bagian dari gaya hidup sehat. Namun tak perlu takut untuk melewatkannya sekali-sekali. Tubuh butuh istirahat. Berjalan-jalan di mal juga bisa menjadi olahraga.
INDIATIMES | PIPIT
