Kim Kardashian Jalani Diet Khusus, Berat Badan Susut 30 Kilogram

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Sosialita yang selalu tampil seksi, Kim Kardashian berpose di atas karpet merah MTV Video Music Awards 2016 dengan mengenakan busana tembus pandang di New York, Amerika Serikat, 28 Agustus 2016. REUTERS

    Sosialita yang selalu tampil seksi, Kim Kardashian berpose di atas karpet merah MTV Video Music Awards 2016 dengan mengenakan busana tembus pandang di New York, Amerika Serikat, 28 Agustus 2016. REUTERS

    TEMPO.CO, Jakarta - Menurunkan berat badan hingga 31 kilogram bukanlah pekerjaan yang mudah. Namun pesohor Kim Kardashian mampu melakukannya. Hanya butuh tujuh bulan setelah ia melahirkan anak keduanya, Saint West, Desember 2015.

    Kim mengaku melakukan diet Atkins dan kini ditunjuk sebagai juru bicara perusahaan tersebut. Kim juga mengaku rajin berolahraga untuk kembali mencapai berat ideal. "Rasanya saya telah mencapai tujuan. Saya sudah melakukan diet Atkins yang cocok buat saya dan sekarang berat saya sudah turun hampir 30 kilogram," kata Kim Kardashian dalam wawancara di E!News.

    Selama masa kehamilan Saint, berat istri penyanyi rap Kanye West ini naik hampir 30 kilogram. Dengan tinggi hanya 160 sentimeter, kini beratnya tinggal 54 kilogram. Tubuhnya itu ia pamerkan dengan mengenakan baju seksi dalam acara MTV Video Music Award di New York, Minggu, 28 Agustus 2016.

    Kim Kardashian menyebut diet rendah karbohidrat salah satu kuncinya, mengikuti 40 langkah di pola diet Atkins serta berlatih fisik dengan pelatih khusus. Banyak orang yang beranggapan betapa mudahnya wanita berusia 35 tahun itu menurunkan berat badan, padahal kenyataannya ia mengaku tidak demikian.

    "Tidak mudah mendapatkan berat badan seperti semula. Saya sangat iri melihat wanita yang perutnya kelihatan tidak besar saat hamil, berat naik 25 kilogram, dan dalam beberapa minggu beratnya sudah kembali seperti sebelum hamil. Saya bukan orang seperti itu," ujar Kim Kardashian yang ini memiliki dua anak.

    Karena merasakan beratnya mendapatkan tubuh yang ideal seperti sebelum hamil Saint, Kim Kardashian pun rajin membagi detail proses penurunan berat badannya lewat media sosial. Ia mengaku tak ada rahasia soal menurunkan berat badan.

    Diet Atkins dirancang oleh Dr Robert C. Atkins, penulis buku soal diet yang laris manis pada 1972. Selama 12 tahun terakhir, 20 penelitian sudah membuktikan bahwa diet tersebut efektif menurunkan berat badan. Peserta diet boleh mengkonsumsi protein dan lemak sesukanya asalkan memangkas karbohidrat dari menu sehari-hari.

    PIPIT

    Artikel lain:
    5 Tanda Pasangan Tak Menghargai Anda
    8 Alasan Teman Masa Kecil Adalah yang Terbaik
    7 Makanan yang Bermanfaat Luar Biasa buat Rambut


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    PTUN: Blokir Internet di Papua dan Papua Barat Melanggar Hukum

    PTUN umumkan hasil sidang perihal blokir internet di Papua dan Papua Barat pada akhir 2019. Menteri Kominfo dan Presiden dinyatakan melanggar hukum.