TEMPO.CO, Jakarta - Apakah telapak tangan Anda mudah berkeringat? Telapak tangan yang berkeringat terasa mengganggu karena bisa membuat Anda merasa tak nyaman dan kurang percaya diri saat bertemu dengan orang lain, terlebih jika harus bersalaman.
Apabila Anda mengalami hal ini, jangan terlalu khawatir. Sebab, ada beberapa solusi yang dapat membantu mengatasi masalah tersebut.
- Cari tahu penyebabnya
Hal pertama yang harus dilakukan ketika mengalami telapak tangan berkeringat adalah mencari tahu penyebabnya. Hampir setiap orang pernah mengalami keluhan ini. Tapi telapak tangan berkeringat biasanya terjadi karena sesuatu hal yang disebabkan oleh stres atau cemas.
Misalnya, saat seseorang tidak bisa menjawab pertanyaan dalam ujian, biasanya mereka akan berkeringat. Namun ada juga orang-orang yang mengalami masalah ini setiap hari dan tidak bisa mengendalikannya. Gangguan ini terjadi karena sistem saraf tidak sadar tidak bekerja dengan baik dan ada sinyal palsu yang dikirimkan dari otak ke saraf keringat.
- Segera cari solusi
Orang yang kelebihan berat badan memiliki risiko lebih tinggi mengalami masalah telapak tangan berkeringat. Kelebihan berat badan mendorong tubuh untuk bekerja lebih keras. Hal tersebut dapat menyebabkan keringat berlebihan.
Namun, jika Anda menurunkan berat badan, kemungkinan jumlah keringat yang keluar akan berkurang.
- Bawa sapu tangan
Membawa sapu tangan yang diletakkan di saku akan membuat Anda lebih mudah untuk mengeringkan keringat di telapak tangan. Selain itu, Anda dapat menggunakan produk anti-perspirant untuk tangan dan kaki. Produk ini akan menjaga tangan dan kaki tetap kering.
Banyak atlet menggunakan produk yang disebut Tite-Grip untuk menjaga tangan mereka tetap kering saat bermain bowling, golf, tenis, angkat besi, dan olahraga lain yang memerlukan tangan mereka tetap kering.
- Operasi
Pilihan akhir, Anda harus memahami bahwa metode apa pun yang dipilih untuk membuat telapak tangan kering sifatnya hanya sementara. Satu-satunya cara untuk menyembuhkan secara permanen adalah dengan operasi.
Secara teknis, masalah telapak tangan berkeringat disebut hiperhidrosis dan operasi untuk mengatasi masalah ini disebut thoracoscopic sympathectomy. Tindakan operasi tidak harus dirawat di rumah sakit dan memiliki tingkat keberhasilan 98 persen.
Berita lainnya:
Jelajah Kuliner Laut sampai Dengkul Sapi di Pangandaran
Anak di Atas 5 Tahun Masih Ngompol, Itu Tidak Normal
Saatnya Berburu Persiapan Nikah di Jakarta Wedding Festival