7 Kebiasaan di Malam Hari yang Merusak Rambut

Reporter

Editor

Rini Kustiani

Ilustrasi rambut rontok. Blic.rs

TEMPO.CO, Jakarta - Apakah Anda lelah harus berurusan dengan rambut rusak dan sulit diatur setiap hari? Padahal, Anda sudah maksimal melakukan perawatan rambut, tapi semua itu tampak sia-sia.

Rambut adalah mahkota dan salah satu hal pertama yang orang perhatikan. Jika rambut Anda tidak menarik, itu dapat merusak seluruh penampilan. Kerusakan rambut dapat disebabkan oleh berbagai alasan. Beberapa yang paling umum adalah kurang gizi pada rambut, kurangnya perawatan, ada penyakit tertentu yang mengakibatkan rambut rontok sebagai efek samping dari konsumsi obat, atau terpapar polusi.

Jika Anda merasa telah melakukan segalanya dengan tepat untuk menjaga rambut tetap sehat, tapi kenyataannya kondisi rambut belum memuaskan, maka kemungkinan ada faktor lain. Berikut ini beberapa kebiasaan yang menyebabkan rambut rusak, khususnya di malam hari:

1. Tidur dengan rambut basah
Tidur dengan rambut basah dapat menyebabkan rambut rontok. Rambut yang basah sangat rapuh dan gesekan dengan bantal juga bisa menghilangkan kelembapan kulit kepala.

2. Tidak menyisir
Menyisir rambut sebelum tidur dianjurkan untuk menghindari rambut kusut dan bercabang. Sisirlah rambut beberapa kali dengan lembut.

3. Mengikat terlalu kencang
Mengikat rambut dengan model kuncir kuda yang ketat di malam hari bisa menyebabkan rambut putus dari akar, dan lebih banyak lagi yang rontok.

4. Memakai ikat rambut
Memakai ikat rambut atau karet gelang sepanjang malam juga dapat merusak rambut. Jika ingin ringkas, kepang longgar atau biarkan rambut tergerai sepanjang malam.

5. Memakai produk perawatan rambut ketika tidur
Karena sibuk, banyak orang lupa untuk mencuci dan mengeringkan rambut mereka kemudian langsung mengusapkan produk, seperti serum, gel, dan sebagainya pada rambut mereka. Ini dapat membahayakan rambut karena produk tersebut akan melekat selama lebih dari 6 jam.

6. Menggunakan sarung bantal berbahan katun
Bahan katun relatif kasar dan gesekan konstan dapat membuat rambut Anda berubah menjadi kering dan rapuh. Gunakan bahan satin atau sutra sebagai gantinya.

7. Jarang mencuci sarung bantal
Menggunakan sarung bantal yang sama dalam waktu yang cukup lama dapat menyebabkan penumpukan mikroba dalam rambut. Ini menyebabkan masalah seperti ketombe dan rambut rontok.

BOLDSKY | NIA PRATIWI

Berita lainnya:
Zara Dituduh Menjiplak, Heboh Hastag #BoycottZara
Reaksi Saat Memergoki Pasangan Melirik Wanita Lain
Punya Rumah Baru, Ini Perlengkapan yang Harus Diutamakan






Whoopi Goldberg Menjelaskan Alasan Tidak Memiliki Alis

18 hari lalu

Whoopi Goldberg Menjelaskan Alasan Tidak Memiliki Alis

Whoopi Goldberg menceritakan mantan suaminya juga kaget saat mengetahui dia tidak memiliki alis


Willow Smith Ungkap Alasan Mencukur Rambutnya Sejak Remaja

27 hari lalu

Willow Smith Ungkap Alasan Mencukur Rambutnya Sejak Remaja

Willow Smith mengingat kembali transformasi rambutnya di masa lalu


Perusahaan Kosmetik Indonesia Hadir di Pameran Kecantikan Afrika Selatan

31 hari lalu

Perusahaan Kosmetik Indonesia Hadir di Pameran Kecantikan Afrika Selatan

Professional Beauty Exhibition pada 28-29 Agustus 2022 dihadiri oleh sejumlah perusahaan kosmetik asal Indonesia.


Bintang TV Ini Bangga Sebut Merek Kecantikan Kim Kardashian Tidak Praktis dan Terlalu Mahal

37 hari lalu

Bintang TV Ini Bangga Sebut Merek Kecantikan Kim Kardashian Tidak Praktis dan Terlalu Mahal

Merek Kecantikan Kim Kardashian SKKN by Kim diluncurkan pada Juli dengan sembilan produk perawatan kulit.


Social Bella Pasarkan ESQA hingga Avoskin ke Vietnam

45 hari lalu

Social Bella Pasarkan ESQA hingga Avoskin ke Vietnam

Social Bella memboyong merek kecantikan lokal ESQA, Avoskin, hingga Carasun menjangkau pasar internasional, seperti Vietnam.


Tips Kecantikan Jennifer Garner untuk Kedua Putrinya Kurangi Bercemin

31 Juli 2022

Tips Kecantikan Jennifer Garner untuk Kedua Putrinya Kurangi Bercemin

Jennifer Garner selalu mengutamakan kecantikan alaminya


Manfaat Terapi Air dan Cara Melakukannya

28 Juli 2022

Manfaat Terapi Air dan Cara Melakukannya

Terapi air memiliki banyak manfaat bagi tubuh, salah satunya menjaga kondisi tubuh tetap prima.


Julianne Moore Menyesal Merusak Alisnya saat Masih Muda

22 Juli 2022

Julianne Moore Menyesal Merusak Alisnya saat Masih Muda

Aktris Julianne Moore berpesan pada sang putri agar tidak merusak alisnya seperti yang dilakukan kebanyakan perempuan.


Jaga Kesehatan Mata Hindari 3 Trik Ini dari Tightlining hingga Lash Lift

19 Juni 2022

Jaga Kesehatan Mata Hindari 3 Trik Ini dari Tightlining hingga Lash Lift

Banyak dari bahan-bahan dalam produk makeup mata yang dapat merusak struktur permukaan mata


Chrissy Teigen Pamer Alis Lebat Puas dengan Hasil Transplantasi Alis

4 Juni 2022

Chrissy Teigen Pamer Alis Lebat Puas dengan Hasil Transplantasi Alis

Chrissy Teigen memutuskan untuk transplantasi alis setelah ia selalu mencabutnya dengan berlebihan