Ikuti Kami di
TEMPO.CO, Jakarta - Salah satu tantangan terbesar bagi ibu yang bekerja adalah seimbangnya kehidupan karier dan keluarga. Tak jarang seorang perempuan merasa tidak maksimal dalam menjalankan perannya sebagai ibu dan pekerja.
Berikut ini beberapa langkah yang dapat Anda lakukan agar kehidupan karier dan keluarga seimbang, seperti dilansir laman Family Share.
Menerima diri apa adanya
Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah menerima bahwa tidak semua hal bisa dilakukan. Maafkan diri Anda ketika Anda tidak bisa bersama anak dan maafkan diri Anda juga ketika Anda tidak bisa berkomitmen penuh pada pekerjaan.
Ingat motivasi Anda bekerja
Motivasi Anda bekerja tentunya untuk membantu memenuhi berbagai kebutuhan hidup anak. Meskipun uang bukan segalanya, dengan menghasilkan uang, Anda bisa memenuhi kebutuhan anak. Jadi setiap kali Anda merasa bersalah karena bekerja, ingatlah Anda pantas merasa bangga karena bisa membantu perekonomian keluarga.
Tetapkan prioritas
Karena keterbatasan waktu, Anda tidak bisa melakukan semua hal. Karena itu, tetapkan prioritas Anda. Jika Anda memiliki pekerjaan yang harus diselesaikan di rumah, usahakan Anda menyelesaikannya setelah Anda menghabiskan quality time bersama anak. Sempatkan pula waktu untuk hadir dalam berbagai momen penting anak, seperti pementasan drama, hari pertama masuk sekolah, dan sebagainya.
Susun jadwal
Luangkan waktu sekitar 5 menit setiap harinya untuk me-review dan menyusun jadwal harian Anda. Jadwal tersebut akan berfungsi sebagai pengingat agar Anda tidak melewatkan momen penting bersama keluarga dan agar segala pekerjaan Anda dapat terselesaikan tepat waktu.
Multitasking
Meskipun dinilai kurang efektif, terkadang Anda harus melakukan multitasking untuk menyelesaikan berbagai tugas. Anda bisa menciptakan atmosfer yang menyenangkan ketika multitasking supaya tidak merasa terbebani. Misalnya, Anda bisa memasak makan malam sambil menciptakan quality time bersama anak. Anda bisa meminta anak untuk ikut membantu Anda. Mengupas sayuran seperti selada atau mencampur mayones ke dalam salad, contohnya.
Ciptakan suasana yang menyenangkan bersama keluarga
Anda dapat berolahraga bersama, bepergian bersama, atau sekadar jalan-jalan santai. Ciptakan suasana yang nyaman dan menyenangkan ketika bersama keluarga. Jangan sampai Anda hanya fokus pada pekerjaan rumah tanpa memberi perhatian kepada anggota keluarga.
Berita lainnya:
Begini Cara Merawat dan Memilih Lensa Kontak
Waspadai Tempat-tempat Sumber Alergi di Rumah
Ibu Perokok Berisiko Lahirkan Bayi Lelaki Bersperma Buruk
Asyik Gaul Pakai Motor Setinggi Dengkul
