Manfaat Rumah Bersih dan Rapi buat Kesehatan

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Rsatechnologies.in

    Rsatechnologies.in

    TEMPO.COJakarta - Ada kalanya orang enggan meluangkan waktu untuk merapikan dan membersihkan rumah dengan alasan, toh nanti berantakan lagi. Padahal banyak sisi positif jika rumah Anda bersih dan rapi, banyak pula kerugian dari rumah yang berantakan dan kotor. Berikut ini beberapa keuntungan bila memiliki hunian yang nyaman.

    1. Tampak lebih baik dan segar
    Sudah jelas bahwa rumah yang rapi, bersih, dan teratur akan membuat penghuninya merasa lebih nyaman. Ruang keluarga yang rapi sampai kamar mandi yang bersih akan memunculkan perasaan yang lebih segar.

    2. Lebih percaya diri mengundang tamu
    Banyak orang khawatir atau malu bila mengundang orang lain karena rumahnya berantakan. Cobalah membuatnya rapi agar lebih percaya diri mengundang teman atau kolega.

    3. Penghuni lebih produktif dan bebas stres
    Menurut banyak penelitian, lingkungan yang bersih akan membuat orang lebih fokus pada pekerjaannya sehingga lebih produktif.

    4. Jauh dari alergi
    Rutin membersihkan rumah akan mengusir debu dan alergi yang disebabkannya. Debu bisa membuat iritasi hidung, tenggorokan, dan mata sehingga menyebabkan mata merah, bersin-bersin, atau hidung berair.

    5. Baik untuk kesehatan mental
    Ruangan yang bersih dan rapi akan membuat kita merasa tenang dan fokus. Tentu kondisi ini baik untuk kesehatan mental. Membersihkan rumah juga menjadi salah satu cara untuk menghilangkan depresi. Para penderita depresi disarankan menjaga tempat tinggalnya bersih agar pikiran juga ikut bersih.

    6. Mengurangi risiko cedera
    Barang-barang yang terletak sembarangan dan tidak teratur bisa menyebabkan orang yang melintas tersandung dan terjatuh sehingga berakibat cedera.

    7. Berolahraga
    Membersihkan rumah juga sama seperti berolahraga dan membantu membakar kalori. Apalagi bila diiringi dengan alunan musik yang membuat rileks. Rumah bukan hanya rapi dan bersih, tubuh pun menjadi sehat karena sering "berolahraga".

    8. Makanan sehat
    Dapur adalah tempat mengolah berbagai makanan sehingga kebersihannya harus selalu dijaga. Bila dapur kotor dan berantakan, banyak kuman yang bersarang dan bisa ikut terbawa ke dalam makanan.

    INDIATIMES | PIPIT

    Berita lainnya:
    Perlukah Memberi Hadiah bagi Anak yang Berpuasa?
    Segera Akhiri Hubungan Anda dengan Pria Seperti Ini
    'Iman' Pria Gampang Goyah Saat Berteman dengan Wanita


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Resep Mudah Membuat Disinfektan Saat Wabah Virus Corona

    Ketika wabah virus corona merebak, cairan disinfektan kian diminati masyarakat. Bila kehabisan, ada cara alternatif membuat cairan anti kuman itu.