4 Rahasia yang Bisa Bikin Panjang Umur  

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Foto ilustrasi. TEMPO/Nickmatulhuda

    Foto ilustrasi. TEMPO/Nickmatulhuda

    TEMPO.COJakarta - Hidup lama atau panjang umur adalah keinginan banyak orang. Sayangnya, tak semua orang bisa mencapainya. Selama puluhan tahun para ilmuwan terus melakukan penelitian mengenai usia dan faktor apa saja yang bisa mempengaruhi panjang-pendeknya umur seseorang.

    Dari hasil penelitian tersebut, ditemukan sejumlah faktor yang ikut mempengaruhi usia panjang seseorang, mulai keramahan hingga stabilitas emosi. Untuk mengetahui sifat-sifat tersebut, tentu saja kita butuh penilaian orang lain agar lebih obyektif. Berikut ini sifat-sifat yang disebut berpengaruh pada usia seseorang.

    1. BERHATI-HATI
    Menurut penelitian selama 75 tahun terhadap 300 pasangan, mereka yang dikenal selalu bersikap hati-hati menurut teman-teman mereka, jarang mengambil risiko dan lebih memilih hidup yang penuh pertimbangan dan efisien. Orang-orang seperti ini memiliki peluang hidup lebih lama.

    2. TERBUKA

    Berdasarkan pada hasil penelitian yang sudah berlangsung selama 75 tahun pula, sikap terbuka dianggap memiliki andil pada umur yang panjang dan berada di urutan kedua setelah sikap hati-hati. Orang yang memiliki sikap ini biasanya bersedia membuka mata dan telinga untuk ide atau konsep yang berbeda atau baru.

    3. BERSAHABAT

    Penelitian yang dilakukan terhadap mereka yang berusia 75-100 tahun, kebanyakan wanita, mendapatkan fakta bahwa mereka adalah orang-orang yang ramah, bersahabat, dan senang bersosialisasi.

    4. EKSPRESIF

    Hasil penelitian terhadap para manula berusia 95-100 tahun juga menemukan fakta bahwa selain sikap ramah dan bersahabat, kemampuan seseorang mengungkapkan perasaan membantu memperpanjang usia. Orang-orang seperti itu biasanya senang tertawa dan membagi perasaan dengan orang lain daripada hanya menyimpannya di dalam hati.

    BI | PIPIT

    BACA JUGA
    Duh, Adegan Suami-Istri Disiarkan Live, Penonton Bisa Coba
    Dea Mirella: Aku Hancur, Menangis Tiap Dengar Suara Bayi


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Resep Mudah Membuat Disinfektan Saat Wabah Virus Corona

    Ketika wabah virus corona merebak, cairan disinfektan kian diminati masyarakat. Bila kehabisan, ada cara alternatif membuat cairan anti kuman itu.