Jangan Minder Lagi, Ini Cara Mendongkrak Rasa Percaya Diri

Editor

Indah Pratiwi

Ilustrasi stres bekerja. AP/Richard Drew
Ilustrasi stres bekerja. AP/Richard Drew

TEMPO.CO, Jakarta - Pepatah Barat mengatakan, jika Anda membidik bulan, Anda akan mendarat di antara bintang-bintang. Namun jika sampai hari ini Anda tak kunjung "mendarat" di bulan yang Anda impikan, jangan menyerah.

Maggie Neale, profesor di Universitas Stanford untuk mata kuliah negosiasi, menyatakan orang-orang yang memiliki aspirasi tinggi akan mendapatkan pencapaian yang lebih dari yang lain. Yang penting, katanya, ia memiliki kemauan, bermental juara, dan memiliki percaya diri yang tinggi.

Untuk mendongkrak percaya diri, katanya, lagi-lagi butuh kemauan dan sikap tak gampang menyerah. Berikut adalah rahasia mendongkrak percaya diri ala Neale yang bisa dilakukan siapa saja:

Mengadopsi pola pikir juara
Pelatih golf Bob Rotella mengatakan bingkailah dunia dengan cara Anda, tak peduli bagaimanapun kondisinya. "Rumput yang hijau segar? Anda menyukai kondisi tersebut. Rumput hijau tapi kering? Sempurna untuk Anda," ia mengibaratkan. Mulai sekarang, lihatlah semua dalam perspektif positif.

Bertindaklah sekarang
Miliarder Oprah Winfrey mengatakan jika Anda menginginkan sesuatu, raihlah mulai hari ini. Tak perlu takut untuk memimpikan hal yang besar, dan tak perlu khawatir dengan kesenjangan antara kondisi hari ini dengan mimpi Anda. Lakukanlah apa yang bisa dilakukan hari ini dan rasakan lonjakan kekuatan diri.

Percayalah Anda bisa mengatasinya
Elon Musk, kerap dianggap sebagai superhero dalam kehidupan nyata, memiliki nasib yang lebih malang dari kebanyakan orang. Dia dirawat di rumah sakit setelah seseorang melemparkannya ke tangga di sekolah. Anak pertamanya meninggal, sementara istrinya meninggalkannya. Mengenai keberhasilan usahanya, ia mengatakan semula ia berpikir SpaceX hanya memiliki kesempatan 10 persen untuk berhasil. Namun dia terus berusaha dan yakin bisa mencapai apa yang diinginkannya. Dan dia mencapainya.

Alex Malley, penulis buku laris The CEO Naked, mengatakan, "Satu-satunya cara untuk membangun kepercayaan diri adalah dengan mengambil risiko dan melakukan tindakan meskipun awalnya Anda takut gagal, mengacau, atau bahkan malu. Jika berhasil,  maka Anda akan tahu Anda dapat melakukan lebih dari yang Anda pikirkan. Jika gagal, Anda akan belajar bahwa Anda dapat menangani lebih dari yang Anda pikirkan."

Pilihlah kawan yang tepat
Kita semua membutuhkan seseorang yang percaya kita bisa mencapai tujuan yang kita inginkan. Mengidentifikasi orang, teman, pasangan, atau mentor penting dalam hal ini. Anda tak bisa menghabiskan waktu dengan orang-orang yang menganggap mimpi Anda mustahil diwujudkan.

Berbicara dengan diri sendiri seperti pada seorang teman
Dengarlah suara hati Anda. Untuk melatihnya, pompa selalu semangat dan cintai diri Anda lebih dari sebelumnya. Orang sukses berjuang dengan keyakinan dirinya juga.

INDAH P | INC.COM








4 Hal Penting yang Bisa Kembangkan Bisnis UMKM Anda

13 hari lalu

Program YOU-BLAST ini merupakan pengembangan dari sejumlah inisiatif kewirausahaan Prestas Junior Indonesia/PJI
4 Hal Penting yang Bisa Kembangkan Bisnis UMKM Anda

Ada banyak wirausaha pemula yang memulai bisnis tanpa melakukan perencanaan yang matang. Ketahui 4 hal ini bila ingin bisnis UMKM berkembang.


Gejala Trauma Karier karena Tertekan Beban Lingkungan Kerja

19 hari lalu

Ilustrasi trauma (pixabay.com)
Gejala Trauma Karier karena Tertekan Beban Lingkungan Kerja

Trauma karier karena berbagai penyebab, seperti kecelakaan kerja, pelecehan, diskriminasi, stres berlebihan beban kerja, berkonflik dengan rekan.


Kondisi Trauma Karier Tersebab Tekanan Lingkungan Kerja

22 hari lalu

ilustrasi stres (pixabay.com)
Kondisi Trauma Karier Tersebab Tekanan Lingkungan Kerja

Trauma karier kondisi seseorang mengalami tekanan dan kesulitan yang berlebihan dalam pekerjaan.


Tahun 2023 Mau Karier Lain? 6 Tips Bagi yang Ingin Mengubah Karier Pekerjaan

53 hari lalu

Ilustrasi keluar atau pindah kerja. shutterstock.com
Tahun 2023 Mau Karier Lain? 6 Tips Bagi yang Ingin Mengubah Karier Pekerjaan

Mungkin faktor bosan, banyak yang memutuskan untuk pindah pekerjaan hingga banting setir menekuni karier yang baru.


Ingin Mengubah Karier di 2023, Ikuti 6 Tips Ini agar Sukses

54 hari lalu

Ilustrasi wanita bekerja dalam kondisi cemas. Foto: Unsplash.com/Icons8 Team
Ingin Mengubah Karier di 2023, Ikuti 6 Tips Ini agar Sukses

Jangan mau menjalani karier dengan tidak bahagia hanya karena merasa sulit mencari pekerjaan baru.


Kaia Gerber Cerita Merasa Kesepian Jauh dari Keluarga

26 Januari 2023

Kaia Gerber. Instagram.com/@kaiagerber
Kaia Gerber Cerita Merasa Kesepian Jauh dari Keluarga

Kaia Gerber kini lebih banyak bekerja dari rumah dan menghabiskan waktu bersama keluarha


Michelle Pfeiffer Cerita Keputusan Hiatus dari Akting demi Keluarga

25 Januari 2023

Michelle Pfeiffer tiba di premier Ant-Man and the Wasp, di Los Angeles, Senin, 25 Juni 2018. Michelle Pfeiffer berperan sebagai Janet van Dyne. AP/Jordan Strauss
Michelle Pfeiffer Cerita Keputusan Hiatus dari Akting demi Keluarga

Michelle Pfeiffer mengenang masa dia bekerja saat anak-anaknya masih kecil


Mandy Moore Curhat Kewalahan Mengasuh Dua Anak di Bawah 2 Tahun

24 Januari 2023

Mandy Moore menunjukkan gaya rambut barunya yang dicat pirang. Instagram.com/@mandymoore
Mandy Moore Curhat Kewalahan Mengasuh Dua Anak di Bawah 2 Tahun

Mandy Moore berusaha menyeimbangkan diri antara karier aktingnya dan mengurus anaknya


5 Rahasia Profil LinkedIn Jadi Menarik dan Bisa Bersaing di Dunia Kerja

24 Januari 2023

Ilustrasi wanita karier. Shutterstock.com
5 Rahasia Profil LinkedIn Jadi Menarik dan Bisa Bersaing di Dunia Kerja

Tips agar profil LinkedIn Anda menarik dan bisa bersaing di dunia kerja


Inilah Profil Hakim Wahyu Iman Santoso, Ketua Majelis Hakim Perkara Ferdy Sambo

15 Januari 2023

Ketua Majelis Hakim Wahyu Iman Santoso memberikan pertanyaan pada saksi dalam sidang kasus pembunuhan Brigadir J, dengan terdakwa Richard Eliezer Pudihang Lumiu atau Bharada E di Pengadilan Negeri (PN) Jakarta Selatan, Senin, 31 Oktober 2022.  Sebanyak 11 saksi yang dihadirkan merupakan eks ajudan Ferdy Sambo, serta pekerja dan ART di rumah pribadi mantan Kadiv Propam tersebut di Jalan Saguling III, Duren Tiga.  TEMPO / Hilman Fathurrahman W
Inilah Profil Hakim Wahyu Iman Santoso, Ketua Majelis Hakim Perkara Ferdy Sambo

Hakim Wahyu Iman Santoso memulai karier sebagai hakim di Pengadilan Negeri Tanjung Balai Karimun pada 2008.