Selain Memakai Tabir Surya, Begini Cara Melindungi Kulit dari Efek Buruk Sinar Matahari

TEMPO.CO, Jakarta - Tabir surya sudah menjadi kebutuhan perawatan kulit sehari-hari. Sinar ultraviolet (UV) yang keluar dari matahari sangat berbahaya bagi kulit, terutama bagi wajah. Salah satu alasan utama penggunaan tabir surya adalah untuk menciptakan lapisan yang melindungi kulit dari sinar UV matahari yang berbahaya.

Berikut adalah beberapa tips dokter kecantikan di India, Saru Singh, saat keluar rumah agar dapat menjaga wajah dan kulit tetap aman.

1. Tabir surya

Hal pertama dan terpenting yang harus diingat saat melangkah keluar adalah mengoleskan tabir surya yang baik. Oleskan tabir surya dengan lembut dan halus ke seluruh wajah dan jangan lupakan leher. Pastikan mengoleskan tabir surya sebelum 15 menit saat akan keluar rumah.

2. Mengenakan kain ringan

Pada hari-hari terik di musim panas, cobalah mengenakan pakaian yang ringan agar kulit bisa bernapas. Jangan memakai pakaian dari kain yang berat dan campuran.

3. Hati-hati di dalam mobil

Kaca mobil disebut dapat menolak sinar UV masuk, tetapi itu tidak sepenuhnya benar. Sinar menembus bahkan melalui kacamata. Lindungi diri dari sinar matahari dengan mengoleskan tabir surya dan pakaian yang menutupi kulit sepenuhnya.

4. Cobalah untuk menghindari waktu puncak matahari

Saat melangkah keluar, usahakan untuk menghindari siang dan menjelang sore hari karena saat itu sinar matahari sedang berada di puncaknya. Keluar rumah pada dini hari atau petang saat matahari terbenam. Dengan cara ini, efek buruk sinar matahari bisa dihindari. 

Mengapa harus pakai tabir surya? 

Menerapkan tabir surya secara teratur pada kulit melindungi kulit dari sinar UV matahari yang berbahaya dan menurunkan risiko kanker kulit. Selain itu, sinar UV bisa memicu munculnya tanda-tanda penuaan dini. Tabir surya melindungi kulit dari kerutan, garis halus, hiperpigmentasi, kulit kering, photodamage, dan bintik matahari. Menggunakan tabir surya secara teratur akan membantu menjaga kulit tampak lebih sehat dalam jangka panjang. Tabir surya juga bisa mencegah kulit terbakar akibat radiasi sinar UV. Produk ini berfungsi sebagai lapisan antara matahari dan kulit.

TIMES OF INDIA

Pilihan Editor: Efek Buruk Sinar Ultraviolet terhadap Kulit, Bertambah Gelap hingga Kanker