Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Hindari Kebiasaan Ini jika Ingin Kulit Sehat dan Awet Muda

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Ilustrasi kulit wajah/Foto: Freepik
Ilustrasi kulit wajah/Foto: Freepik
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Penuaan adalah sesuatu hal yang tidak bisa kita hindari. Namun penuaan dini bisa terjadi pada kita karena kebiasaan buruk yang tidak kita sadari. Ada banyak kebiasaan sehari-hari yang membuat kulit menua sebelum waktunya. Hal semacam ini seringkali berdampak berat pada fisik, membuat wajah tampak lebih tua dari usia asli.

Salah satu kebiasaan yang membuat kulit tidak sehat adalah penggunaan produk skincare yang tidak tepat. Sebagai contoh, dokter kecantikan Abelina Dini Fitria mengatakan bahwa saat ini banyak orang yang menggunakan sabun badan untuk wajah. "PH-nya beda, badan kulitnya lebih tebal daripada muka," kata dia saat ditemui di acara peluncuran Herbaceous Buffet Oil Serum dari Everpure di The Neighbourhood Jakarta, pekan lalu. 

Selain itu, hindari kebiasaan mengonsumsi gula yang berlebihan. Selain tidak bermanfaat untuk pertumbuhan remaja, gula membuat kulit tidak bagus. Gula tidak hanya terdapat dalam minuman manis, tetapi semua makanan yang sudah tidak dalam bentuk aslinya, misalnya mi instan. 

Ditanya tentang pengaruh makanan berminyak terhadap jerawat, Abelina menjawab bahwa itu tidak terlalu berpengaruh. "Guna nomor satu, nomor dua dairy," kata dia. 

Banyak orang Indonesia yang juga percaya bahwa makanan pedas terkait dengan masalah kulit. Tapi hal tersebut dibantah Abelina. "Mitos. Kecuali alergi, bikin perasaan panas," kata dia. 

Bukan itu saja, merokok dan mengkomsumsi minuman berakohol juga mempengaruhi kesehatan kulit. Selain membuat kulit menjadi kering, keduanya merupakan radikal bebas. “Merokok dan mengkomsusi alkohol membuat kulit kering, sel kulit sulit untuk diperbaiki sehingga menyebabkan kulit mudah mengalami bopeng, apalagi sinar matahari makanya wajib pakai sunscreen," Abelina menjelaskan. 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Elvi Wijaya, Assitant Brand Manager dari Everpure, mengatakan bahwa masalah kulit juga bisa muncul karena beberapa penyebab lain seperti cuaca yang tidak menentu, pola hidup yang tidak teratur dan kemacetan yang bisa membuat stres. Ini mempengaruhi kondisi kulit menjadi tidak stabil sehingga muncul masalah seperti jerawat, kulit kering, dan tanda-tanda penuaan. 

DWI NUR AZIZAH

Pilihan Editor: 5 Produk Skincare Anti-penuaan untuk Mengurangi Kerutan dan Garis-garis Halus

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu. 

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Manfaat Luar Biasa Buah Aprikot untuk Kesehatan Tubuh, Tingkatkan Kesehatan Jantung hingga Kesehatan Mata

1 hari lalu

Ilustrasi buah aprikot. Foto: Unsplash.com/Olga Nayda
Manfaat Luar Biasa Buah Aprikot untuk Kesehatan Tubuh, Tingkatkan Kesehatan Jantung hingga Kesehatan Mata

Kandungan dan manfaat buah aprikot yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan sebabkan dampak positif untuk kesehatan.


Ketahui 4 Manfaat Kulit Mangga untuk Kesehatan

6 hari lalu

Ilustrasi mangga muda (Pixabay.com)
Ketahui 4 Manfaat Kulit Mangga untuk Kesehatan

Ternyata, kulit mangga yang sering dibuang oleh banyak orang juga memiliki sejumlah manfaat yang patut diperhatikan. Apa saja?


Aturan Cuci Muka yang Dianjurkan Dermatolog, Wajib usai Olahraga

6 hari lalu

Ilustrasi cuci muka
Aturan Cuci Muka yang Dianjurkan Dermatolog, Wajib usai Olahraga

Empat dermatolog menyarankan cuci muka dua kali sehari. Namun, frekuensi juga tergantung jenis kulit serta aktivitas harian.


Bantah Rumor Operasi Plastik, Jennifer Lawrence: Ini Hasil Makeup Artist

7 hari lalu

Jennifer Lawrence berpose saat sesi pemotretan sebelum peragaan koleksi pakaian siap pakai wanita Dior Spring/Summer 2024 selama Paris Fashion Week di Paris, Prancis, 26 September 2023. REUTERS/Stephanie Lecocq
Bantah Rumor Operasi Plastik, Jennifer Lawrence: Ini Hasil Makeup Artist

Jennifer Lawrence dan Kylie Jenner berbagi cerita tentang perubahan penampilan dan isu penuaan


7 Manfaat Kesehatan dari Melon Centaloupe

8 hari lalu

Ilustrasi melon. Wikimedia.org
7 Manfaat Kesehatan dari Melon Centaloupe

Melon centaloupe jmasih berhubungan dengan melon dan semangka. Buah ini juga termasuk dalam famili mentimun dan labu-labuan.


5 Manfaat Kesehatan Minyak Samin

11 hari lalu

Ilustrasi wanita menuangkan minyak goreng untuk memasak. Freepik.com
5 Manfaat Kesehatan Minyak Samin

Sering dikatakan sebagai pemilik semua vitamin, minyak Samin memiliki banyak sekali manfaat kesehatan mulai dari ujung kaki hingga kepala.


Ketahui 5 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan dan Kesehatan Kulit

13 hari lalu

Ilustrasi jeruk nipis. shutterstock.com
Ketahui 5 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan dan Kesehatan Kulit

Tahukah Anda selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, ternyata jeruk nipis bermanfaat untuk kecantikan dan kesehatan kulit?


5 Masalah Kesehatan yang Muncul Akibat Mandi Air Panas

14 hari lalu

Ilustrasi mandi. Shutterstock
5 Masalah Kesehatan yang Muncul Akibat Mandi Air Panas

Pakar menjelaskan lima masalah kesehatan yang bisa muncul bila mandi dengan air panas, dari kulit sampai rambut, bahkan pingsan.


Saran Menjaga Kesehatan Kulit di Musim Hujan

14 hari lalu

Ilustrasi kulit kering. Shutterstock
Saran Menjaga Kesehatan Kulit di Musim Hujan

Sebagian orang lebih rentan mengalami kulit kering dan udara yang lebih sejuk musim hujan tak bisa membantu. Jadi, ini yang perlu dilakukan.


Fakta Buah Lai, Mirip Durian yang Bisa Menjaga Kesehatan Kulit

14 hari lalu

Buah Lai. Shutterstock
Fakta Buah Lai, Mirip Durian yang Bisa Menjaga Kesehatan Kulit

Buah lai sekilas menyerupai durian. Ini deretan manfaat buah asal Kalimantan tersebut