Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Hindari Kebiasaan Ini jika Ingin Kulit Sehat dan Awet Muda

Reporter

Editor

Mila Novita

Ilustrasi kulit wajah/Foto: Freepik
Ilustrasi kulit wajah/Foto: Freepik
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Penuaan adalah sesuatu hal yang tidak bisa kita hindari. Namun penuaan dini bisa terjadi pada kita karena kebiasaan buruk yang tidak kita sadari. Ada banyak kebiasaan sehari-hari yang membuat kulit menua sebelum waktunya. Hal semacam ini seringkali berdampak berat pada fisik, membuat wajah tampak lebih tua dari usia asli.

Salah satu kebiasaan yang membuat kulit tidak sehat adalah penggunaan produk skincare yang tidak tepat. Sebagai contoh, dokter kecantikan Abelina Dini Fitria mengatakan bahwa saat ini banyak orang yang menggunakan sabun badan untuk wajah. "PH-nya beda, badan kulitnya lebih tebal daripada muka," kata dia saat ditemui di acara peluncuran Herbaceous Buffet Oil Serum dari Everpure di The Neighbourhood Jakarta, pekan lalu. 

Selain itu, hindari kebiasaan mengonsumsi gula yang berlebihan. Selain tidak bermanfaat untuk pertumbuhan remaja, gula membuat kulit tidak bagus. Gula tidak hanya terdapat dalam minuman manis, tetapi semua makanan yang sudah tidak dalam bentuk aslinya, misalnya mi instan. 

Ditanya tentang pengaruh makanan berminyak terhadap jerawat, Abelina menjawab bahwa itu tidak terlalu berpengaruh. "Guna nomor satu, nomor dua dairy," kata dia. 

Banyak orang Indonesia yang juga percaya bahwa makanan pedas terkait dengan masalah kulit. Tapi hal tersebut dibantah Abelina. "Mitos. Kecuali alergi, bikin perasaan panas," kata dia. 

Bukan itu saja, merokok dan mengkomsumsi minuman berakohol juga mempengaruhi kesehatan kulit. Selain membuat kulit menjadi kering, keduanya merupakan radikal bebas. “Merokok dan mengkomsusi alkohol membuat kulit kering, sel kulit sulit untuk diperbaiki sehingga menyebabkan kulit mudah mengalami bopeng, apalagi sinar matahari makanya wajib pakai sunscreen," Abelina menjelaskan. 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Elvi Wijaya, Assitant Brand Manager dari Everpure, mengatakan bahwa masalah kulit juga bisa muncul karena beberapa penyebab lain seperti cuaca yang tidak menentu, pola hidup yang tidak teratur dan kemacetan yang bisa membuat stres. Ini mempengaruhi kondisi kulit menjadi tidak stabil sehingga muncul masalah seperti jerawat, kulit kering, dan tanda-tanda penuaan. 

DWI NUR AZIZAH

Pilihan Editor: 5 Produk Skincare Anti-penuaan untuk Mengurangi Kerutan dan Garis-garis Halus

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu. 

Iklan




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.




Video Pilihan


5 Tips Mencegah Penuaan Dini akibat Konsumsi Gula Berlebihan

2 jam lalu

Ilustrasi wanita ngemil. Freepik.com/Wayhomestudio
5 Tips Mencegah Penuaan Dini akibat Konsumsi Gula Berlebihan

Sama dengan efek sinar matahari, merokok, atau polusi, gula juga bisa menyebabkan penuaan dini.


3 Alasan Tidak Memindahkan Tabir Surya ke Wadah Kecil untuk Traveling

9 jam lalu

ilustrasi sunscreen (pixabay.com)
3 Alasan Tidak Memindahkan Tabir Surya ke Wadah Kecil untuk Traveling

Banyak bahan dalam tabir surya adalah pelarut yang baik, sehingga sering bereaksi dengan plastik atau meresap ke dalamnya


Temukan 8 Bahan Alami Ini dalam Produk Kosmetik untuk Kulit Sehat dan Bercahaya

14 jam lalu

Ilustrasi wanita memakai serum kulit. Freepik.com
Temukan 8 Bahan Alami Ini dalam Produk Kosmetik untuk Kulit Sehat dan Bercahaya

Ahli perawatan kulit dan kecantikan menyarankan untuk mencari bahan-bahan alami tersebut dalam produk kosmetik yang Anda pakai


10 Tips Gaya Hidup yang Bisa Membuat Kulit Sehat

1 hari lalu

Ilustrasi wanita merawat kulit. Freepik.com/Senivpetro
10 Tips Gaya Hidup yang Bisa Membuat Kulit Sehat

Memiliki kulit sehat perlu pendekatan komprehensif, mencakup kombinasi perubahan gaya hidup, perawatan kulit, dan pola makan sehat.


9 Kebiasaan Buruk dalam Perawatan Kulit, Lupa Tabir Surya hingga Cuci Muka Berlebihan

2 hari lalu

Ilustrasi cuci muka. Shutterstock
9 Kebiasaan Buruk dalam Perawatan Kulit, Lupa Tabir Surya hingga Cuci Muka Berlebihan

Sering kali orang melupakan salah satu langkah penting atau justru melakukan perawatan kulit berlebihan yang bisa merusaknya.


Mengenal Abses, Penumpukan Nanah Akibat Infeksi

2 hari lalu

Ilustrasi Bisul. shutterstock.com
Mengenal Abses, Penumpukan Nanah Akibat Infeksi

Bakteri yang disebut Staphylococcus menyebabkan sebagian besar kasus abses.


Mengenal Cutaneous Horns, Kondisi Munculnya Tanduk pada Manusia

2 hari lalu

Ilustrasi kulit kepala. Freepik.com
Mengenal Cutaneous Horns, Kondisi Munculnya Tanduk pada Manusia

Cutaneous horns merupakan kondisi tumbuhnya lesi dengan kandungan keratin yang tumbuh pada kulit.


Andie MacDowell Melawan Stigma Penuaan di Hollywood

2 hari lalu

Andie MacDowell. Instagram.com/@andiemacdowell
Andie MacDowell Melawan Stigma Penuaan di Hollywood

Menurut Andie MacDowell ada lebih banyak peluang secara umum untuk wanita dari segala usia akhir-akhir ini


Cuaca Panas Bikin Tumit Pecah-pecah, Atasi dengan Cara Ini

2 hari lalu

Ilustrasi Tumit Pecah-pecah. nashinogi.ru
Cuaca Panas Bikin Tumit Pecah-pecah, Atasi dengan Cara Ini

Tumit pecah-pecah disebabkan kulit yang kering, termasuk karena cuaca panas. Atasi dengan cara berikut.


7 Aturan Memakai Foundation Agar Tampak Alami

3 hari lalu

Ilustrasi wanita menggunakan foundation makeup. Freepik.com
7 Aturan Memakai Foundation Agar Tampak Alami

Penting untuk memilih foundation dengan tepat sesuai warna kulit, jenis kulilt hingga cara memakainya