Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Hindari Kebiasaan Ini jika Ingin Kulit Sehat dan Awet Muda

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Ilustrasi kulit wajah/Foto: Freepik
Ilustrasi kulit wajah/Foto: Freepik
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Penuaan adalah sesuatu hal yang tidak bisa kita hindari. Namun penuaan dini bisa terjadi pada kita karena kebiasaan buruk yang tidak kita sadari. Ada banyak kebiasaan sehari-hari yang membuat kulit menua sebelum waktunya. Hal semacam ini seringkali berdampak berat pada fisik, membuat wajah tampak lebih tua dari usia asli.

Salah satu kebiasaan yang membuat kulit tidak sehat adalah penggunaan produk skincare yang tidak tepat. Sebagai contoh, dokter kecantikan Abelina Dini Fitria mengatakan bahwa saat ini banyak orang yang menggunakan sabun badan untuk wajah. "PH-nya beda, badan kulitnya lebih tebal daripada muka," kata dia saat ditemui di acara peluncuran Herbaceous Buffet Oil Serum dari Everpure di The Neighbourhood Jakarta, pekan lalu. 

Selain itu, hindari kebiasaan mengonsumsi gula yang berlebihan. Selain tidak bermanfaat untuk pertumbuhan remaja, gula membuat kulit tidak bagus. Gula tidak hanya terdapat dalam minuman manis, tetapi semua makanan yang sudah tidak dalam bentuk aslinya, misalnya mi instan. 

Ditanya tentang pengaruh makanan berminyak terhadap jerawat, Abelina menjawab bahwa itu tidak terlalu berpengaruh. "Guna nomor satu, nomor dua dairy," kata dia. 

Banyak orang Indonesia yang juga percaya bahwa makanan pedas terkait dengan masalah kulit. Tapi hal tersebut dibantah Abelina. "Mitos. Kecuali alergi, bikin perasaan panas," kata dia. 

Bukan itu saja, merokok dan mengkomsumsi minuman berakohol juga mempengaruhi kesehatan kulit. Selain membuat kulit menjadi kering, keduanya merupakan radikal bebas. “Merokok dan mengkomsusi alkohol membuat kulit kering, sel kulit sulit untuk diperbaiki sehingga menyebabkan kulit mudah mengalami bopeng, apalagi sinar matahari makanya wajib pakai sunscreen," Abelina menjelaskan. 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Elvi Wijaya, Assitant Brand Manager dari Everpure, mengatakan bahwa masalah kulit juga bisa muncul karena beberapa penyebab lain seperti cuaca yang tidak menentu, pola hidup yang tidak teratur dan kemacetan yang bisa membuat stres. Ini mempengaruhi kondisi kulit menjadi tidak stabil sehingga muncul masalah seperti jerawat, kulit kering, dan tanda-tanda penuaan. 

DWI NUR AZIZAH

Pilihan Editor: 5 Produk Skincare Anti-penuaan untuk Mengurangi Kerutan dan Garis-garis Halus

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu. 

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Dehidrasi Pengaruhi Kulit, Ini Tips Tampil Tetap Glowing Saat Puasa

4 hari lalu

Tips Glowing Skin/Canva
Dehidrasi Pengaruhi Kulit, Ini Tips Tampil Tetap Glowing Saat Puasa

Simak cara merawat kulit agar tetap sehat dan glowing (bercahaya) saat berpuasa


Manfaat Konsumsi Kabocha Kukus jadi Menu Sahur, Jaga Kesehatan Kulit dan Jantung

4 hari lalu

Kabocha (Pixabay.com)
Manfaat Konsumsi Kabocha Kukus jadi Menu Sahur, Jaga Kesehatan Kulit dan Jantung

Kabocha kukus dikenal mengandung banyak nutrisi. Bisa jadi pilihan menu sahur yang sehat


7 Cara Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa

5 hari lalu

Ilustrasi perawatan kulit. Unsplash.com/Pressfoto
7 Cara Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa

Berikut adalah beberapa tips dan saran perawatan kulit saat puasa untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan bersinar.


Alasan Tak Boleh Langsung Cuci Muka setelah Wajah Terkena Sinar Matahari

18 hari lalu

Ilustrasi cuci muka. Shutterstock
Alasan Tak Boleh Langsung Cuci Muka setelah Wajah Terkena Sinar Matahari

Jangan langsung cuci muka setelah beraktivitas di luar ruangan atau terpapar sinar matahari. Dermatolog sebut alasannya.


Apa itu Sindrom Stevens Johnson yang Dialami Artis Kartika Putri?

19 hari lalu

Kartika Putri menunjukkan wajahnya penuh luka melepuh pada Rabu, 21 Februari 2024. Foto: Instagram/@kartikaputriworld
Apa itu Sindrom Stevens Johnson yang Dialami Artis Kartika Putri?

Sindrom Stevens Johnson merupakan kelainan fatal pada kulit dan selaput lendir yang sedikit langka terjadi.


Rutinitas Penting Perawatan Kulit yang Dianjurkan Dokter

21 hari lalu

Ilustrasi cuci muka. huffingtonpost.com
Rutinitas Penting Perawatan Kulit yang Dianjurkan Dokter

Dokter kulit menekankan pentingnya menjaga rutinitas perawatan kulit setiap hari, termasuk membersihkan wajah teratur dengan produk yang sesuai.


Wulan Guritno Ungkap Rahasia Perawatan Kulitnya yang Cenderung Berminyak

22 hari lalu

Wulan Guritno (Instagram/@wulanguritno)
Wulan Guritno Ungkap Rahasia Perawatan Kulitnya yang Cenderung Berminyak

Aktris Wulan Guritno mengungkap rahasia perawatan kulitnya yang cenderung berminyak.


Wulan Guritno Bagi Rahasia Perawatan Kulit dan Tantangannya

22 hari lalu

Wulan Guritno. Instagram.com/@wulanguritno
Wulan Guritno Bagi Rahasia Perawatan Kulit dan Tantangannya

Wulan Guritno membagi rahasia perawatan kulitnya di usia 42 tahun. Ini yang biasa ia lakukan.


Mengenal Epidermolysis Bullosa, Kondisi Medis Langka yang Bikin Kulit Mudah Melepuh dan Rapuh

28 hari lalu

Ilustrasi wanita memeriksa kulit. Freepik.com
Mengenal Epidermolysis Bullosa, Kondisi Medis Langka yang Bikin Kulit Mudah Melepuh dan Rapuh

Epidermolysis Bullosa disebabkan adanya mutasi salah satu dari 18 gen yang ada pada tubuh.


Mengenal Apple Cheeks dan Kiat Membentuknya

29 hari lalu

Ilustrasi wanita memegang pipi. Unsplash.com/James Resly
Mengenal Apple Cheeks dan Kiat Membentuknya

Apple cheeks adalah istilah untuk menyebut tulang pipi yang tampak bulat dan sintal layaknya apel.