Cara Terbaik Memanfaatkan Minyak Zaitun untuk Rambut

TEMPO.CO, Jakarta - Jika Anda tahu cara yang tepat untuk mengoleskan minyak zaitun, ini dapat bermanfaat untuk rambut Anda. Selain untuk memasak, minyak zaitun yang dipuji berabad-abad sebagai "emas cair" bagus untuk mendapatkan rambut halus, berkilau dan bahkan menjinakkan rambut kusut.

Menurut penata rambut, Dmitry Irshinskiy, minyak zaitun digunakan sebagai produk perawatan kulit oleh keluarga kerajaan di Yunani kuno dan Roma. "Itu masih dianggap sebagai salah satu bahan perawatan kulit yang paling kuat dan efektif," ujarnya menambahkan dalam hal bahan pelembab, , biasanya apa yang baik untuk kulit juga baik untuk rambut, karena pada dasarnya rambut kita adalah perpanjangan dari kulit kita.

Dokter kulit Audrey Kuni menambahkan minyak zaitun kaya akan asam lemak dan antioksidan, sehingga dapat menutrisi kulit kepala. “Rambut itu sendiri terdiri dari keratin mati, jadi minyak zaitun membantu melapisi rambut dan menciptakan kelembutan dan kilau,” ujarnya. 

Namun, sebelum mengoleskan helai rambut Anda dengan minyak zaitun ekstra virgin, tentu Anda harus memahami cara terbaik memanfaatkan kekuatan minyak zaitun, dan apa yang harus diperhatikan saat menerapkannya untuk hasil terbaik.

Manfaat minyak zaitun untuk rambut

Jika rambut Anda kering atau rapuh, sedikit minyak zaitun bisa membantu. “Ini dikemas dengan asam lemak, antioksidan, dan nutrisi yang dapat mengkondisikan, melembutkan, dan menghidrasi rambut,” kata Jennifer Korab, penata rambut yang berbasis di New Jersey, Amerika Serikat. "Mereka yang memiliki kulit kepala lebih kering mungkin menganggap minyak zaitun menenangkan, karena dapat membantu meredakan gatal dan kekeringan."

Bagi Irshinskiy, minyak zaitun atau produk berbahan dasar minyak zaitun adalah sesuatu yang harus Anda miliki untuk melawan rambut kusut. “Ini juga merupakan penyelamat dalam hal perlindungan kusut untuk rambut kasar dan sulit diatur,” katanya. Meskipun demikian, hampir semua orang dapat mencoba perawatan minyak zaitun atau menggunakan produk dengan minyak zaitun sebagai bahan utamanya. 

Tapi jika Anda rentan terhadap ketombe (sering dikaitkan dengan sisik tebal berminyak) atau memiliki kulit kepala berminyak, menggunakan minyak zaitun bukanlah pilihan yang ideal, menurut Dr. Kunin.

Pemilik rambut halus dan tipis mungkin ingin melewatkan minyak zaitun juga. “Minyak cenderung berat dan membebani rambut,” kata Ellis. “Perawatan ini baik untuk orang dengan rambut kering dan kasar yang lebih tebal.”

Ilustrasi minyak zaitun. (Foto: Pexels/Piyabay)

Risiko penggunaan minyak zaitun untuk rambut

Sementara Dr. Kunin mengatakan minyak zaitun tidak memiliki risiko yang diketahui untuk rambut, uji tempel selalu disarankan sebelum mencoba produk baru apa pun. Misalnya menggunakan  minyak zaitun secukupnya, seminggu sekali atau lebih, dengan frekuensi yang sama dengan yang Anda gunakan untuk masker rambut atau kondisioner dalam. “Penggunaan produk yang berlebihan dapat menyebabkan penumpukan serta rambut terasa berat dan sulit ditata," kata Ellis. 

Selain itu hindari menggunakan minyak zaitun untuk menata rambut Anda, terutama untuk perlindungan panas. “Minyak zaitun BUKAN produk penata rambut!” kata Irshinskiy. “Produk yang mengandung ekstrak minyak zaitun sebagai bahan utamanya, sebaliknya, aman untuk digunakan sesuai petunjuk.”

Cara mengoleskan minyak zaitun ke rambut

Minyak zaitun dapat menutrisi helai rambut Anda, tetapi metode pengaplikasian Anda penting untuk mencapai efek ini. Jika Anda menggunakan cara DIY, carilah jenis minyak zaitun cold pressed dan tidak dimurnikan, yang menurut penelitian, mempertahankan lebih banyak nutrisi. Oleskan minyak secukupnya ke tangan Anda untuk melapisinya dengan ringan, lalu pijatkan ke rambut Anda, fokuskan upaya Anda pada batang dan ujungnya versus kulit kepala, yang mungkin membuat asam lemak minyak zaitun kewalahan, terutama jika Anda lebih berminyak untuk memulai. Sebaiknya berkonsultasi dengan dokter jika Anda ingin mencoba minyak zaitun ekstra virgin sebagai obat penenang kulit kepala, kata Irshinskiy, karena dapat menyebabkan ketombe atau penyumbatan folikel.

“Anda hanya ingin mengoleskan sedikit ke bagian tengah dan ujung rambut Anda,” kata Glenn Ellis, penata rambut selebriti yang bekerja dengan bintang seperti Aubrey Plaza dan Chloe Fineman. "Juga, seperti banyak produk rambut, sedikit saja sudah cukup, jadi Anda hanya membutuhkan sekitar satu hingga dua sendok makan minyak zaitun."

Untuk perawatan deep conditioning, Ellis menyarankan untuk membiarkan minyak selama sekitar 20 menit. “Jika hanya mengoleskan minyak membuat Anda takut, saya sarankan untuk mencampurnya dengan sedikit kondisioner lalu mengoleskannya, sekali lagi hindari kulit kepala Anda,” katanya. "Ini akan membantu Anda membilasnya lebih mudah sampai Anda terbiasa dengan jumlah minyak yang ingin Anda gunakan dengan sendirinya." Anda juga bisa menggunakan minyak zaitun sebagai perawatan semalaman, kata Irshinskiy, asalkan dikeramas secara menyeluruh keesokan paginya.

Namun jika Anda tidak ingin menggunakan minyak zaitun langsung, Anda dapat menggunakan produk dengan minyak zaitun di dalamnya. Irshinksy mengatakan kini banyak produk perawatan rambut dengan minyak zaitun seperti sampo, masker rambut, minyak dan serum. Mulailah dengan formula yang memiliki minyak mentah, atau lebih baik lagi, ekstrak minyak zaitun, yang memiliki bobot lebih sedikit dan tidak akan membuat helai rambut Anda terasa kotor.

WOMEN'S HEALTH

Pilihan Editor: Gaya Rambut yang Bisa Memicu Kerontokan

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.