Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

3 Faktor Penyebab Kerontokan Rambut Terkait Menopause

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ilustrasi rambut rontok. Shutterstock
Ilustrasi rambut rontok. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Masalah menopause masih jarang dibicarakan. Kurangnya komunikasi terbuka dapat membuat pengalaman ini tampak lebih menakutkan, terlepas dari hot flashes, perubahan kulit, dan masalah tidur. Tidak heran banyak wanita mengalami kerontokan rambut selama ini tanpa memahami bahwa ada hubungan langsung antara hormon menopause dan pertumbuhan rambut. 

Kerontokan rambut yang mungkin terjadi selama menopause tidak dipicu oleh satu faktor tunggal, meskipun hormon memang memainkan peran penting. Jenis kerontokan rambut ini bersifat multifaktor dan kompleks, salah satu dari banyak alasan mengapa hal ini bisa membuat Anda sangat frustasi.

Saat seseorang memasuki masa menopause, kadar estrogen dan progesteronnya mulai bervariasi dan akhirnya menurun. Menurut dokter biomedis dan ahli rambut, Isfahan Chambers-Harris, penelitian telah menunjukkan bahwa penurunan kedua hormon ini berkontribusi pada kerontokan rambut karena kedua hormon berperan dalam pertumbuhan rambut dan durasi waktu rambut tetap dalam fase pertumbuhan atau anagen.

“Penurunan hormon ini juga bisa menyebabkan peningkatan androgen. Androgen dapat mengecilkan folikel rambut yang dapat menyebabkan penipisan rambut,” tambahnya. Jadi, bahkan jika Anda tidak melihat kerontokan  yang signifikan, penipisan bertahap juga dapat dikaitkan dengan menopause. Berikut ini, faktor yang berkontribusi terhadap kerontokan rambut terkait menopause

1. Stres

Menopause bisa menjadi saat yang menegangkan, tidak tahu apa yang akan terjadi selanjutnya, baim perubahan tubuh maupun gelombang hormon. Terlebih lagi, stres dan kerontokan rambut terkait terlepas dari perubahan hormon terkait menopause. Faktanya, kerontokan rambut karena stres memiliki namanya sendiri, yaitu telogen effluvium.

"Telogen effluvium adalah sejenis kerontokan rambut yang terjadi setelah seseorang mengalami stres pada tubuh atau pikiran seperti kehilangan orang yang dicintai, kehilangan pekerjaan, demam tinggi, operasi, atau perubahan hormon yang tiba-tiba," kata dokter kulit bersertifikat Hadley King.

2. Usia

“Seiring bertambahnya usia, kepadatan rambut berkurang dan batang rambut melemah atau menipis,” kata praktisi perawat dermatologi Jodi LoGerfo. Terlebih lagi, penelitian menunjukkan bahwa pertumbuhan rambut melambat seiring bertambahnya usia, hingga pada titik tertentu, folikel berhenti menumbuhkan rambut sama sekali.

Dengan begitu, kehilangan helai rambut secara bertahap dan mengalami penipisan adalah hal yang normal seiring bertambahnya usia, baik Anda belum memulai atau jika Anda telah mengakhiri musim menopause yang paling intens.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Anggap saja seperti kerutan yang disebabkan oleh usia: Anda pasti dapat melakukan bagian Anda untuk mendorong kulit lebih kencang, tetapi praktis tidak mungkin untuk tidak mendapatkan satu pun kerutan seiring bertambahnya usia. Hal yang sama berlaku untuk rambut Anda. 

3. Operasi

Yang ini sangat situasional tetapi tentu perlu diperhatikan untuk saat ini atau untuk referensi di masa mendatang. Menurut trichologist, Penny James, setiap ketidakseimbangan dalam tubuh dapat memicu kerontokan rambut yang menyebar, termasuk menjalani operasi. "Operasi dapat menyebabkan kerontokan rambut yang menyebar, [yang] seharusnya hanya berlangsung selama tiga bulan, kemudian sembuh dengan sendirinya," jelas James.

Stres operasi tidak hanya dapat memicu kerontokan rambut, tetapi anestesi, obat-obatan pasca operasi, dan peningkatan kebutuhan metabolisme nutrisi seperti protein, seng, dan biotin pasca operasi dapat berkontribusi terhadap hal ini, catat dokter kulit bersertifikat Keira Barr. Hal ini sangat penting jika seseorang menjalani histerektomi, yang akan memicu apa yang disebut menopause yang diinduksi oleh pembedahan.

MIND BODY GREEN

Pilihan Editor8 Mitos tentang Menopause yang Populer, Jangan Percaya!

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.  

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Mengapa Banyak Orang Senang Nonton Film Horor?

5 jam lalu

Ilustrasi menonton film horor. Freepik.com
Mengapa Banyak Orang Senang Nonton Film Horor?

Bioskop yang menayangkan film horor masih terus diminati. Kenapa orang senang nonton film horor? Adakah manfaat bagi kesehatan?


Seorang Wanita Cedera Ginjal setelah Meluruskan Rambut, Ini Sebabnya

20 jam lalu

Ilustrasi perempuan perawatan rambut di salon. Foto: Freepik.com/Prostooleh
Seorang Wanita Cedera Ginjal setelah Meluruskan Rambut, Ini Sebabnya

Seorang wanita muda mengalami cedera ginjal setelah melakukan pelurusan rambut di salon. Penyebabnya kandungan zat berbahaya pada produk.


Kenali Pemicu Kesepian dan Atasi sebelum Merusak Kesehatan Mental

2 hari lalu

Ilustrasi kesepian. Shutterstock
Kenali Pemicu Kesepian dan Atasi sebelum Merusak Kesehatan Mental

Kesepian paling banyak dialami usia 45-54 tahun dan 6 persen responden mengaku mengalami kesepian parah. Ada apa di baliknya dan cara mengatasi?


4 Tanda Tubuh Kekurangan Omega-3

3 hari lalu

Omega 3
4 Tanda Tubuh Kekurangan Omega-3

Kekurangan omega-3 dapat menyebabkan sejumlah masalah pada tubuh.


Tanda-tanda Kucing Stres yang Perlu Anda Ketahui

7 hari lalu

Ilustrasi kucing. Sumber: Unsplash/asiaone.com
Tanda-tanda Kucing Stres yang Perlu Anda Ketahui

Penting untuk memperhatikan tanda-tanda kucing stres dan mengambil tindakan yang sesuai untuk membantu hewan peliharaan Anda.


Manfaat Baik Jalan Cepat 11 Menit Setiap Hari, Kurangi Stres Hingga Kontrol Tekanan Darah

9 hari lalu

Ilustrasi wanita jalan kaki. Freepik.com/Yanalya
Manfaat Baik Jalan Cepat 11 Menit Setiap Hari, Kurangi Stres Hingga Kontrol Tekanan Darah

Sebuah studi dari British Journal of Sports Medicine menyebutkan satu dari sepuluh kematian dini dapat dicegah dengan jalan cepat selama 11 menit.


Jangan Abai dengan Orang Sekitar, Ini Cara Deteksi Orang Alami Stres

9 hari lalu

ilustrasi stres (pixabay.com)
Jangan Abai dengan Orang Sekitar, Ini Cara Deteksi Orang Alami Stres

Salah satu cara mendeteksi orang yang sedang dilanda stres adalah dengan melihat bagaimana aktivitas sehari-hari orang tersebut.


Stigma Negatif pada Penderita Psoriasis yang Berdampak ke Psikologis

12 hari lalu

imgslide.health.com
Stigma Negatif pada Penderita Psoriasis yang Berdampak ke Psikologis

Penderita psoriasis kerap mendapatkan stigma negatif dalam kehidupan sehari-hari sehingga berdampak ke psikologis.


9 Masalah Kesehatan yang Mengancam Wanita Paruh Baya

12 hari lalu

Ilustrasi kanker payudara. Shutterstock.com
9 Masalah Kesehatan yang Mengancam Wanita Paruh Baya

Pakar kesehatan menyebut sembilan masalah kesehatan yang identik dengan perempuan paruh baya. Apa saja?


Pakar Sebut Stres dan Kebiasaan Tidur yang Buruk Bikin Selalu Letih

19 hari lalu

Ilustrasi tidur gelisah atau sulit tidur. Shutterstock
Pakar Sebut Stres dan Kebiasaan Tidur yang Buruk Bikin Selalu Letih

Kenapa orang sering merasa letih di siang hari? Beberapa pakar tidur mengungkapkan beberapa alasan umum orang merasa lesu di siang hari.