Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

8 Cara Memperbaiki Rambut Kering

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Ilustrasi wanita merawat rambut. Freepik.com/Valuavitaly
Ilustrasi wanita merawat rambut. Freepik.com/Valuavitaly
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Penyebab rambut kering beragam. Mulai dari keramas berlebihan, menggunakan alat styling panas, perawatan kimia hingga faktor lingkungan. Selain itu kekurangan beberapa nustri juga dapat menyebabkan rambut kering. Seperti biotin, protein, omega-3 dan zat besi.

Sekarang setelah Anda mengetahui apa yang dapat menyebabkan rambut kering, mari selami cara memperbaikinya. Tentu saja, rambut Anda secara teknis sudah mati (jadi tidak akan sembuh sendiri seperti kulit Anda), tetapi perawatan topikal dan upaya gaya hidup dapat membantu Anda mengembalikan kelembapannya. Berikut adalah beberapa yang perlu diingat:

Cara memperbaiki rambut kering

1. Potong rambut

Cara tercepat untuk melihat perbedaan besar pada tampilan dan nuansa rambut Anda adalah memangkasnya. "Tidak ada jalan kembali ketika ujung Anda kering sampai tidak bisa menahan kelembapan dan potongan adalah satu-satunya obat," kata stylist Olya Iudina kepada mbg.

2. Batasi penggunaan sampo

Mengingat bahwa pembersihan berlebihan dapat menyebabkan rambut kering, masuk akal jika membatasi seberapa sering Anda keramas akan membantu. Setiap orang berbeda, jadi bereksperimenlah dengan jadwal mencuci Anda untuk mencoba menemukan irama terbaik untuk kebutuhan Anda.

Untuk untaian ekstra kering, Iudina merekomendasikan untuk mencuci rambut setiap tiga hingga empat hari jika Anda bisa mengayunkannya. Jika Anda perlu membilas setiap hari, dengan air saja, pastikan untuk menindaklanjuti dengan kondisioner dan produk tanpa bilas.

3. Pakai produk perawatan rambut yang menghidrasi

Perhatikan produk rambut yang diformulasikan khusus untuk rambut kering. "Mulailah dengan sampo Anda," kata Pettway. "Pastikan itu tidak hanya melembapkan tetapi juga lembut."

Kondisioner harus kaya dan lembut tetapi tidak berminyak dan berat, kata Pettway. Anda juga dapat menukar kondisioner Anda dengan masker rambut setiap keramas lainnya jika Anda membutuhkan tambahan hidrasi. Atau gunakan sesekali — setelah berenang di klorin atau air asin jika Anda bepergian ke iklim kering.

Pertimbangkan membagi-bagi rambut Anda saat mandi dan mengoleskan kondisioner pada rambut Anda menjadi beberapa bagian untuk memastikan setiap helai rambut mendapatkan sedikit kelembapan.

Anda mungkin juga ingin menambahkan kondisioner tanpa bilas dan minyak rambut ke dalam rutinitas Anda. Ini mungkin tampak seperti banyak pekerjaan, tetapi hanya perlu beberapa detik untuk menerapkan produk ini — dan itu akan bermanfaat dalam jangka panjang ketika untaian Anda terlihat dan terasa lebih sehat.

4. Filter shower

Air keran dapat diisi dengan bahan kimia pengering yang dapat menyebabkan dehidrasi. Salah satu cara untuk meningkatkan kesehatan rambut dan kulit Anda adalah dengan berinvestasi dalam sistem filter untuk pancuran Anda.

5. Hair slugging

Salah satu cara untuk memberikan dorongan hidrasi yang sangat dibutuhkan pada helai rambut Anda adalah dengan melatih rambut meminyaki, atau seperti yang biasa disebut dengan "hair slugging". Pada dasarnya, oleskan sedikit minyak rambut ke kulit kepala Anda dan pijat.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Oleskan lebih banyak minyak ke helai rambut Anda dan sikat atau pijat. Kemudian, biarkan minyak di rambut Anda selama beberapa jam atau semalaman sebelum dicuci.

6. Beristirahatlah dari perawatan kimia

Seperti disebutkan di atas, pewarnaan rambut yang sering dapat menyebabkan rambut kering. Untuk alasan ini, mungkin merupakan ide yang baik untuk berhenti mewarnai helai rambut Anda sampai Anda merasa rambut Anda dalam keadaan yang lebih sehat.

Anda harus berkonsultasi dengan stylist Anda jika Anda khawatir rambut kering karena perawatan kimia, Mereka dapat membantu Anda menemukan cara untuk mempertahankan tampilan yang Anda inginkan tanpa terlalu banyak memproses rambut Anda.

7. Pertimbangkan suplemen rambut dan kulit

Kulit kepala Anda adalah tempat asal rambut sehat, jadi ada baiknya mencari suplemen yang dapat merawat kulit dan helai rambut Anda. Cari bahan-bahan seperti biotin, vitamin E, dan kolagen.

Cara mencegah rambut kering

Jika Anda telah melakukan semua itu untuk mendapatkan rambut Anda ke tempat yang lebih baik dari sebelumnya, Anda pasti ingin berusaha untuk mempertahankannya. Ingat tips berikut ini:

- Konsistensi adalah kuncinya: Lakukan yang terbaik untuk mengikuti rutinitas menghidrasi rambut yang telah Anda bangun. Dari sampo dan kondisioner hingga minyak dan sisa rambut, ada baiknya menambahkan beberapa menit ke rutinitas perawatan diri Anda .

- Batasi alat styling panas: Anda tidak harus menghentikan penataan panas seluruhnya, tetapi lakukan yang terbaik untuk membatasi penggunaan alat panas. Jika Anda mengurangi hari mencuci Anda, maka ini akan terjadi secara alami karena Anda dapat mengganti gaya Anda ke hari berikutnya. Terakhir, selalu gunakan pelindung panas.

- Pertimbangkan sarung bantal sutra: Kain tertentu dapat menyebabkan gesekan dan menyebabkan untaian keriting, yang dapat meningkatkan godaan untuk mengeluarkan alat yang panas. Untuk mengatasinya, gunakan sarung bantal sutra atau satin untuk memastikan gaya Anda tetap segar semalaman.

MIND BODY GREEN

Baca juga: 5 Penyebab Umum Rambut Kering dari Faktor Eksternal dan Internal

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Kapan Kerontokan Rambut Disebut Tak Normal?

9 hari lalu

Ilustrasi rambut rontok. Blic.rs
Kapan Kerontokan Rambut Disebut Tak Normal?

Rambut rontok saat mandi mungkin tak terlalu membuat khawatir. Rontok beberapa helai saja wajar. Kapan kerontokan rambut disebut tak wajar?


7 Penyebab Rambut Rontok

13 hari lalu

Ilustrasi wanita dengan rambut rontok dan kusut. Freepik.com
7 Penyebab Rambut Rontok

Penting untuk memahami berbagai penyebab rambut rontok yang mungkin menjadi pemicu.


Benarkah Stres Jadi Penyebab Rambut Rontok?

14 hari lalu

Ilustrasi wanita pekerja yang stress. shutterstock.com
Benarkah Stres Jadi Penyebab Rambut Rontok?

Stres yang berlebihan dapat memicu pelepasan hormon stres yang dapat mempengaruhi berbagai fungsi tubuh, termasuk siklus pertumbuhan rambut.


Kasus Narkoba G-Dragon Masih Menunggu Hasil Pemeriksaan Kuku

15 hari lalu

G-dragon dari grup K-pop BIGBANG tiba di kantor polisi untuk dimintai keterangan terkait dugaan penggunaan narkoba ilegal di Incheon, Korea Selatan, 6 November 2023. REUTERS/Kim Hong-Ji
Kasus Narkoba G-Dragon Masih Menunggu Hasil Pemeriksaan Kuku

Tes narkoba pada sampel kuku G-Dragon dapat mendeteksi seseorang menggunakan narkoba 5 atau 6 bulan sebelumnya


Benarkah Pola Makan Vegan Bisa Menyebabkan Rambut Rontok?

20 hari lalu

Ilustrasi wanita dengan rambut rontok dan kusut. Freepik.com
Benarkah Pola Makan Vegan Bisa Menyebabkan Rambut Rontok?

Pola makan rupanya juga dapat mempengaruhi pertumbuhan dan rambut rontok. Lantas, benarkah pola makan vegan dapat mempercepat rambut rontok?


Benarkah Mencukur Bulu akan Membuatnya Tumbuh Lebat?

21 hari lalu

Ilustrasi wanita mencukur kaki. Shutterstock
Benarkah Mencukur Bulu akan Membuatnya Tumbuh Lebat?

Banyak orang malas mencukur bulu di tubuh seperti kaki dan ketiak karena khawatir akan tumbuh lebih lebat. Benarkah demikian?


Mengenal Terapi Sekretom untuk Atasi Rambut Rontok dan Kebotakan

26 hari lalu

Mengatasi Kebotakan dan Kerontokan Rambut.
Mengenal Terapi Sekretom untuk Atasi Rambut Rontok dan Kebotakan

Terapi sekretom amat efektif dalam mencegah kebotakan dan rambut rontok yang tidak disertai gejala. Berikut penjelasannya.


Tes Narkoba Lee Sun Kyun, Polisi Periksa 100 Helai Rambut Ini Hasilnya

32 hari lalu

Aktor Korea Selatan, Lee Sun Kyun. Foto: Instagram/@hoduent
Tes Narkoba Lee Sun Kyun, Polisi Periksa 100 Helai Rambut Ini Hasilnya

Kepolisian tidak dapat mengesampingkan penggunaan narkoba Lee Sun Kyun 8 atau 10 bulan sebelumnya


Saran Dermatolog buat yang Ingin Tumbuhkan Brewok

38 hari lalu

Aktor Bradley Cooper memiliki wajah dengan persentase 92 persen dari rasio sempurna dan menempati posisi keempat. Selain itu, aktor yang wajah tampannya kini dihiasi dengan brewok ini juga memiliki bentuk hidung paling sempurna dengan persentase 87,9 persen. Getty Images
Saran Dermatolog buat yang Ingin Tumbuhkan Brewok

Tak semua pria bisa sukses menumbuhkan brewok dengan berbagai penyebab. Dermatolog memberi saran.


Sindrom Rapunzel, Mengenali Penyebab dan Gejalanya

41 hari lalu

Ilustrasi sakit perut. Shutterstock
Sindrom Rapunzel, Mengenali Penyebab dan Gejalanya

Sindrom Rapunzel kondisi gangguan kesehatan mental yang mendorong kebiasaan menelan rambut