Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Mandy Moore Akui Menjadi Ibu yang Lebih Baik setelah Memprioritaskan Kesehatan Mentalnya

Reporter

Editor

Mila Novita

image-gnews
Mandy Moore, penyanyi dan aktris. Foto: Instagram/@mandymooremm
Mandy Moore, penyanyi dan aktris. Foto: Instagram/@mandymooremm
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Mandy Moore mengaku menjadi ibu yang lebih baik setelah dia memprioritaskan kesehatan mentalnya sendiri. Apalagi, dia adalah seorang ibu yang juga dikenal sebagai bintang pop muda. Banyak yang menyorot kehidupannya dan menuntut dia melakukan banyak hal. 

Moore menceritakan hal tersebut dalam episode podcast Dear Chelsea dengan Chelsea Handler pada Kamis, 22 Desember 2022. Aktris dan penyanyi berusia 38 tahun itu bercerita tentang kehidupannya bersama suaminya Taylor Goldsmith dan kedua putra mereka August, 1, dan Oscar ("Ozzie"), 2 bulan.

Moore mengakui perbedaan terbesar antara bekerja sebagai bintang pop muda dan sekarang sebagai ibu dua anak. Sekarang dia memprioritaskan kesehatan fisik dan mentalnya saat bekerja dalam jangka waktu yang lama.

"Anda tahu, lelah, semua hal, tapi ini sangat luar biasa," kata dia. Dia menambahkan bahwa dia kembali bekerja sebulan setelah melahirkan anak pertamanya. Dia juga sering melakukan tur dengan membawa anaknya. Tapi dia mengakui bahwa lingkungan panggung bukanlah tempat yang ideal untuk anak-anak. 

Bintang This is Us kemudian mengatakan pentingnya seorang ibu melihat ibu lain memprioritaskan dirinya sendiri.

"Sebagai wanita, ada baiknya kita melihat contoh wanita lain yang menggambarkan batasan itu, dan menggambarkan antara, 'Saya tidak bisa melakukan begitu banyak. Saya manusia. Saya bisa salah. Saya perlu mendengarkan diri saya sendiri dan mendengarkan pendapat saya, tubuh saya, dan itulah yang saya lakukan," katanya. Ketika melakukan itu, dia menjelaskan bahwa itu akan menginspirasi orang lain untuk melakukan hal yang sama pada diri mereka sendiri. 

Baca juga: Cara Mandy Moore Kenalkan Adik Bayi ke Anak Pertamanya

Moore sering bicara tentang memprioritaskan kesehatan mentalnya membuat dia jadi ibu yang lebih baik. Pada Juni, Moore membatalkan jadwal turnya yang tersisa, memberi tahu penggemar bahwa hamil dalam tur membuatnya terlalu kesulitan.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

"Saya tahu bahwa saya harus mengutamakan keluarga dan kesehatan saya (dan kesehatan bayi saya) dan tempat terbaik bagi saya saat ini adalah di rumah," tulisnya di Instagram.

"Saya merasa seperti di bab lain dalam hidup saya, sampai sekarang, saya pasti akan mengabaikan suara kecil itu," jelasnya. "Saya akan berkata, 'Tidak, saya akan menempatkan harapan orang lain di atas harapan saya sendiri' dan saya akan terus maju. Mungkin akan baik-baik saja, tetapi saya merasa saya adalah wanita dan istri yang lebih baik, dan ibu dan semua hal karena saya mendengarkan intuisi itu dan mengambil waktu itu untuk diri saya sendiri."

Dalam wawancara dengan Yahoo Life pada September, hanya beberapa minggu sebelum melahirkan Ozzie, Moore membuka diri tentang menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan rumah tangganya.

"Saya benar-benar memahami posisi istimewa yang saya miliki," kata Mandy Moore. "Fakta bahwa saya dapat memiliki anak, dan kemudian berada dalam posisi dengan pekerjaan di mana saya diizinkan untuk membawanya bersama saya, jelas dengan dukungan, sehingga saya dapat menjalin ikatan dengannya dan saya dapat merawatnya serta memberinya makan dan menghabiskan waktu bersamanya saat saya tidak bekerja, saya tahu itu bukan situasi yang dialami kebanyakan orang tua. Keseimbangan dan rasa bersalah itu nyata."

YAHOO! LIFE

Baca juga: Mandy Moore Mengalami Mastitis Ini yang Dilakukannya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

1 hari lalu

Ilustrasi bermain media sosial. (Unsplash/Leon Seibert)
Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

Sebuah studi penelitian 2022 terhadap anak perempuan 10-19 tahun menunjukkan bahwa istirahat di media sosial selama 3 hari secara signifikan berfaedah


Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

1 hari lalu

Ilustrasi anak pemalu. thrivingnow.com
Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

Kecemasan sosial pada anak bukan hanya sekadar berdampak menjadi pemalu, namun dapat menyebabkan anak merasa takut dan menghindari situasi sosial


Tanda Ibu Hamil Alami Gangguan Mental

1 hari lalu

Ilustrasi wanita depresi. (Pixabay.com)
Tanda Ibu Hamil Alami Gangguan Mental

Gangguan mental pada ibu hamil perlu dikenali karena membuat perasaan tidak nyaman dan ada gangguan pada aktivitas sehari-hari.


Faktor yang Tentukan Kondisi Kesehatan Mental Seseorang

6 hari lalu

Ilustrasi wanita bahagia. Unsplash.com/Priscilla du Preez
Faktor yang Tentukan Kondisi Kesehatan Mental Seseorang

Psikolog mengatakan kondisi kesehatan mental seseorang ditentukan oleh berbagai faktor. Apa saja?


Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

6 hari lalu

Ilustrasi wanita bahagia. Unsplash.com
Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog beri penjelasan.


Profil Korban Jiwa Penusukan di Australia: Ibu Baru, Mahasiswi Cina hingga Pengungsi Ahmadiyah

8 hari lalu

Korban penusukan di Australia. Istimewa
Profil Korban Jiwa Penusukan di Australia: Ibu Baru, Mahasiswi Cina hingga Pengungsi Ahmadiyah

Warga Australia berduka atas kematian lima perempuan dan seorang pria penjaga keamanan pengungsi asal Pakistan.


Karyawan Alami Burnout, Ini yang Perlu Dilakukan Atasan

8 hari lalu

Ilustrasi wanita lelah bekerja. Freepik.com
Karyawan Alami Burnout, Ini yang Perlu Dilakukan Atasan

Jika karyawan mengalami burnout, bukan hanya ia sendiri yang harus mencari solusi mengatasinya. Atasan juga perlu memperhatikan hal ini.


Kak Seto Minta Game Mengandung Kekerasan dan Konten Negatif Diberantas

10 hari lalu

Ilustrasi anak main game. Shutterstock.com
Kak Seto Minta Game Mengandung Kekerasan dan Konten Negatif Diberantas

Kak Seto mengatakan game atau permainan dengan kekerasan dan konten negatif mesti dibersihkan karena berdampak buruk pada anak.


Dampak Buruk Kesepian di Masa Pensiun dan Cara Mengatasinya

11 hari lalu

Ilustrasi lansia. Mirror.co.uk
Dampak Buruk Kesepian di Masa Pensiun dan Cara Mengatasinya

Banyak warga senior yang merasa kesepian setelah masa pensiun sehingga mempengaruhi kesehatan mental dan fisik. Apa yang perlu dilakukan?


4 Program Kesehatan yang Bisa Dorong Produktivitas Karyawan

12 hari lalu

Ilustrasi surat keterangan sakit / sehat dari dokter. Nieuwsblad.be
4 Program Kesehatan yang Bisa Dorong Produktivitas Karyawan

Produktivitas karyawan yang tinggi harus dibarengi dengan perhatian dan dukungan yang memadai dari perusahaan. Apa saja benefit yang bisa ditawarkan?