Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Mandy Moore Akui Menjadi Ibu yang Lebih Baik setelah Memprioritaskan Kesehatan Mentalnya

Reporter

Editor

Mila Novita

Mandy Moore, penyanyi dan aktris. Foto: Instagram/@mandymooremm
Mandy Moore, penyanyi dan aktris. Foto: Instagram/@mandymooremm
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Mandy Moore mengaku menjadi ibu yang lebih baik setelah dia memprioritaskan kesehatan mentalnya sendiri. Apalagi, dia adalah seorang ibu yang juga dikenal sebagai bintang pop muda. Banyak yang menyorot kehidupannya dan menuntut dia melakukan banyak hal. 

Moore menceritakan hal tersebut dalam episode podcast Dear Chelsea dengan Chelsea Handler pada Kamis, 22 Desember 2022. Aktris dan penyanyi berusia 38 tahun itu bercerita tentang kehidupannya bersama suaminya Taylor Goldsmith dan kedua putra mereka August, 1, dan Oscar ("Ozzie"), 2 bulan.

Moore mengakui perbedaan terbesar antara bekerja sebagai bintang pop muda dan sekarang sebagai ibu dua anak. Sekarang dia memprioritaskan kesehatan fisik dan mentalnya saat bekerja dalam jangka waktu yang lama.

"Anda tahu, lelah, semua hal, tapi ini sangat luar biasa," kata dia. Dia menambahkan bahwa dia kembali bekerja sebulan setelah melahirkan anak pertamanya. Dia juga sering melakukan tur dengan membawa anaknya. Tapi dia mengakui bahwa lingkungan panggung bukanlah tempat yang ideal untuk anak-anak. 

Bintang This is Us kemudian mengatakan pentingnya seorang ibu melihat ibu lain memprioritaskan dirinya sendiri.

"Sebagai wanita, ada baiknya kita melihat contoh wanita lain yang menggambarkan batasan itu, dan menggambarkan antara, 'Saya tidak bisa melakukan begitu banyak. Saya manusia. Saya bisa salah. Saya perlu mendengarkan diri saya sendiri dan mendengarkan pendapat saya, tubuh saya, dan itulah yang saya lakukan," katanya. Ketika melakukan itu, dia menjelaskan bahwa itu akan menginspirasi orang lain untuk melakukan hal yang sama pada diri mereka sendiri. 

Baca juga: Cara Mandy Moore Kenalkan Adik Bayi ke Anak Pertamanya

Moore sering bicara tentang memprioritaskan kesehatan mentalnya membuat dia jadi ibu yang lebih baik. Pada Juni, Moore membatalkan jadwal turnya yang tersisa, memberi tahu penggemar bahwa hamil dalam tur membuatnya terlalu kesulitan.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

"Saya tahu bahwa saya harus mengutamakan keluarga dan kesehatan saya (dan kesehatan bayi saya) dan tempat terbaik bagi saya saat ini adalah di rumah," tulisnya di Instagram.

"Saya merasa seperti di bab lain dalam hidup saya, sampai sekarang, saya pasti akan mengabaikan suara kecil itu," jelasnya. "Saya akan berkata, 'Tidak, saya akan menempatkan harapan orang lain di atas harapan saya sendiri' dan saya akan terus maju. Mungkin akan baik-baik saja, tetapi saya merasa saya adalah wanita dan istri yang lebih baik, dan ibu dan semua hal karena saya mendengarkan intuisi itu dan mengambil waktu itu untuk diri saya sendiri."

Dalam wawancara dengan Yahoo Life pada September, hanya beberapa minggu sebelum melahirkan Ozzie, Moore membuka diri tentang menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan rumah tangganya.

"Saya benar-benar memahami posisi istimewa yang saya miliki," kata Mandy Moore. "Fakta bahwa saya dapat memiliki anak, dan kemudian berada dalam posisi dengan pekerjaan di mana saya diizinkan untuk membawanya bersama saya, jelas dengan dukungan, sehingga saya dapat menjalin ikatan dengannya dan saya dapat merawatnya serta memberinya makan dan menghabiskan waktu bersamanya saat saya tidak bekerja, saya tahu itu bukan situasi yang dialami kebanyakan orang tua. Keseimbangan dan rasa bersalah itu nyata."

YAHOO! LIFE

Baca juga: Mandy Moore Mengalami Mastitis Ini yang Dilakukannya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Iklan




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.




Video Pilihan


Agatha Pricilla Bingkai Nasihat Ibunya dalam Mini Album Adriana

1 hari lalu

Agatha Pricilla. Dok. Agatha Pricilla
Agatha Pricilla Bingkai Nasihat Ibunya dalam Mini Album Adriana

Agatha Pricilla menceritakan bagaimana sang ibu membentuk dirinya menjadi perempuan seperti saat ini melalui berbagai nasihat.


Tingkatkan Kesehatan Fisik dan Mental dengan Seni

3 hari lalu

Ilustrasi wanita menggambar. Unsplash.com/Stefan Stefancik
Tingkatkan Kesehatan Fisik dan Mental dengan Seni

Ada banyak cara di mana seni dapat digunakan untuk memperbaiki kesehatan fisik, mental, dan emosional. Berikut di antaranya.


Tips Menemukan Kebahagiaan lewat Gaya Hidup Slow Living

7 hari lalu

Ilustrasi wisata kebugaran. Dok. Pegipegi
Tips Menemukan Kebahagiaan lewat Gaya Hidup Slow Living

Dalam mempersiapkan penerapan gaya hidup santai serta slow living, sejumlah langkah berikut mungkin dapat diikuti.


Memahami Gaya Hidup Slow Living untuk Redakan Stres

7 hari lalu

Ilustrasi berkebun. Freepik.com/Senivpetro
Memahami Gaya Hidup Slow Living untuk Redakan Stres

Buat yang selalu sibuk, saatnya beralih ke gaya hidup slow living, melambatkan laju hidup demi menikmati setiap momen dengan lebih bermakna.


Asal-usul Hari Skizofrenia Sedunia Diperingati Tiap 24 Mei

7 hari lalu

Ilustrasi pria konsultasi dengan Psikolog. shutterstock.com
Asal-usul Hari Skizofrenia Sedunia Diperingati Tiap 24 Mei

Hari Skizofrenia Sedunia juga momentum untuk memperluas pengetahuan melawan stigma buruk orang dengan skizofrenia


Rare Beauty Merek Kecantikan Selena Gomez Hadir di Sephora Indonesia

8 hari lalu

Rare Beauty by Selena Gomez hadir di Sephora Indonesia baik di gerai dan online. (dok. Sephora Indonesia)
Rare Beauty Merek Kecantikan Selena Gomez Hadir di Sephora Indonesia

Selena Gomez menngajak beauty enthusiast mencoba dan membuat tampilan makeup dengan koleksi Rare Beauty


Tips Jaga Kesehatan Mental Agar Lancar Kerjakan Soal UTBK 2023

10 hari lalu

Hari pertama Pelaksanaan Ujian Tulis Berbasis Komputer - Seleksi Nasional Berbasis Tes di Universitas Padjadjaran, Kota Bandung, Jawa Barat, Senin 8 Mei 2023. Gelombang pertama UTBK-SNBT digelar 8-14 Mei 2023. (ANTARA/HO-Unpad)
Tips Jaga Kesehatan Mental Agar Lancar Kerjakan Soal UTBK 2023

Selain mempersiapkan diri secara akademis, kondisi kesehatan mental juga perlu dijaga agar tetap stabil dalam menghadapi masa-masa UTBK 2023


Kaitan Keseimbangan Mikrobioma Usus dan Kesehatan Mental

11 hari lalu

Ilustrasi usus. 123rf.com
Kaitan Keseimbangan Mikrobioma Usus dan Kesehatan Mental

Mikrobioma usus dapat mempengaruhi kesehatan mental. Beberapa penelitian menunjukkan usus dapat mempengaruhi suasana hati.


6 Manfaat Terapi Air Dingin, Mengapa Baik untuk Kesehatan Mental?

12 hari lalu

Umat kuil menggunakan pot kayu saat menyiramkan air dingin pada tubuhnya dalam festival tahan dingin di kuil Kanda Myojin Shinto di Tokyo, Sabtu 21 Januari, 2017. Mandi air dingin diyakini dapat memurnikan jiwa. AP/Eugene Hoshiko
6 Manfaat Terapi Air Dingin, Mengapa Baik untuk Kesehatan Mental?

Terapi air dingin bisa dengan berbagai cara, seperti mandi air dingin atau kompres air dingin. Ini 6 manfaatnya, terutama untuk kesehatan mental.


Gaya Musim Semi Kate Middleton dalam Balutan Gaun Hijau

13 hari lalu

Kate Middleton. Instagram.com/@princeandprincessofwales
Gaya Musim Semi Kate Middleton dalam Balutan Gaun Hijau

Kate Middleton juga mengenakan model serupa dengan warna berbeda menjelang penobatan Raja Charles III