Berapa Usia Terbaik untuk Menjadi Orang Tua?

Reporter

Editor

Mila Novita

Ilustrasi keluarga. Freepik.com

TEMPO.CO, Jakarta - Memiliki anak perlu perencanaan matang, termasuk usia orang tua. Apakah ini saat yang paling tepat memulai perjalanan jadi orang tua, harus menunggu beberapa tahun lagi, atau justru sudah terlambat? 

Waktu terbaik untuk hamil sebenarnya subjektif, jadi berbeda pada setiap orang. Calon orang tua harus melihat secara fisik, emosional, mental, dan finansial untuk menyambut bayi. 

Jika bingung usia berapa yang paling tepat, simak panduan berikut ini. 

1. Sebelum usia 20 tahun

Memiliki anak di usia remaja dinilai tidak ideal. Bukan hanya karena kemungkinan adanya masalah keuangan, tapi juga mungkin tidak siap secara mental untuk membesarkan anak. Secara biologis, saat ini masa subur wanita sedang memuncak. "Anda juga cenderung memiliki berat badan lebih rendah, (yang membantu) mengurangi risiko komplikasi kehamilan seperti diabetes gestasional dan hipertensi," ujar dokter Goodall McDonald kepada Parents. 

2. Usia 20 sampai 24

Kebanyakan orang di usia awal dua puluhan sangat subur. Menurut data, wanita memiliki peluang hamil sekitar 25 persen setiap bulan. Namun, calon orang tua di usia ini mungkin bisa mengalami kesulitan keuangan jika masih membangun karier.

3. Usia 25 sampai 29

Secara biologis, peluang hamil di usia akhir 20-an hampir sama dengan peluang hamil di awal usia 20-an. Keuntungannya adalah calon orang tua mungkin memiliki lebih banyak kebijaksanaan, kesabaran, dan stabilitas keuangan untuk memiliki anak di usia ini.

4. Usia 30 sampai 34

Profesor klinis kebidanan, ginekologi, dan ilmu reproduksi di Universitas Yale, Mary Jane Minkin, mengatakan bahwa ketika mencapai usia 30-an, terutama 35 dan seterusnya, terlihat adanya penurunan kesuburan, tapi itu tidak mutlak. "Jika Anda masih cukup sibuk dengan karier, atau belum menemukan pasangan yang sempurna, Anda tidak boleh dipaksa untuk hamil hanya untuk memiliki anak."

Manfaat memiliki anak pertama di usia awal 30-an adalah orang tua mendapatkan banyak waktu untuk menikmati masa dewasa muda dan mengeksplorasi serta mengembangkan karier.

5. Usia 35 sampai 39

Pakar kesehatan mengatakan bahwa kesuburan mulai menurun secara substansial pada usia 32, yang selanjutnya menurun pada usia 37. Hal yang sama berlaku untuk kemungkinan tingkat keberhasilan perawatan infertilitas seperti bayi tabung atau in bitro fertilization (IVF). Risiko kesehatan juga mulai meningkat dengan hamil di usia lanjut, seperti hipertensi dan diabetes gestasional.

6. Usia 40 hingga 45

Menurut penelitian, pada usia 40 tahun, peluang orang sehat untuk hamil setiap bulan kurang dari 5 persen. Orang yang berusia di atas 40 tahun juga memiliki peningkatan risiko komplikasi kehamilan dini seperti keguguran. Mereka juga lebih mungkin menderita berat lahir rendah, persalinan prematur, dan tingkat kematian janin yang lebih tinggi. Jadi, di usia ini bisa dikatakan agak terlambat untuk jadi orang tua. 

TIMES OF INDIA

Baca juga: Kehamilan di Masa Perimenopause Waspadai Risiko yang Bakal Dialami

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.






Pemicu Gangguan Kesuburan dan Makanan yang Dianjurkan

19 jam lalu

Pemicu Gangguan Kesuburan dan Makanan yang Dianjurkan

Pakar menjelaskan 35 persen penyebab gangguan kesuburan adalah faktor laki-laki dan sisanya gangguan pematangan sel telur atau ovulasi.


Bayi Tabung, Solusi yang Ingin Punya Anak dan Ada Masalah Infertilitas

20 jam lalu

Bayi Tabung, Solusi yang Ingin Punya Anak dan Ada Masalah Infertilitas

Masalah infertilitas atau ketidaksuburan merupakan sulit hamil yang masih tergolong tinggi di Indonesia sehingga bayi tabung pun menjadi pilihan.


Umur Berapa Sebaiknya Anak Dibimbing Belajar Membaca?

21 jam lalu

Umur Berapa Sebaiknya Anak Dibimbing Belajar Membaca?

Orang tua perlu memahami waktu mengenalkan huruf dan membaca ketika minat anak semakin berkembang


Peran Orang Tua Ketika Anaknya Menjalani Hubungan Percintaan yang Toxic

1 hari lalu

Peran Orang Tua Ketika Anaknya Menjalani Hubungan Percintaan yang Toxic

Ketika anak datang untuk berbagi masalah yang dialami dalam hubungannya, penting sikap orang tua tidak menuduh atau menyalahkan.


Sebab Ibu Hamil Dilarang Pantang Makanan

5 hari lalu

Sebab Ibu Hamil Dilarang Pantang Makanan

Ibu hamil disarankan tak pantang mengonsumsi makanan bergizi selama tidak mengalami gejala alergi. SImak penjelasan dokter.


5 Makanan untuk Meningkatkan Kesuburan Pria dan Wanita

5 hari lalu

5 Makanan untuk Meningkatkan Kesuburan Pria dan Wanita

Tidak ada satu pun makanan untuk meningkatkan kesuburan secara instan, tapi pola makan seimbang bisa membantu.


Inilah Lama Waktu Tidur yang Ideal Berdasarkan Usia

5 hari lalu

Inilah Lama Waktu Tidur yang Ideal Berdasarkan Usia

Lama waktu tidur yang ideal setiap jenjang usia berbeda-beda.


Putri Eugenie Ungkap Alasan Mendidik Putranya Menjadi Aktivis Iklim Sejak Dini

5 hari lalu

Putri Eugenie Ungkap Alasan Mendidik Putranya Menjadi Aktivis Iklim Sejak Dini

Putri Eugenie memiliki alasan khusus untuk mendidik putranya August peduli dengan lingkungan


Hamil Anak Kedua, Putri Eugenie Bakal Melahirkan Musim Panas 2023

6 hari lalu

Hamil Anak Kedua, Putri Eugenie Bakal Melahirkan Musim Panas 2023

Putri Eugenie dan suaminya, Jack Brooksbank, menyambut anak pertamanya pada Februari 2021.


Pola Makan yang Perlu Diterapkan Ibu Hamil agar Anak Sehat

6 hari lalu

Pola Makan yang Perlu Diterapkan Ibu Hamil agar Anak Sehat

Ibu hamil perlu mengatur pola makan bersih dan sehat untuk mencegah anak stunting. Apa saja yang perlu dilakukan dan porsi makannya?