Mitos atau Fakta Retinol Menyebabkan Penipisan Kulit

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

Ilustrasi serum kulit. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Ada banyak mitos perawatan kulit di luar sana dan yang baru muncul setiap hari. Salah satunya mitos bahwa retinol dapat menipiskan kulit Anda. Mengingat betapa kompleks dan beragamnya formula retinol, tidak heran jika banyak yang mengajukan pertanyaan membingungkan ini.

Seperti apa kulit Anda yang tipis mungkin akan berbeda dari orang lain. Namun dalam konteks ini, "tipis" umumnya berarti hilangnya kepadatan. Ini juga bisa menyebabkan kulit kusam, begitu beberapa orang menyebutnya.

Sekarang, jika kulit Anda tampak tebal dan kenyal saat Anda muda tetapi perlahan menipis seiring bertambahnya usia, penyebabnya adalah produksi kolagen yang mulai melambat saat Anda mencapai usia pertengahan 20-an. Penurunannya sekitar 1 persen setiap tahun.

Ketika Anda kehilangan kolagen di kulit Anda, itu mulai terlihat keriput, rapuh, dan halus. "Ini mungkin juga kendur atau terasa longgar," kata dokter kulit Hadley King. Yang jelas, tidak ada yang salah dengan penuaan kulit. Namun, jika Anda ingin menjaga kulit Anda terlihat kencang dan kencang seiring bertambahnya usia, pasti ada cara sehat untuk melakukannya.

Bagaimana retinol mempengaruhi kepadatan kulit

Jadi, jika Anda ingin mendukung produksi kolagen seiring bertambahnya usia, maka Anda harus menargetkan mekanisme itu pada sumbernya—pada dasarnya, menyeimbangkan apa yang hilang dengan merangsang kolagen baru untuk mendukung kulit yang lebih penuh dan kencang.

Salah satu cara melakukannya sebenarnya dengan menggunakan retinol, bertentangan dengan kesalahpahaman populer bahwa retinol menipiskan kulit Anda. "Retinol mengikat reseptor retinoid di dalam sel-sel kulit, mengaktifkan gen yang mengatur produksi kolagen," ujar dokter kulit Joshua Zeichner.

Efek ini juga telah diamati dalam studi klinis, di mana pengobatan retinol merangsang produksi kolagen pada kulit dewasa, membantu mengurangi munculnya kerutan. Jadi, sayangnya, retinol tidak menipiskanan kulit; tapi benar-benar membantu Anda menjaga kepadatan dan elastisitas kulit.

Sekarang, jika Anda khawatir tentang penipisan kulit, retinol bukanlah satu-satunya cara untuk meningkatkan produksi kolagen Anda. Anda juga dapat bekerja dari dalam dengan menelan peptida kolagen terhidrolisis (ya, hanya terhidrolisis). Selain itu, jika Anda ingin meningkatkan rutinitas penuaan yang sehat, ada banyak cara untuk melakukannya, dimulai dengan rutinitas perawatan kulit yang konstan.

MIND BODY GREEN

Baca juga: 3 Cara Pakai Retinol Buat Pemula

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.






Kulit Dehidrasi atau Bukan? Begini Cara Memeriksa dan Merawatnya

13 jam lalu

Kulit Dehidrasi atau Bukan? Begini Cara Memeriksa dan Merawatnya

Kulit dehidrasi menunjukkan kondisi kulit tertentu yang bersifat sementara, sedangkan kulit kering biasanya kondisi yang berkelanjutan


Mengenal Perawatan Ultherapy, Buat Kulit Lebih Kencang dan Lawan Penuaan

22 jam lalu

Mengenal Perawatan Ultherapy, Buat Kulit Lebih Kencang dan Lawan Penuaan

Terapi ini tanpa operasi dan digunakan untuk melawan tanda-tanda penuaan dan mengencangkankan kulit.


5 Tips Agar Minuman Kopi Pagi Anda Bermanfaat untuk Kulit

2 hari lalu

5 Tips Agar Minuman Kopi Pagi Anda Bermanfaat untuk Kulit

Untuk menjaga kesehatan kulit dimulai dengan apa yang Anda konsumsi di pagi hari, apakah Anda minum kopi, matcha, atau teh


Takut Botak, Tumbuhkan Rambut dengan Kolagen

4 hari lalu

Takut Botak, Tumbuhkan Rambut dengan Kolagen

Kolagen memiliki banyak manfaat baik seperti antikanker, antidiabetes hingga bisa menjadi nutrisi untuk rambut


3 Cara Mudah dan Ramah Vegetarian untuk Sarapan Kaya Protein

5 hari lalu

3 Cara Mudah dan Ramah Vegetarian untuk Sarapan Kaya Protein

Protein adalah bahan penyusun otot, dan massa otot memainkan peran kunci dalam umur panjang


Kolagen Dari Ikan Tak Kalah Dengan Kolagen Babi, ini Manfaatnya

6 hari lalu

Kolagen Dari Ikan Tak Kalah Dengan Kolagen Babi, ini Manfaatnya

Kolagen bisa ditemukan pada sejumlah ikan, salah satunya ikan nila


3 Jenis Serum yang Membantu Mengatasi Garis Halus dan Kerutan di Wajah

6 hari lalu

3 Jenis Serum yang Membantu Mengatasi Garis Halus dan Kerutan di Wajah

Tiga serum ini masing-masing memiliki khasiat yang berbeda, dari meningkatkan produksi kolagen hingga melembapkan kulit saat tidur.


BRIN Catat Indonesia Punya 911 Spesies Rumput Laut dan 350 Teripang

7 hari lalu

BRIN Catat Indonesia Punya 911 Spesies Rumput Laut dan 350 Teripang

Pusat Riset Teknologi dan Proses Pangan BRIN mengidentifikasi 911 spesies rumput laut (seaweed) dan 350 teripang (Holothuria) di Indonesia.


6 Masalah Kulit Ini Bakal Muncul saat Kurang Tidur

10 hari lalu

6 Masalah Kulit Ini Bakal Muncul saat Kurang Tidur

Penelitian menunjukkan bahwa stres kronis dan kurang tidur dapat menyebabkan penurunan produksi kolagen dan asam hialuronat.


6 Penyebab Kulit Bertekstur

11 hari lalu

6 Penyebab Kulit Bertekstur

Kulit bertekstur kondisi permukaan yang tidak merata